“７天長(zhǎng)假”為何成為離婚的溫床

策劃人小語(yǔ)

每逢長(zhǎng)假，都是一個(gè)結(jié)婚高潮，同時(shí)也是一個(gè)離婚高潮，有心理學(xué)專家表示，最近兩年每到長(zhǎng)假后都會(huì)出現(xiàn)離婚的“小高潮”。原本是輕松休息的長(zhǎng)假，平常忙碌沒有時(shí)間在一起的夫妻倆，有了更多的時(shí)間來(lái)相處，但為什么有這樣多的人在長(zhǎng)假的時(shí)候選擇離婚呢？到底在長(zhǎng)假里他們都經(jīng)歷了什么事情，是原本就存在的問題在長(zhǎng)假里激化了，還是長(zhǎng)假里發(fā)現(xiàn)了婚姻里存在的問題？

我們從南京市各婚姻管理登記處的資料獲悉，國(guó)慶1日至5日，南京市共有300對(duì)夫婦來(lái)辦理離婚手續(xù)。8日國(guó)慶長(zhǎng)假后上班的第一天，據(jù)初步統(tǒng)計(jì)，南京共有55對(duì)夫妻來(lái)到婚姻登記處辦理“分手”手續(xù)，加上前來(lái)咨詢離婚的則有近百對(duì)。這樣的情況在北京、上海和廣州等城市也相繼出現(xiàn)。

面對(duì)馬上就要來(lái)臨的元旦、春節(jié)長(zhǎng)假—— 一個(gè)闔家團(tuán)圓、喜氣洋洋的節(jié)日，會(huì)不會(huì)又成為家庭矛盾爆發(fā)的一個(gè)炸彈，在婚姻里的人們?cè)撊绾稳ゾS護(hù)和睦和預(yù)防崩裂呢？

案例一

選擇情人還是原配？

長(zhǎng)假里我的心被撕成了碎片

■口述/孫成■記錄/王小艾

我不知道有沒有男人像我一樣，一到過節(jié)就像過街老鼠一樣，四處逃竄，惶惶不安。徘徊在妻子和情人之間，不知道該怎么樣去平衡，恨不得自己會(huì)分身術(shù)。孩子才14歲，他和我特別親，總是想讓我?guī)ヂ糜瓮嫠！６槿诵】梢蚕Ｍ夷茉诩倨诘臅r(shí)候，好好地陪陪她，和她一起逛街，一起吃美食，多給對(duì)方一些美好的回憶。

“十一”一家人爬完香山后，我向妻子撒謊：“有幾個(gè)外地的哥們要聚聚，一群男人在一起瘋不知道什么時(shí)候能回呢。”妻子用一種審視的眼光盯了我?guī)酌腌姡鋈挥靡环N惡狠狠的語(yǔ)氣說(shuō)：“你是想見你的小情人去吧。”我心里一陣發(fā)虛，但我知道她抓不到把柄。我手機(jī)辦理了通話與短信記錄隱形等加密功能，和小可的所有聯(lián)系記錄都只有我才能打開。我知道妻子每天都例行公事地檢查我的手機(jī)。

晚上，兒子睡著了，妻子看完了肥皂劇后，給我打來(lái)了洗腳水。從結(jié)婚到現(xiàn)在，每晚都是妻子給我按摩腳部。因?yàn)槲倚r(shí)候腳踝骨折過，現(xiàn)在走路都有一點(diǎn)微跛。她依然面無(wú)表情，和我冷戰(zhàn)，但是按摩的力度始終都恰如其分。就這樣揉揉搓搓，半個(gè)小時(shí)，手沒有停下來(lái)。那一刻，我恍惚明白，我們之間的愛情沒有消失，它已轉(zhuǎn)化為另一種更瑣碎更生活化的東西。我是虧欠妻子的，她外表的冷漠，只是因?yàn)槲乙回灥膫湍暡旁斐傻摹?/p>

