夜里老尿床

我的寶寶1歲10個月了，夜里睡覺時還尿床，搞得屋子里味很大，老得洗床單。而且天涼的時候，夜里尿床孩子多受罪啊!我也試過一些辦法，比如睡前少給孩子喝水，但沒有效果。怎么辦好呢?

養成定時排便習慣

前幾天，有個同學來我家里玩，一進屋子就說：“有了小孩，你房里怎么一點異味兒也沒有，有什么高招?”

其實，我女兒以前也總愛尿床，弄得屋子里味兒特大。寶寶的小屁屁上也有被尿液浸濕的尿布疹，看得我好心疼!

后來，我在一本育兒書上了解到：寶寶如果養成了按時排大小便的習慣，尿床的機會就會減少，屋子里自然就沒有異味兒了。所以，我決定幫助寶寶培養起按時大小便的習慣。

晚上，寶寶醒來的時候，我就抱她起來把尿。第一天晚上，她還不習慣，睡得迷迷糊糊的，任憑我怎樣“噓噓”地發著聲，她總是硬挺著不讓我把。可堅持兩個晚上以后，她就知道我發出的“噓噓”聲是在讓她尿尿。后來，我再給她把尿的時候，她雖然還瞇著眼，但聽著“噓噓”聲，就會尿了。

寶寶養成了習慣之后，每天晚上，她都會在固定的時間里醒來讓我把一次尿。就這樣，寶寶尿床的機會大大減少，房間里的異味兒沒有了，我也不再擔心寶寶的小屁屁出現尿布疹了。

廣東 楊小鈴

辛苦在前，過后清閑

我女兒開始時一直用紙尿褲，但是隨著年齡的增長，我考慮要給她取下紙尿褲了。

開始時很麻煩。第一個晚上，女兒睡覺時，我基本都是一直守在床邊，隔一會兒就摸一下，看她是不是尿了，并且要時不時地觀察她是否有皺眉、不安的表情。大約過了2個小時，我伸手去摸被窩，發現已經尿床了，可女兒仍然睡得很安穩的樣子，不哭也不鬧。我手忙腳亂地給她換了小墊子、小床單，繼續等候。兩三個小時之后，我又把她抱起來把尿，這次成功了。可是，我睡至中途，又要折騰一番。這一夜，她尿了6次!

第二天、第三天，我每隔兩三個小時就把她一次尿，還是有尿床的時候。但我沒有氣餒，依然堅持。每次把尿前，我都會一邊抱起她一邊說：“乖乖，尿尿嗎?”大約堅持一星期左右的時間，效果出來了，女兒會自己說：“爸爸，尿尿。”我趕緊起床給她把尿。就這樣，女兒形成了條件反射，一有尿就會迷迷糊糊地醒來讓我把尿，并且尿尿的次數也由五六次減為了兩三次，現在居然大部分時間都是清晨尿一次!

功夫不負有心人!只要你剛開始的時候辛苦一些，耐心一些，不久，你就能睡安穩覺了。

四川 陳 玉

耐心是最好的辦法

我家寶寶2歲前，夜里尿尿的次數也比較多。為了不讓他尿到床上，我白天給他用布尿布，晚上睡覺時再給他穿上紙尿褲。這樣，既可以避免他把床墊尿濕，又可以讓小屁股透氣。

2歲以后，寶寶尿床的次數明顯減少。我就不再讓他穿紙尿褲睡覺了，而是每天晚上睡覺前，比如8點鐘，一定要讓他尿一次；半夜里，比如凌晨一兩點鐘，給他把一次尿。這樣，寶寶夜里睡覺基本上就不會再尿床了，而且還養成了睡覺前主動排尿的習慣。

我曾在一本育兒書上看到，隨著孩子的長大，他的排尿功能成熟了，自然就不會再尿床了。所以，對孩子尿床的事情，我一直都不是很著急。耐心是最好的辦法。

福建 樂樂媽

多準備幾個小褥子

我家寶寶1歲9個月。我想，對于這么小的孩子來說，讓他一整夜不尿床是不可能的。孩子夜間即使有尿意，他也不會自己醒來尿。這就要求我們家長夜間注意給孩子把尿。一般夜里要把兩三次，盡管大人的睡眠受到了影響，但孩子可以少尿床了。

偶爾，大人睡得很沉，寶寶就尿床了。為此，我們專門給寶寶準備了幾個小褥子。每天晚上睡覺前，我把小褥子放在床邊，這樣萬一寶寶夜里尿濕了，取換很方便。白天及時晾干，晚上就可以用了。

另外，為了夜里把尿時不讓寶寶著涼，我做了幾個小肚兜兒，寶寶睡覺時給他穿上。

河南 奇奇媽

摸清規律，輕松過夜

寶寶夜里小便的時間是有規律可循的。我的寶寶不到1歲的時候，晚上睡覺就不再穿紙尿褲了。我通過摸索她小便的時間規律，按時給她把尿，所以她很少尿床。

我的寶寶一般是在入睡后2個小時左右有尿的，我就在這個時間給她把尿。然后把她往床上一放，照樣睡得呼呼的，絲毫不會影響她睡眠。

還有一個規律：小孩子入睡后大約一兩個小時是深睡期，如果不是憋尿或有其他不舒服的地方，他會睡得很沉，幾乎一動不動，甚至用力碰他也不會有什么反應。如果孩子在這個時間里出現翻身動作，就證明有尿。這時馬上給孩子把尿，他準會尿。

可以把這兩個辦法結合起來用，很靈的。不妨試一試，找找你家寶寶的小便規律。這樣，整個晚上，大人小孩都可以睡個安穩覺了。

北京 妮妮媽