家長在兒童健康保健認識上的誤區

筆者最近對小學一年級新生的健康狀況做了一次調查，發現許多家長在兒童健康保健的認識上存在不少誤區，主要表現在：

誤區一：乳牙早晚是要替換的，即使發生了齲齒也沒有必要去醫院充填。

齲齒是兒童最常見的口腔疾病之一，世界衛生組織將其列為全球范圍內需要重點防治的第三位非傳染性疾病。正因為齲齒司空見慣，人們對其危害認識不足，尤其是許多家長不重視兒童乳牙的保護，對乳齲的矯治存有偏見。據最近的一份調查顯示，有90%的家長認為乳牙早晚是要替換的，即使發生了齲齒也沒有必要去醫院充填。殊不知兒童乳牙發生齲洞后，如不及時充填，齲蝕將越來越嚴重，勢必影響食欲和消化，導致營養不良，影響正常的生長發育。嚴重者還會繼發牙髓炎、齒槽膿腫、頜骨骨髓炎等，齲蝕的牙齒作為各種細菌的藏匿地，還可通過變態反應等方式，誘發諸如風濕性關節炎、心臟病、腎炎、心內膜炎等全身性疾病。筆者最近的一項調查表明，一年級小學生乳牙齲患率高達76.28%，平均每個患齲兒童有4.5顆齲齒，最多的達15顆，而充填率卻只有7.49%（與發達國家85%的充填率相比差距甚遠），口腔保健水平很低。乳齲未充填組兒童各項發育指標明顯低于充填組，身高平均低1.6cm，體重平均低1.1kg，血紅蛋白平均低4.2g/L。為了保證兒童正常的生長發育和身體健康，一旦發生齲齒應及時去醫院充填治療。

誤區二：近視眼是學生的常見病、多發病，學齡前兒童一般不會近視。

近視眼是我國和世界許多國家、地區學生的常見病和多發病，其患病率隨學段的升高而不斷上升（大學＞高中＞初中＞小學），與學習負擔的不斷加重等多種因素有關。然而學齡前兒童的視力保護也不能忽視，據調查，小學一年級剛入學的新生近視率就已經達到20%，與學齡前兒童較多的迷戀電視節目（尤其是兒童節目）、網絡游戲以及戶外和體育活動較少等因素有關。學齡前兒童自制力較差，在看兒童讀物時往往不注意用眼衛生（如眼書距離太近、躺著看書等），有些兒童讀物字體太小，紙張太暗，對兒童視力也有不利影響。因此，從學齡前就應該重視兒童視力的保護，培養良好的讀寫和用眼衛生習慣，看電視、玩電子游戲要有節制，適當增加戶外活動時間，經常檢查視力，建立兒童視力“檔案”，一旦發現視力低下，要找出原因，及早采取矯治措施。

誤區三：生活水平提高了，兒童的營養狀況應該不成問題。

許多家長都認為現在物質豐富，生活水平提高了，兒童想吃什么就買什么，甚至不惜購買各種高檔營養補品，兒童的營養狀況應該不成問題。然而情況并不是想象的那么樂觀，據調查，小學一年級新生的貧血率達18.3%，超重率和肥胖率都超過了10%。目前兒童的營養狀況存在明顯的“雙峰”現象和兩極分化，一部分兒童由于偏食、挑食現象嚴重造成營養不良，另一部分兒童由于吃高脂肪、高熱量事物過多造成肥胖。有些家長把吃肯德基和麥當勞當成對兒童的獎勵，每周至少1-2次，且不說目前“蘇丹紅事件”鬧得沸沸揚揚，像肯德基和麥當勞這樣的洋快餐都是高脂肪、高熱量食品，過多食用勢必造成肥胖。肥胖將對兒童造成生理和心理上的雙重損害，對個性、性格、氣質、情緒和社會化能力發展都有長久的不利影響，而且也為多種成年期嚴重疾患（如高血壓、冠心病、糖尿病等）埋下了危險的禍根。目前我國兒童肥胖率呈迅速上升態勢，已成為嚴重的社會問題，家長們要按照葷素搭配、粗細搭配、全面、均衡的原則合理安排兒童的膳食，同時注意增加戶外活動和體育鍛煉，才能保證兒童營養均衡，健康成長。