那一晚我輾轉(zhuǎn)反側(cè)，內(nèi)心掙扎得特別厲害。一個(gè)聲音告訴我說(shuō)：停下你的腳步，好好維護(hù)現(xiàn)在的家庭吧。可是天亮后，陽(yáng)光透過窗戶斜斜照進(jìn)來(lái)，我的眼前就浮現(xiàn)出小可的臉來(lái)，俏麗而美好，我控制不住自己的腳步，再次去了老地方。和小可在一起時(shí)，總有一種想伸手抓住時(shí)間的感覺，只想讓整個(gè)世界停下來(lái)。我忘記了自己所有的身份，只想做一個(gè)被愛包圍的男人。

這份感情是無(wú)法見光的，至少現(xiàn)在它是不應(yīng)該屬于我的。但是我像一個(gè)貪吃的孩子，嘗到了一口糖的甜蜜后就再也無(wú)法控制嘴，不管它是不是有毒。

和小可廝守了一天后，我約好了一家人去父母家吃飯。我不得不再次將手機(jī)開機(jī)，兒子給我發(fā)了很多短信，隨著短信聲滴答滴答響起，我終于又回到現(xiàn)實(shí)中。小可沒有說(shuō)一句話挽留，但淚如泉涌。

長(zhǎng)假第三天夜深人靜，我蹲在衛(wèi)生間里，將門反鎖上，迫不及待地給小可打電話。小可說(shuō)她今天過得很好，去看了花燈，猜了燈謎，還興沖沖地將謎面告訴我，讓我猜猜看。我的淚水忍不住要落下，我能從她強(qiáng)裝的歡笑里聽到落寞，在一個(gè)陌生的城市里，守著一份無(wú)影的愛情，對(duì)一個(gè)年輕的女孩來(lái)說(shuō)太無(wú)情了。我忽然覺得自己特別渾蛋，怎么將好好的生活弄成這個(gè)樣子？怎么讓身邊人都生活得那么痛苦？她說(shuō)想去買幾本書，寂寞的時(shí)候可以消遣。雖然我不愿意帶她出門，但是不忍心再拒絕她，在電話里答應(yīng)和她在西單圖書大廈見面。

等我打開衛(wèi)生間的門，兒子卻呆呆地立在外面。我一陣心虛，不知道他站了多久，聽到了些什么。我尷尬地摸了一下他的頭，讓他趕緊上完廁所去睡覺。

第四天，和小可在西單圖書大廈見面了。買完書，正在等的士的時(shí)候，我忽然看見對(duì)面有一個(gè)小孩沖過來(lái)。黃色的T恤那樣耀眼，等我看清楚才發(fā)現(xiàn)是兒子！他像是怕我消失了一樣，連車都沒有看，飛奔過來(lái)。來(lái)不及躲閃，一輛的士將兒子撞倒在地。我手上袋子咣地掉下來(lái)，我奔向兒子出事的地方。他在倒下的那一刻，還對(duì)我揮動(dòng)著瘦弱的小胳膊！

忘了怎么去的醫(yī)院，怎么將兒子送進(jìn)急救室的。我恨不得那個(gè)躺在手術(shù)臺(tái)上的人是我。趕過來(lái)的妻子臉上沒有一滴淚水，整個(gè)人都傻了。

幸好手術(shù)成功，兒子沒有什么大礙。

中午我從外面給妻子買回便當(dāng)，推開門，看見兒子已經(jīng)蘇醒了，我又高興又害怕，妻子哭泣著，沒等我說(shuō)話，她猛地把我拉到走廊。看她失神的眼睛，我知道一切都已敗露。

