如何學(xué)會戰(zhàn)勝自我

日本的森田正馬博士這樣說過：“只有經(jīng)歷過各種逆境、煩惱和困難的人，才會在思想上產(chǎn)生轉(zhuǎn)機(jī)。那些對生死問題、人生問題未曾作過深入思考的人，是不可能產(chǎn)生轉(zhuǎn)機(jī)的。當(dāng)你深入思考到這一步，雖說與人的素質(zhì)有關(guān)，然而即便素質(zhì)再好，若沒有深刻地感受過痛苦，也仍然體驗(yàn)不到心機(jī)一轉(zhuǎn)的心境。”

無論學(xué)問還是事業(yè)，以及其他的任何領(lǐng)域，那些能最終獲得成功，成為一流人物的人決不是從一開始就一帆風(fēng)順的。其中大多數(shù)人都遇到過巨大的困難，遭受過嚴(yán)重的挫折，而且主動積極地戰(zhàn)勝了它們。當(dāng)我們在評價(jià)取得成功的人的時(shí)候，卻往往只看到他們的結(jié)果。而我們必須學(xué)習(xí)的，是他們獲得成功之前的那段艱辛的歷程。

日本明治時(shí)期 (1868～1912)的大文豪森鷗外，本職為陸軍軍醫(yī)。由于努力和勤奮，他作為一個(gè)軍醫(yī)來講，也算謀得相當(dāng)?shù)母呶弧Ｄ贻p的鷗外對本職工作自然是勤懇踏實(shí)、盡心盡力，而且晚上還盡量減少睡眠時(shí)間。平時(shí)，他把業(yè)余時(shí)間用于研究和撰稿一類的文學(xué)活動。誠然，他確有文學(xué)才華，但由于他的努力，才能以文學(xué)家的地位聞名于世而不是現(xiàn)職的軍醫(yī)。

但是，由于他的這一聲望，招來了周圍人的中傷、嫉恨。聽說鷗外原居?xùn)|京近衛(wèi)師團(tuán)軍醫(yī)部長的要職，后不得不將他調(diào)離，任小倉第十二師團(tuán)的軍醫(yī)部長。這就是所謂左遷。當(dāng)時(shí)，鷗外年僅38歲。若是一般人，橫遭如此屈辱定會自暴自棄，借酒發(fā)泄，或向周圍人傾吐內(nèi)心的不平和不滿。退一步講，若不是一般人，而是一個(gè)人才出眾的優(yōu)秀分子，則越發(fā)會感到如若墮入絕望的深淵——哀嘆以前為自己鋪筑的這條成功、發(fā)跡之路至此被切斷了，前途也被斷送了。

但是，鷗外一如既往，不為世俗所左右。他一邊忍受著周圍人那種嘲笑的目光，一邊毅然決然地更加奮發(fā)地投入到學(xué)習(xí)中去，將挫折視為前進(jìn)的動力。他在這段境遇不佳時(shí)期的學(xué)習(xí)，竟為他日后創(chuàng)作出一部部確立其大文豪聲望的杰作奠定了基礎(chǔ)，并成為他創(chuàng)作的原動力。

倘若沒有境遇不佳的小倉時(shí)代，鷗外的文學(xué)恐怕不會具有如此觸動人心靈深處的巨大魅力吧。也許至多落得這樣一個(gè)評價(jià)：文學(xué)之于鷗外，不過是一個(gè)優(yōu)秀軍醫(yī)的業(yè)余愛好罷了。

提起文豪，俄國大作家陀斯妥耶夫斯基在年輕時(shí)代，也曾有過面臨嚴(yán)重危機(jī)的經(jīng)歷。他是因?yàn)樯嫦诱芜\(yùn)動而被宣判死刑的。臨刑那天，就在他即將被處決前的一剎那，突然被恩赦。死刑雖免了，但他在以后的數(shù)年間，被押至西伯利亞流放。

對陀斯妥耶夫斯基來講，面臨即將被處死的這一親身經(jīng)歷，以及其后長達(dá)數(shù)年的流放生活，這絕不是一般的挫折，在如此重大的打擊下，即便精神不失常，也會失去生活下去的勇氣。但是，他經(jīng)受住了考驗(yàn)，而且在心中不斷深化自己的親身體驗(yàn)，并將其提至哲學(xué)的高度。其后如眾所周知，創(chuàng)作出許多世界一流的名作。

無論森鷗外也好，陀斯妥耶夫斯基也好，或許他們在文學(xué)上天賦很高，的確是一些了不起的天才，但他們同我們許多人一樣，毫無差別。因此，他們當(dāng)然也會遇上這樣的事，即面對使自己遭受災(zāi)難的困境產(chǎn)生絕望，對一切心灰意冷，甚至聽之任之，不圖振興。但是，關(guān)鍵在于：他們并沒有被這樣嚴(yán)重的狀況所左右、所束縛，而是努力地從中尋找自己應(yīng)該做的事，并付諸行動。即將挫折、人生的危機(jī)看作是促進(jìn)自己奮發(fā)的動力，依靠自己的力量，克服困難，改變逆境，改變?nèi)松＿@不正是值得我們平常人所借鑒的嗎?

解放軍常州第一0二醫(yī)院心理咨詢熱線：(0519)8108568(8：00～22：00)

(編輯 湯知慧)