親愛的，跟孩子說話時小聲點

豆豆媽媽最近心情非常糟，因為工作忙她常常為自己不能經常與孩子相處而內疚，為此特地利用年假在家好好陪陪孩子。剛開始幾天，豆豆和媽媽相親相愛，皆大歡喜。往后的幾天豆豆越來越不服管，摩擦越來越多，媽媽的聲調越來越高，火氣越來越大，豆豆爸爸對此很不以為然。

3-7歲兒童的家長常常為管教孩子而束手無策，不管你是喋喋不休地說服還是大喊大叫地命令，孩子全然不理。有沒有想過，你該換一種教育方式？

孩子們頑皮是很正常的，他們也很希望自己能按照大人的意圖去表現，但有時就是把握不了分寸，比如他在小朋友心愛的畫冊上亂畫，或將你急需的東西藏起來看你火燒火燎而暗自得意。再理智的媽媽也難免有怒火中燒的時候。

如果經常對做錯事的孩子高音調斥責，不僅收不到教育、幫助的效果，反而對孩子的性格成長、心理健康有不利影響。著名心理學家波普南羅對表達某些事情該用什么樣的聲調有著不同的效果進行了研究———大人批評孩子，用低聲調更易讓孩子受到教育。這是因為：

1、低聲調可以使人理智一些、情緒平和一些，也可使孩子抵觸、逆反的心理防線有所松弛，利于溝通。

2、低聲調批評孩子，不僅可以集中對方的聽力，而且也可以先發制人不讓孩子使用高聲調。生活中常看到大人高聲責罵孩子，孩子的聲音也不低，雙方情緒越來越激動，最后惹得大人一肚子氣，孩子也不服氣。

3、低聲調可以趕走憤怒。父母是孩子人生任教最長的老師，大人的言行對孩子的影響最大，遇事暴躁，不冷靜，開口大聲責罵的父母，肯定對孩子的性格有潛移默化的作用。

因此，建議家長跟孩子說話時做好以下幾個方面：

運用正確的語氣和措詞 對許多父母來講，控制自己不去批評孩子是很難的，因此，說話之前請三思，你運用的語氣和措詞的不同，效果差別會很大。像說：“我愛你，但是你的行為我不能接受。”這種話初聽會覺得很生硬，但過會兒，孩子就很自然地明白你的意思了。

在另一些情況下，把你所期望要求他們必須做到的行為解釋給他們聽。假如，你要帶他們逛超市，告訴他們不要亂動商品，并警告如果違反的后果是什么。你要從頭到尾貫徹到底，而無須大聲威脅。

不要使用傷害孩子自尊心的語言 對孩子大聲喊出他的名字：“豆豆！”或對他的行為下一個定論：“你真是不聽話”，這是兩個最無效的方法。這樣只會傷害孩子的自尊心。所以，盡量減少對孩子行為的批評。

如果你用語言明示相信自己的孩子，他有能力做得更好。最終，也就促進了孩子做出更好的行為。孩子的潛意識里會這樣想：“如果我做了正確的事，我會自我感覺很好，因此下次我還想再這樣做。”

抑制自己的怒火 避免情緒失控 控制自己大喊大叫、摔門、態度粗暴，不是只有孩子才會犯錯誤。很少有家長可以夸口說自己在管教孩子時從沒失控過，我們多數都會在事后為自己的行為感到后悔。失控的怒火會影響你管教孩子努力的成果。如果總是大喊大叫，孩子學不到什么。相反，一旦他習慣了你的這種方式之后，會將你的話當作耳邊風，慢慢就會變成你的批評或表揚他都聽不進去了。

如果用冷靜的頭腦對孩子進行管教，會讓孩子感覺到你的教導是客觀公正的，并且，他也愿意帶著極大的興趣去做到你對他的要求。

在你將要發怒的時候使自己平靜下來的方法有，可以從1數到10，或是深呼吸幾次，亦或是走開一會兒。但如果這些方法仍無濟于事，最終你還是失控地對孩子發了脾氣，記住事后要真心地向孩子道歉，告訴他，你也是人，也會犯錯，但你能承認并改正錯誤。

當你或你的另一半，在跟孩子溝通時，情緒波動時請對自己或他（她）說：“親愛的，跟孩子說話時小聲點。”