我想摟著妻子孱弱的肩頭，妻子甩開了我的手。“兒子已經(jīng)跟我說(shuō)了一切，他是因?yàn)楦櫮愣軅模∫呛⒆佑惺裁慈L(zhǎng)兩短，我會(huì)殺了你的！”她幾乎咬牙切齒地說(shuō)著，“把你的臟手拿開，我永遠(yuǎn)都不想見到你。你這個(gè)騙子！”她的淚水終于噴涌而出，手捏得緊緊的，想給我一掌卻沒有出手。她冷冷地對(duì)我說(shuō)了一句：“等孩子出院后，咱們就離婚。”

說(shuō)完她頭也不回地去了兒子病房。噠噠的腳步聲，每一聲都像是從我的心上碾過。

我曾經(jīng)無(wú)數(shù)次地想象過，對(duì)妻子說(shuō)出離婚那兩個(gè)字來(lái)，但當(dāng)發(fā)生了這些事后，我才真正懂得，在我生命里，早已經(jīng)和妻子血肉相融，想要分開其實(shí)是骨頭連著筋。

小可電話打進(jìn)來(lái)的時(shí)候，我把它設(shè)置成了拒聽。

晚上，妻子給兒子買他喜歡吃的麥當(dāng)勞去了，我尷尬地坐著，什么也說(shuō)不出來(lái)。兒子抱著胳膊，望著前面，最后仿佛用了很大的力氣說(shuō)：“爸爸，媽媽說(shuō)你有別的女人了，我不相信。但是我一直在暗中觀察你，我知道你常常半夜躲在衛(wèi)生間打電話。昨天晚上，我偷聽到了你們的談話，所以一早就跟著你去了西單。”兒子越說(shuō)越激動(dòng)，眼里充盈著淚水，“我看到她挽著你的胳膊，還要親你，我就狠不得沖過去把你搶回來(lái)！爸爸，你不會(huì)不要我們了吧？”

我撫摩兒子的小臉，他眼里充滿了痛苦和焦慮。我算個(gè)什么父親啊，讓一個(gè)14歲的孩子來(lái)承擔(dān)這些痛苦。孩子的車禍?zhǔn)怯晌叶l(fā)的，幸好兒子沒有什么大礙，否則一生我都無(wú)法原諒自己。我一把將兒子摟進(jìn)了懷里，淚水一滴一滴落在他的頭上。“兒子，無(wú)論發(fā)生什么事，爸爸都不會(huì)離開你們的。”

妻子買餐回來(lái)后，我想幫她做一些我早已忽視的事情。給她倒熱茶，她想要拒絕我，但是在兒子面前卻不能表現(xiàn)出來(lái)。我能感覺到她身體有一絲不易察覺的戰(zhàn)栗。多少年了，我再也沒有這樣細(xì)膩體貼地去關(guān)愛她。兒子左手牽著我，右手牽著媽媽，嘰嘰喳喳大講一通，做鬼臉。我知道年幼的他，已經(jīng)被迫學(xué)會(huì)如何挽救這個(gè)家。他用盡全身力氣維護(hù)著這個(gè)已經(jīng)開始破碎的家，而我是一切問題的罪人。

利用去洗手間的機(jī)會(huì)，我最后一次撥通了小可的電話。電話那頭她關(guān)切地詢問兒子的情況。在聽到無(wú)大礙的時(shí)候，她長(zhǎng)長(zhǎng)吐了一口氣。她和我的心情一樣，不想讓負(fù)罪感像石頭一樣壓在心上。我們就像是一對(duì)小偷，偷了別人的東西，遲早都是要還的。小可還年輕，我相信她會(huì)找到一份真正屬于她的愛情，那樣的愛情是我給不起的，也是我不配給予的。

兒子熟睡以后，我和妻子走在醫(yī)院的林陰小道上，我向妻子道歉，希望她能給我一個(gè)重新開始的機(jī)會(huì)。

我輕輕抱住她，她在我懷里待了一會(huì)兒，忽然猛地推開我，用提包狠狠打我，尖銳的鐵邊打得我眼角都破皮了，我不敢動(dòng)，我想也許她狠狠打我，我就能贖罪了吧。

