寶寶長牙護理篇

寶寶未長牙之前，喂奶后可用干凈紗布沾水清潔口腔。如果發現寶寶口腔黏膜上有白色苔樣物，它可能是由霉菌感染引起的鵝口瘡，應用制霉菌素甘油來治療。

寶寶一般在6個月大的時候就開始長牙了，這時候家長要幫寶寶養成漱口的習慣。在他3歲時，家長要給寶寶準備一個小的軟毛牙刷，牙刷毛束不超過兩排；準備一個可愛的小漱口杯，輕一點兒，尤其是杯口處理要圓滑，不要劃傷孩子的嘴唇。同時要注意給寶寶使用兒童牙膏，它含氟化物較低。

在孩子用完早餐之后和晚上睡覺前，各刷一次牙。當孩子小沒有完全掌握刷牙技巧時，可以用一只手輕柔扶住孩子的前額以固定頭部，讓孩子保持不動，另一只手拿著兒童牙刷來為孩子刷牙。上牙要從上向下刷，下牙從下往上刷，刷完外側還應刷內側，特別要注意刷干凈孩子的臼齒，因為食物殘渣非常容易停留在臼齒不規則的牙面上。給孩子刷牙不要太使勁兒，注意讓孩子吐出牙膏泡沫，避免吞入太多氟化物。一次刷牙要用2至3分鐘，才能達到清潔牙齒的目的。

飲食要注意多增加含有纖維素的食物，多吃粗糙、硬質的食品，對牙面有摩擦潔凈的作用。減少或控制飲食中的糖，少吃零食、糖果、糕點，睡前不吃糖。從小養成吃蔬菜、水果和含鈣、磷以及維生素食物的習慣。