我就愛我自己！

身為女人的一大問題，就是似乎永遠都對自己感到不滿意。我們總是覺得，我們現在之所以不夠成功，不夠快樂，愛情不夠圓滿，歸根結底都是因為外貌上的問題。她比我更優雅，她比我更苗條，她比我更高挑……如果我能像她們一樣，我的生活一定會比現在更如意。

可是，真的是這樣嗎？不一定。

什么是美麗還不一定

相比之下，男人們好像在這個問題上就要灑脫一點，我的一個哥們兒就總是拿自己的招風耳朵開玩笑。他自己不在乎，其他人也就跟著不在乎起來。

其實，如果仔細回想一下，我們好像也只在相貌問題上會如此堅持。你嫉妒過那些諾貝爾獎得主的智商嗎?你幻想過能和奧運會冠軍劉翔跑得一樣快嗎?沒有，肯定沒有。他們的成功，在我們眼里，永遠屬于另外一個世界，從來不曾期望能夠躋身其中。那么，既然這樣，我們為什么又非得要跟著那些憑臉蛋吃飯的明星們的穿著舉止亦步亦趨呢？而且，所謂的時尚之美，本來也就是個讓人捉摸不透的東西。十年河東十年河西，如今廣受追捧的美人們，也許不過是湊巧長得比較符合我們的流行趨勢而已。時間退后20年，蕭亞軒也不過是個長相普通的小眼睛女生，而舒淇和蔡依林也一定會為自己的嘴唇形狀煩惱不已，甚至連凱特·摩絲這樣被設計師們奉為靈感繆斯的超級模特，也不過是個“骨瘦如柴的女人”罷了。

所謂的完美是謊言

再說了，你知道一個明星在踏上紅地毯之前要做多少準備嗎?她從好幾個月前就開始在健身房里做運動；她在一個月前就開始精心準備當天要穿的禮服；她在出場之前要讓造型師擺弄好幾個小時……而我們呢?每天早晨恨不得連化妝的基本步驟都省去，只為了在被窩里多待5分鐘!

而那些廣告里和時尚雜志上頻頻出現的完美面孔，在很大程度上，也不過是個“美麗的謊言”罷了。數碼科技可以對拍攝好的照片施加許多“魔法”：腰可以再細些，胸部可以再豐滿些，皮膚可以再光滑些……只要在電腦面前輕輕按動鼠標，一個完美得不屬于這個人類世界的美人就出現了。如果我們把這樣的一個形象當作是自己的努力目標，那我們只能一次又一次地體驗挫敗的感覺。

根據調查，全世界的整容手術里，有四分之一的手術對象是年齡在15歲到25歲之間的年輕女孩。在這其中，有絕大部分的手術其實是沒有必要進行的。

換個思維方式

有的時候，我們會對“現在的自己”充滿不確定感和莫名其妙的憤怒感，然后，把生活里的一切不如意都歸結到自己身上：新買的那件套裝又突出了身材的缺點，上次的面試結果至今杳無音訊，也一定是因為自己看起來不夠吸引人的緣故……我們很少會去換個方向想一想：“那次面試失敗，也許是因為我對那家公司了解得還不夠透徹的緣故；而上次買下的那件套裝原本就不是我最想要的，我喜歡掛在它旁邊的那條性感的裙子，可惜終于還是沒有勇氣買下它！”

為什么不這樣換個思維方式呢?最起碼，這樣的想法遠遠好過我們把責任推到自己的個頭是不是該高個十厘米，體重是不是該減輕幾磅，或者頭發的顏色是不是染得漂亮之類的問題上。

我們要學會的，其實只有一件事件很簡單，但又很艱難的事：那就是，愛自己。看看那些讓我們嫉妒得眼睛發綠的女人吧，她們其實也并不是完美無缺的芭比娃娃，但是充滿個性的舉止和鮮明的風格讓她們顯得那么與眾不同，充滿吸引力：蕾妮·齊維格始終面臨體重問題，孫燕姿的臉上一樣容易長痘痘，莫文蔚笑起來嘴巴太大，張韶涵長得像外星人……可她們還是很美麗，不是嗎?