這兩天，她一有工夫就罵我，話說(shuō)得很難聽，有時(shí)不顧場(chǎng)合地罵，惹來(lái)一群人旁觀，我知道，我在她心中的形象徹底破碎了。我們還有機(jī)會(huì)破鏡重圓嗎？

長(zhǎng)假最后一天，妻子拿出了一份離婚協(xié)議書。她一反這幾天的癲瘋，變得特別平靜，是一種絕望過后的冷靜。“我們只有離婚。前一段時(shí)間那種猜忌地過日子讓我特別累。而現(xiàn)在只要和你在一起，我就會(huì)想到你和別人在一起親密的樣子，想到我的兒子差點(diǎn)因?yàn)槟愕某鲕壎鴨适Ｎ矣肋h(yuǎn)都無(wú)法說(shuō)服自己去原諒和接受這一切。”“小月，看在孩子的份兒上，你就再給我一次機(jī)會(huì)吧。”可是她卻下定了決心，“孩子歸我。咱們暫時(shí)先不告訴孩子這些，等他長(zhǎng)大了自然就會(huì)理解這些了。”

“要是離婚能讓你好受點(diǎn)，我答應(yīng)你。但是兒子歸我，行嗎？”“那是不可能的，你想都別想。我不會(huì)把自己的孩子給那個(gè)狐貍精去養(yǎng)的，出軌的代價(jià)就是讓你永遠(yuǎn)地失去兒子，這是你的代價(jià)。你讓我這樣痛苦，我要讓你痛苦一輩子！”

妻子一字一句都像錘子一樣將我的心砸得粉碎。

我終于明白了，有一些錯(cuò)誤是一輩子都無(wú)法彌補(bǔ)的。傷害一旦造成，想要抹去是多么不易。國(guó)慶節(jié)后，我們離婚了。妻子依然冷漠，但她憔悴了許多。

不管能否和她重新開始，今后我都會(huì)對(duì)她和孩子加倍地關(guān)愛，用以后的日子去彌補(bǔ)我曾經(jīng)犯下的過錯(cuò)。

專家點(diǎn)評(píng)

長(zhǎng)假，我們?nèi)绾位乇茇瑝?mèng)

進(jìn)入婚外情時(shí)，很多人自以為可以搞定這種左右逢源的生活，很多時(shí)候，有的確可以做到“紅旗”與“彩旗”兩相兼顧，但是婚外情有一個(gè)致命硬傷：長(zhǎng)假。平常時(shí)候，你可以有各種借口，加班、出差，但是現(xiàn)在，你有什么借口？當(dāng)然你可以繼續(xù)找借口，但是你無(wú)法阻擋另一半有時(shí)間去戳穿你的種種漏洞，發(fā)現(xiàn)你的蛛絲馬跡，而你的內(nèi)疚也會(huì)因此更加明顯。

這也許是個(gè)悖論，正是因?yàn)槟悴幌胴?fù)責(zé)，才不想改善婚內(nèi)已經(jīng)僵化的生活，而到外面找刺激，但是現(xiàn)在你又必須擔(dān)負(fù)起情人的幸福，你要的越多，承擔(dān)的越多。長(zhǎng)假不是罪，它只是一個(gè)催化劑、導(dǎo)火索，讓你苦苦維持的局面瀕臨破產(chǎn)的邊緣。

長(zhǎng)假對(duì)被背叛者是一個(gè)恐怖的噩夢(mèng)，很多人都沉湎于痛苦之中不可自拔，但事實(shí)上，我們有時(shí)間沉浸在負(fù)面情緒中，也有時(shí)間考慮一些建設(shè)性方案：如果離婚，我們?cè)撛趺崔k，財(cái)產(chǎn)該如何分割；如果不離婚，又該如何處理。我們?nèi)绾味x自己在婚變中的角色？是一個(gè)徹頭徹尾的受害者，一個(gè)怨婦或者怨夫，還是自己也對(duì)一個(gè)失敗的情感負(fù)有不可推卸的責(zé)任？是什么讓我們走到今天的地步？那個(gè)情人到底給我的伴侶帶來(lái)了什么我無(wú)法提供的東西？我該做什么，才能讓愛人回到自己身邊，才能讓這個(gè)即將傾覆的家轉(zhuǎn)危為安？我又該如何將自己的情緒宣泄出來(lái)，如何用一種理性的態(tài)度面對(duì)這個(gè)殘敗的局面？

