楊 琨
作為一名已具有兩個(gè)大專學(xué)歷的童年發(fā)病的糖尿病患者,我深知糖尿病患者求學(xué)的艱難,希望我?guī)啄陙淼那髮W(xué)經(jīng)歷能給患病的青少年朋友帶來幫助。
“通過4年的努力,我終于以優(yōu)異的成績完成了電大的畢業(yè)實(shí)習(xí)和設(shè)計(jì)。同時(shí),也總結(jié)出了一套控制和調(diào)整血糖的方法?!?/p>
1997年,我開始了中央廣播電視大學(xué)應(yīng)用電子技術(shù)專業(yè)的學(xué)習(xí),由于是開放式教育,且為考教分離教學(xué),因此學(xué)習(xí)任務(wù)相當(dāng)艱巨。如果個(gè)人不努力,所面臨的將是一次又一次的失敗。我因?yàn)闆]有高中的任何基礎(chǔ),學(xué)習(xí)起來難度就更大了。從高數(shù)、大物到微機(jī)技術(shù)、電子測量與儀器,我?guī)缀趺刻焱砩隙家缚嘧x,做過的練習(xí)題更是不計(jì)其數(shù)。
由于疾病的需要,我不可能長時(shí)間的靜坐而讀,故而在家的學(xué)習(xí)只好時(shí)動(dòng)時(shí)學(xué)或先動(dòng)后學(xué),通常在飯后半小時(shí)先運(yùn)動(dòng)30分鐘,然后才開始學(xué)習(xí);或者飯后先學(xué)習(xí)一段時(shí)間再進(jìn)行10~15分鐘運(yùn)動(dòng),然后再繼續(xù)學(xué)習(xí)。雖然自己不斷地調(diào)整血糖,但仍有控制不好的情況出現(xiàn),因此不得不在飲食方面進(jìn)行調(diào)整,如果血糖高而又不得不進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí),晚餐就適當(dāng)?shù)臏p量而改為睡前的加餐。這樣,胰島素的劑量、運(yùn)動(dòng)和飲食都調(diào)整好了,血糖才能穩(wěn)定。
我每周要騎兩到三次近30分鐘的自行車前往教學(xué)工作站接受兩小時(shí)的面授輔導(dǎo)。因此,常常在下午4點(diǎn)45分注射過胰島素后,5點(diǎn)鐘吃晚飯,利用20分鐘吃完后便從家騎自行車前往工作站接受學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。由于飯后有了近30分鐘的運(yùn)動(dòng),因此在接受輔導(dǎo)的日子里,晚上的血糖相對(duì)于在家中自學(xué)要好控制些,但是晚上的加餐則是必須進(jìn)行的一道工序。
通過4年的努力,我終于以優(yōu)異的成績完成了畢業(yè)實(shí)習(xí)和設(shè)計(jì)。同時(shí),也在這四年的學(xué)習(xí)中總結(jié)出了一套控制和調(diào)整血糖的方法。
“從解剖、組胚到內(nèi)科、外科,再到近9個(gè)月的臨床實(shí)習(xí),從無知到了解再到熟悉,我不僅學(xué)到了醫(yī)學(xué)知識(shí),而且為了解自身疾病打下了一定的基礎(chǔ)?!?/p>
在完成了我的第一個(gè)目標(biāo)后,2001年,我又考入了天津醫(yī)科大學(xué)成人教育學(xué)院學(xué)習(xí)臨床醫(yī)學(xué)。成教的學(xué)習(xí)相對(duì)于電大來說相對(duì)輕松一些,但是由于我從未接觸過臨床醫(yī)學(xué)知識(shí),因此這門新的專業(yè)課程對(duì)我來說又是相對(duì)困難的。從解剖、組胚到內(nèi)科、外科,再到近9個(gè)月的臨床實(shí)習(xí),可以說是從無知到了解再到熟悉,不僅學(xué)到了醫(yī)學(xué)知識(shí),而且為了解自身疾病打下了一定的基礎(chǔ)。