一個喜歡自己、肯定自己的人，才有信心，有勇氣，用誠實的目光審視自己。

一個能夠在鏡子面前坦然地說“我喜歡自己現在的樣子”的女人，才是最美麗的女人。

個人風格比完美更重要

不要跟著明星亦步亦趨，但是這并不妨礙我們從她們身上學些有用的東西。比如，提起張曼玉，我們能想到的詞是優雅，而提起莫文蔚，我們能想到的詞則是性感。

而主宰這—切的魔咒，就是風格。

怎樣才能找到屬于自己的風格呢?最簡單的方法就是多多實踐，多多觀察。只有擁有個人風格的女人，才能戰勝時間，繼續風格鮮明地迷人下去。

下面這些小竅門也許會有用：

1、永遠不要為某種流行趨勢變得歇斯底里。比方說今年流行的綠色，恐怕就不是每個人都能穿得很好看的。

2、衣服看上去必須有一定的價值。買1件好的，勝過5件廉價的。

3、最重要的配飾是鞋子和包。使用塑料材質或是冒牌貨，會讓人在10米以外就認為你是從小地方跑來見世面的人。

4、飾品少而精，否則看上去會顯得很不真實。塑料飾品和便宜的手表只適合于芭比娃娃，要是錢不夠，就干脆別戴。

5、強調身體最美的部位，遮掩不是很漂亮的地方。但是這并不代表穿一件長過臀部的毛衣就萬事大吉了——也許一條線條流暢的褲子更能顯出雙腿的修長。

6、帶著自尊穿衣服——不管你的衣服花了你100塊還是1000塊。有的時候．明星們穿的有些衣服也是她們只花了很少的錢從普通小店里買來的。但是全世界的人都在尖叫：我們也要穿這樣的衣服!

專家采訪：一人有一種顏色

在色彩專家邰敏眼中，每個人都是最美麗的要她找到最適合自己的顏色與風格。

像所有女人一樣，邰敏也有過“別人總是比我美”的心態。“我曾經無比羨慕能把紅色穿得很好看的女孩子，為什么那么好看的顏色，穿在我自己身上就總是不對勁兒呢”，回憶從前，邰敏自己也忍不住笑起來，“但是現在我絕對不會這么想。每個人都有最適合自己的風格，不要去羨慕別人，適合你自己的，就是最好的。”

我們都有自己的風格

轉變發生在1995年。那一年，邰敏參加了由日本文部科學省認證的色彩能力鑒定培訓，從此打開一片新天地。在拿到培訓證書之后，她又考取了美國著名色彩咨詢公司ColorMe Beautiful的色彩顧問資格，繼續進修了鼎鼎大名的四季色彩理論。“每個人的膚色、發色甚至瞳孔的顏色都決定了最適合他自己的基本顏色。根據大自然的色彩相協調的規律，色彩可以被劃分為四類，以春、夏、秋、冬，四季命名。每個人都能找到屬于自己的季節，以及這個季節所代表的36種基本色彩和搭配規律，這對個人形象指導方面能有很大的幫助。除了顏色之外，每個人的體形、身材和五官也都有自己的特點，這些都決定了一個人的風格。先定好風格，再確認適合自己的顏色，你就會是一個最美麗的女人。”

在日本人文創意公司做了幾年色彩咨詢師之后，邰敏和她的老師．也就是被稱為日本色彩咨詢創始人的佐藤泰子一起回了次上海。

“我們發現，上海的女孩子很愛打扮，但有的時候可能還需要一些專業知識的指導。而且，我們察覺到一個現象：不少女性在上了年紀以后就幾乎放棄了自己。在日本．情況恰好相反：越是有點年紀的女性，越懂得打扮自己，越是美麗。因為只有經歷過了，才懂得辨別美的東西，才知道自己適合什么，有自己的審美觀。”

美麗也需要學習

“有時，我們去店里買衣服時，眼花繚亂不知道該挑哪一款才好；去買化妝品的時候，口紅啦眼影啦之類的顏色總覺得拿捏不準。總是覺得奇怪，為什么這件衣服穿在模特身上那么好看，穿在我自己身上感覺就完全不一樣呢?找不到答案，就把問題歸咎于自己，最后開始喪失自信。”

而其實，不是這樣的。

邰敏和她的同事們，都希望所有愛美的女人們懂得這個道理。“在國外，學習如何塑造個人風格已經是相當普及的做法。拿日本做比方，日本女性除了從時尚雜志或電視節目里學習相關知識以外，大家平時聚在一起，也會一起聊這樣的話題。甚至在每個小區里，周末都會舉辦類似于文化交流的化妝學習班，你只要象征性地付一點學費，就可以學習到有用的知識。對那里的人來說，這已經不是純商業的活動了，對于怎樣塑造個人風格的相關知識的傳播與交流，已經形成了一種文化氛圍。雖然目前在我們這里，還沒有這樣的氣氛，但是相信在未來，這樣的觀念一定會變得越來越普及。”

找到最適合你自己的，你就是最美麗的。是的，終有一天，我們都會如此以為。