我們必須要為自己負(fù)責(zé)，生活不允許自己成為情緒的奴隸，沖動(dòng)的使者，長(zhǎng)假讓我們有時(shí)間觀察這個(gè)長(zhǎng)久以來(lái)熟悉的“陌生人”，讓我們更清楚地看到了我們的婚姻真相。

夢(mèng)醒了，我們要做的，就是不要再做噩夢(mèng)。

案例二

悠長(zhǎng)假期，家族之戰(zhàn)讓我們婚姻擱淺

■口述/張寧■記錄/海旭

我和老公結(jié)婚才三年，決定離婚卻只用了7天——“十一”長(zhǎng)假后，我們決定離婚。原本是一家人放松休閑的好時(shí)機(jī)，竟使我們寧?kù)o的小家成了9級(jí)風(fēng)暴的中心。

2006年10月1日是我和老公結(jié)婚三周年紀(jì)念日。早在一個(gè)月前，我們就商量好假日7天的安排。我哥哥和嫂子“十一”期間要來(lái)我們所在的城市，因?yàn)槲覀兊哪挲g相仿，關(guān)系也相處得很融洽，便商量一起到城市周邊景點(diǎn)游玩。我把一歲大的孩子放在我父母家。誰(shuí)知我的婆婆突然打電話來(lái)說(shuō)要從老家來(lái)我們家住一段日子。于是，我就跟老公商量，能不能讓他母親等長(zhǎng)假過后再過來(lái)。結(jié)果，不知道老公是怎么表達(dá)這個(gè)意思的，他母親到處跟親戚朋友哭訴，說(shuō)我不讓她到我們家來(lái)，害得老公被他舅在電話里大罵了一頓。

我婆婆這人，我真是喜歡不起來(lái)，一想就頭疼。見她這么折騰，老公也是很上火，還埋怨我對(duì)他母親不好。沒辦法，過來(lái)就過來(lái)吧！住的地方我再想辦法，我讓老公和哥哥去同學(xué)家住，我和嫂子住一個(gè)房間，讓他母親住另一個(gè)房間。但是我們同游的計(jì)劃算是泡湯了。頗有些怨氣的我不由得又想起那些不愉快的事情。

去年，我們的寶寶出生了，婆婆美其名曰來(lái)伺候月子，可是她只給我做飯，不管照看孩子。我不是非要她老人家怎樣，只是覺得她不怎么喜歡孩子，不像我媽媽一看見孩子就喜歡得不得了。我是剖宮產(chǎn)，身體很虛弱，可是第五天我就出院了，是婆婆要求的，她說(shuō)我在醫(yī)院住，她來(lái)回跑不方便，不如早回家。當(dāng)時(shí)，我覺得也沒事就回來(lái)了，回家后我一個(gè)人白天晚上地帶孩子，沒兩天我的腰都痛得直不起來(lái)了。可婆婆晚上早早上床，一覺睡到早上8點(diǎn)，就這樣還說(shuō)孩子哭，鬧得她晚上睡不著。

這些事情我都沒和我父母說(shuō)，怕他們擔(dān)心，于是，孩子剛一滿月，我和老公就說(shuō)讓婆婆回老家，不用照顧我了。可是婆婆卻非要待滿3個(gè)月，說(shuō)是怕讓親戚說(shuō)閑話。在“照顧”我期間，她還和老公說(shuō)了我很多不好聽的，讓老公覺得我很壞，對(duì)他的父母不好，害怕我以后不管他的父母，還罵了我一次，說(shuō)的話很難聽。當(dāng)時(shí)我抱著孩子，心都涼了，真的很傷心，離婚的心思都有。終于沒到3個(gè)月，老家有事，把婆婆叫回去了，我這才從地獄中解脫出來(lái)。

