女性夏季保健六不宜

不宜用生水清潔陰部 所謂的生水是指未經(jīng)煮沸的冷水。生水中含有許多致病菌，如性病衣原體等。如果用生水清潔陰部，水中的細(xì)菌就有可能粘附在外陰、大小陰唇、陰道等處，并在那里生長(zhǎng)繁殖而致病。

不宜剪腋毛 有些女性認(rèn)為夏季穿短袖或是無(wú)袖的上衣時(shí)，腋毛露在外面很不雅觀。于是，她們就用剪子將腋毛剪去，有的甚至用刀片將腋毛刮去。其實(shí)，這樣做有損健康，極易造成腋窩部位的細(xì)菌感染，不僅會(huì)使局部疼痛難忍，還容易造成淋巴結(jié)腫大等病癥。

不宜戴金屬首飾 夏天出汗多，金屬首飾如耳環(huán)、項(xiàng)鏈、手鐲中含的鎳、鉻等金屬會(huì)溶于汗水中，并滲入到皮膚內(nèi)，從而引起接觸性皮炎。

不宜久穿長(zhǎng)統(tǒng)絲襪 夏天氣溫高，人體皮膚上的汗孔處于舒張狀態(tài)，必需散發(fā)熱量以保持身體正常的體溫。若久穿長(zhǎng)統(tǒng)襪，不僅會(huì)使汗孔不能舒張，以致影響汗液的排出，而且，汗液中的代謝產(chǎn)物，還會(huì)刺激皮膚，使皮膚發(fā)癢，甚至發(fā)炎。

不宜在夜晚用白天的護(hù)膚品 人在睡眠時(shí)全身放松，毛孔自然開(kāi)放。此時(shí)，容易吸收化妝品中的養(yǎng)分，但是夜晚護(hù)膚不宜使用白天常用的化妝品，如露、霜、脂等半固體的化妝品。此類(lèi)化妝品容易堵塞毛孔，從而使皮膚不能順暢地進(jìn)行新陳代謝。

不宜亂灑香水 有的女性在噴灑香水時(shí)，認(rèn)為多多宜善，臉上、胸部到處灑。這樣做是錯(cuò)誤的。正確的方法是：在太陽(yáng)穴、耳后、頸后、肘內(nèi)側(cè)、手腕、膝內(nèi)側(cè)和裙子下擺的里側(cè)噴灑香水；留長(zhǎng)發(fā)的人，可以在發(fā)后內(nèi)側(cè)灑一些，洗發(fā)時(shí)最后一遍用的清水中可以滴幾滴香水。這樣可使頭發(fā)的香氣久存。此外，也可在手帕、襯衣和飾物上灑些香水。