成教是每周六、日上課,而且一學(xué)就是一天,剛開始我對(duì)血糖的調(diào)整并不是太好。由于有上電大時(shí)的調(diào)整經(jīng)驗(yàn),情況很快就扭轉(zhuǎn)過來,但在期末考試的幾天里,由于復(fù)習(xí)的緊張、繁重,加之考試時(shí)間常常在晚上6點(diǎn)鐘,我的飲食需要重新調(diào)整。在晚上5點(diǎn)鐘注射胰島素后吃少量晚飯,然后騎自行車前去考試,等考試結(jié)束后騎車回家再加餐。有時(shí)因?yàn)橥聿统缘眠^早,吃得較少,加餐時(shí)又沒有調(diào)整好飲食,就會(huì)在夜間12:00到3:00發(fā)生低血糖,從睡夢(mèng)中餓醒;但有時(shí)又不敢加得過多,生怕出現(xiàn)早晨高血糖。這段時(shí)間我曾出現(xiàn)過夜間連續(xù)餓醒兩次,連續(xù)加餐的情況,但即使這樣也難免早晨高血糖的發(fā)生。如果出現(xiàn)早晨高血糖,就會(huì)影響這一天的血糖調(diào)整,這就要求一天的飲食、運(yùn)動(dòng)都要比平時(shí)更加嚴(yán)格,三餐減量,加餐的次數(shù)加多,運(yùn)動(dòng)量比平時(shí)加大,爭取盡快降低血糖。這樣的歷程一直持續(xù)到2004年的寒假,我安裝了胰島素泵,從此學(xué)習(xí)時(shí)間和飲食的安排才輕松了許多。
“經(jīng)過三次近6個(gè)小時(shí)的交流后,使患者和他的父親都對(duì)疾病的控制有了更深的了解,不但改變了患者的飲食和生活習(xí)慣,胰島素的注射量也從入院時(shí)的70單位/天,每天四針,減至出院時(shí)的50單位/天,每天兩針,血糖也控制到理想標(biāo)準(zhǔn)?!?/p>
2004年7月我在天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院實(shí)習(xí)了三個(gè)月后,為了更好地了解和醫(yī)治自身疾病,在天津代謝病醫(yī)院包美珍主任和夜大班主任李老師的幫助下,我開始了在代謝病醫(yī)院實(shí)習(xí)的歷程。
剛開始,醫(yī)生和護(hù)士并不了解我的情況,只知道我是來實(shí)習(xí)的一名夜大學(xué)生,所以并不重視。后來他們找包主任咨詢有關(guān)青少年患者的治療問題時(shí),包主任熱情地向他們介紹了我的個(gè)人情況,于是他們就邀請(qǐng)我前去幫助住院的青少年患者,希望通過我的親身經(jīng)歷來改變他們錯(cuò)誤的生活習(xí)慣,爭取早日出院。在和患者接觸時(shí),我大膽的自我介紹,使他們了解到我是一位患病20余載而至今尚未出現(xiàn)任何并發(fā)癥的糖尿病患者。同時(shí),我還參加了醫(yī)院的糖尿病教育活動(dòng),站在既是患者又是一名實(shí)習(xí)醫(yī)生的雙重身份的基礎(chǔ)上來言傳身教。最令我難忘的是一位患者的父親獲悉我的個(gè)人情況后,請(qǐng)求我來幫助調(diào)理他孩子的身體和心理情況。最初,這位患者對(duì)我心存芥蒂,在經(jīng)過三次近6個(gè)小時(shí)的交流后,不僅打消了他的疑慮,更加深了他對(duì)疾病的了解,也改變了他的飲食和生活習(xí)慣。這位患者的胰島素注射量從入院時(shí)的70單位/天,每天四針,減至出院時(shí)的50單位/天,每天兩針,血糖也控制到理想標(biāo)準(zhǔn)。
通過這6個(gè)月的實(shí)習(xí),不僅使我將知識(shí)與現(xiàn)實(shí)結(jié)合起來,為自身護(hù)理打下了更好的基礎(chǔ),也為我的內(nèi)心增添了一份戰(zhàn)勝疾病的信心和力量。今后我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)糖尿病并發(fā)癥的防治知識(shí),在護(hù)理自身疾病的同時(shí),給更多的糖尿病患者以幫助。