皮膚受傷了

作為一個專業的美容老師，經常會有女性朋友們問到受損皮膚該如何保養的問題。常見的問題有以下幾類：有的是夏天外出旅游或長期戶外工作導致皮膚曬傷、紅腫、水泡、脫皮；有的是幾年前因為面部用藥過敏或用藥過多使臉部掉了一層皮，皮膚變薄，紅血絲明顯加重，局部留下紅印，幾年過去了沒有恢復卻越來越嚴重。我們的皮膚特別脆弱，風吹、日曬、周圍環境變化都會使臉部發紅并起小疙瘩；還有的是因為各種原因引起皮膚過敏后皮膚變得脆弱，導致過敏反復發作。針對以上情況，很多人去看過醫生，醫生說是慢性皮炎，無法用藥品治療，只能保養恢復。那我們該怎樣保養，選什么護膚品呢？

曬太陽前，我們應該用上最適合自己的防曬霜，往身上涂抹，抵擋紫外線對皮膚的侵襲。可是，曬完太陽后，很少人注意皮膚的處理，甚至不當一回事。其實，如果護理得當，可避免受傷皮膚的情況惡化，而且也能加快其痊愈的速度。

針對過度曬太陽后引起的皮膚損害，都應用冷水將皮膚清洗干凈，避免用熱水。如果只是輕微曬傷，可使用較滋潤的乳霜涂在患處；如果是嚴重曬傷起水泡，最好是找醫生治理，免得皮膚受到其他感染；如果皮膚表層開始脫落，不要用手人為將皮撕落，應讓死皮自然脫落。因為皮膚剝落表示新的皮膚已開始生長，如果新皮膚還沒有完全成長，便用手將死皮扯落，反而會使未長成的嬌嫩皮膚太早暴露在空氣和陽光下，這會使新皮膚形成黑斑。曬傷后，應盡量避免化彩妝，因為這時的皮膚已發炎，如果它再受刺激，加重病情，康復的速度反而減緩。

針對用藥后受損的皮膚，應盡量使用高檔溫和的保養品，避免再次用藥讓皮膚受到損傷。

針對化妝品接觸性皮炎，只要馬上停止使用所有種類的化妝品并及時到醫院對癥治療，1～2周內就能痊愈。除非病因不能及時發現，或者又在使用其他種類的化妝品，這樣就會發生交叉過敏，皮炎反復發作，或轉化為慢性，遷延不愈。

總之，防止皮膚曬傷只需選用一般護膚品注意保濕，防曬即可。防曬時最好選用戴帽子或打傘，并且使用對皮膚沒有刺激的物理性防曬霜，如玫琳凱的兒童防曬霜，少用化學防曬霜，如果使用，要及時清洗。對于敏感皮膚還要注意不要在電腦前工作太長時間，工作結束后及時清洗皮膚，還可以配合口服撲爾敏等抗過敏藥或中藥。好的皮膚離不開充足的睡眠和科學的飲食，要保證每天充足的睡眠時間，不要熬夜。飲食搭配要合理，少吃辛辣，多食新鮮蔬菜和水果，保持大便暢通。

皮膚是健康的鏡子，緊張、焦慮等不良情緒，都會反映在皮膚上，甚至會導致皮膚惡化。如果能夠保證不對皮膚有新的傷害，一般幾個月后皮膚就會恢復正常，病程長的要1～2年才能慢慢恢復。遇到刺激時可能會再次復發，但復發癥狀會越來越輕，不必過于緊張。相信大家只要做好這些細節，一定會擁有一個健康亮麗的肌膚。

專業美容顧問:玫琳凱經銷商宋盛春

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