小兒尿床咋辦等

小兒尿床咋辦

[兒子早過了不能自制的嬰兒期，可還是尿床，侯婷傷透了腦筋。]

侯婷：我兒子都快5歲了，晚上還常常尿床。除尿床外，還常感覺疲倦，走路沒力氣，走長一些路就要人抱。不曉得是什么原因？我該怎么做？

萬教授:尿床是指在睡眠中小便自遺，醒后方知的疾病。臨床上以兒童多見，成年男女也偶可有此病。兒童尿床，一般隨著年齡的增長，發(fā)育日趨健全而常會自愈，請勿疑慮，但照你說的情況，你兒子很可能屬于腎氣不足，可以試用這個方子。

菟絲子15克、蓮肉12克、杞子15克、茯苓12克、山藥10克、桑螵蛸6克、益智仁9克，熬水喝。

服2～3劑，如好轉(zhuǎn)，可繼續(xù)多服幾劑。這藥方?jīng)]有副作用，可以放心試用。如無效，請到附近的小兒泌尿內(nèi)科專科醫(yī)生處診治，有些西藥對治遺尿有一定療效，只是西藥不是天然藥物，一般副作用較大，不要輕易使用。

性愛不妨加點潤滑劑

[麗婧在診所外徘徊了好久，終于鼓足勇氣走進來。]

保麗婧：我因卵巢腫瘤做了全宮及卵巢切除手術(shù)后，月經(jīng)停止了，陰道干澀，行房時常覺得疼痛，但他一傻起來，還要用力，我只好默默忍受著。不知道有沒有什么好的方法解決呢？

萬教授：雙側(cè)卵巢切除后，雌激素明顯減低，導(dǎo)致陰道分泌減少，時間長了上皮細胞變性和萎縮，與絕經(jīng)后一樣。

有兩種解決的辦法：⑴替代療法。服用雌激素，使體內(nèi)維持適當(dāng)?shù)募に貪舛龋唧w用藥由婦科醫(yī)生酌定。⑵解決局部干澀。可在事前用四環(huán)素軟膏或金霉素眼膏涂于陰莖或陰道入口處，解除局部干澀。消除房事疼痛。此類軟膏除潤滑作用外，還適合陰道酸堿度要求，具有溫和的抗菌功能，對生殖系統(tǒng)有一些保護作用。

藥物性耳聾會遺傳嗎

[快抱外孫了，本來應(yīng)該很高興的，但女兒的問題像插在胸口的一把尖刀，怎么也讓人高興不起來。]

王之芝：我女兒小時候被庸醫(yī)用藥弄聾了耳朵，怎么治也治不好，如今她懷孕了，聽人說藥物性耳聾也能遺傳，我很擔(dān)心，特地來向您咨詢。

萬教授：藥物性耳聾是指服用耳毒性藥物后，引起聽神經(jīng)系統(tǒng)中毒性損害，導(dǎo)致不同程度的聽力或平衡障礙，屬于感音神經(jīng)性聾，目前還是難治之癥。

藥物性耳聾有遺傳基礎(chǔ)。這是因為患者的某個基因發(fā)生了突變，具有了致聾易感性，即使在安全用藥范圍內(nèi)，也可能發(fā)生聽力損害，嚴(yán)重者一次小劑量就可能發(fā)生不可逆性耳聾。你的女兒用藥后引起耳聾，如果是屬于遺傳上的致聾易感性者，那么，她的孩子就要避免應(yīng)用一切易致聾的藥物。

常見的耳毒性氨基糖苷類抗菌藥物有鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素、妥布霉素等。其他如某些多肽類抗菌藥物、抗腫瘤藥物、利尿劑、水楊酸鹽藥物等，也都有耳毒性作用。有家族耳聾史者，在看病時一定要向醫(yī)生說明，以免無辜跌入“無聲世界”。

減肥茶的煩惱

[唐靈是某外企白領(lǐng)，最近因喝減肥茶腹瀉不止。]

唐靈：我們平時工作忙，壓力大，應(yīng)酬多，缺乏鍛煉時間。為了保持苗條的身材，最近買了減肥茶來喝，但是現(xiàn)在一直腹瀉不止，頭暈?zāi)垦＃鍪聸]有精神。

萬教授:藥物快速減肥一般通過腹瀉（脫水）的方式達到目的，所減輕的只是身體的水分，對已存在的脂肪組織本身并無真正的減肥作用。停用此類藥物后，通過進食和飲水，體重很快就會反彈。同時，腹瀉導(dǎo)致代謝紊亂，進一步導(dǎo)致胃腸道功能失調(diào)、皮膚失去彈性、營養(yǎng)物質(zhì)的大量丟失，嚴(yán)重者甚至?xí)a(chǎn)生虛脫、休克。

建議最好采用科學(xué)、健康的減肥方法：

一、早起：夏天天亮得早，要抓緊時間散步、跑步、騎車或打網(wǎng)球。運動的最佳時間是早上9點之前和太陽落山以后。

二、多飲水少喝飲料：天氣涼爽時，人的身體每天需要7至8杯水。而在炎熱的夏天，一般還需要再多喝2到3杯。

三、飲食清淡：夏天可以盡情盡興多吃一些新鮮的水果和蔬菜，以減少對其他食物的需要。

減肥易中暑

[劉丹是某外企的部門經(jīng)理，最近經(jīng)常頭目暈眩的。]

劉丹：夏天來了，很想有一個令人羨慕的身段，為了減肥，我很注意自己平時的飲食，一天吃的很少。開始還沒什么，最近老是覺得頭暈、無力、沒有食欲，想吃也吃不下了。

萬教授:從你的情況看應(yīng)該是因減肥導(dǎo)致脫水、頭暈、無力而出現(xiàn)中暑癥狀。夏天天氣炎熱，有些人刻意節(jié)食，連水也喝得少。加上流汗多，大量排出水分，水分若得不到及時補充，體重可能出現(xiàn)一時性下降，但最終會因體液調(diào)節(jié)體溫的功能紊亂，而造成中暑。

減肥如何防暑：如果一定要在大熱天減肥，應(yīng)記住多喝水。同時重視增加多種維生素的補充。我建議服用和安氨基酸，因為里面含有8中人體必需的氨基酸能增強體力，防止減肥帶來的體力不支；11種維生素能增強人體的新陳代謝及改善減肥過程中帶來的營養(yǎng)缺乏。

運動抽筋怎么辦

[白璐，某大學(xué)在校學(xué)生，最近因外出運動，常常出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象。]

白璐：最近放假在家，聽說運動不僅鍛煉身體，還有減肥的功效，但我每次跑步腿都要抽筋。讓我疼痛難忍。

萬教授：腿抽筋通常發(fā)生在肌肉疲勞時，突然遇到冷空氣、冷水所引起，由于人體也會因流汗而引起寒冷，所以夏天也會發(fā)生痙攣；此外，運動時，疲倦的腳遇到冷空氣，流汗使身體變冷，又突然伸張肌肉，這時出力容易引起抽筋。

因此要注意：

一、在運動前熱身一定要把筋拉開。

二、運動時最好也要補充足夠的水分、電解質(zhì)、氨基酸和維生素等營養(yǎng)成分，增強自身抵抗力。

三、適當(dāng)而漸進的運動，抽筋就是身體在警告我們，目前的運動量已超過身體負擔(dān)，也就是說平時的運動量不夠，還要多加鍛煉。