婆婆一走，我和老公的關(guān)系終于恢復(fù)到結(jié)婚初期時(shí)的甜蜜，可現(xiàn)在，一聽婆婆又要來(lái)，我真是從心里抵觸，不知道該如何與她相處。

婆婆拎著幾盒家鄉(xiāng)特產(chǎn)進(jìn)了我們的家。她不是很會(huì)說(shuō)普通話，加上我的抵觸心理，我們基本上沒辦法交流。第一天我只是跟她打個(gè)招呼之后就躲進(jìn)里屋玩電腦，留出空間給他們母子敘舊。結(jié)果她便跟我老公哭訴說(shuō)我不理她，給她臉色看。老公黑著臉對(duì)我說(shuō)：“你對(duì)我媽不好，你就別想我對(duì)你好！”聽了這話，寒氣從我的骨子里往外冒。

第二天一早，我哥哥來(lái)接我嫂子，我便留他們吃早飯，結(jié)果發(fā)現(xiàn)婆婆已經(jīng)在做早餐了，我心里有一絲的安慰，覺得她在我家人面前還是很給我面子的。可是沒想到的是，她竟然只為自己和她兒子做了早餐，真是讓我哭笑不得。最后，哥嫂意味深長(zhǎng)地看了我一眼，沒說(shuō)什么就走了。

到了中午，我主動(dòng)買菜做飯。吃飯時(shí)婆婆吃一口菜就評(píng)價(jià)一番，然后問我老公一句：“沒有媽做的好吃吧？”老公竟也頻頻點(diǎn)頭，還讓我多跟他媽學(xué)做菜。吃完飯，老公去洗碗，婆婆看不過去，在一旁嘮嘮叨叨，說(shuō)老公在老家時(shí)可從來(lái)沒干過這等“粗活”；又嫌我不干活，要是在老家，這樣的媳婦可是沒人敢要。

可是老公到我父母家就像皇帝，我爸媽從來(lái)不讓他干半點(diǎn)活。我媽說(shuō)：“我們還沒老，你們年輕愛玩，能不用你們就不用。”周末老公陪我回娘家，都是上午打游戲下午打籃球，排得滿滿的。在我家什么也不干，吃飯都要叫好幾遍。我把這些情況和婆婆說(shuō)了，婆婆說(shuō)那是她兒子有福。我就說(shuō)那我以后也要有福……

第三天，我和老公陪婆婆逛商場(chǎng)，因?yàn)槠牌耪f(shuō)：“聽說(shuō)北京過節(jié)時(shí)東西賣的特別便宜。”一到商場(chǎng)，婆婆就眼花了，說(shuō)公公需要一個(gè)按摩器；她缺一件呢子大衣；還要給這個(gè)親戚那個(gè)親戚帶些北京特產(chǎn)。

到了下午，婆婆還要逛商場(chǎng)，我實(shí)在是受不了了，便找借口說(shuō)同事要來(lái)家里，就提前回家了。本以為是種解脫，卻忘了又給婆婆一個(gè)挑撥我和老公關(guān)系的機(jī)會(huì)。老公告訴我，下午逛街時(shí)，婆婆跟老公說(shuō)我皮膚不夠白，然后說(shuō)我的手怎么那么小，也太軟，好像得過病，還說(shuō)我也是獨(dú)生女兒，擔(dān)心我太嬌慣，委屈了老公。這些話，老公不瞞我，我應(yīng)該高興，可我聽了就感覺很不舒服，過后一想，就像吃了個(gè)死蒼蠅一樣惡心。

更讓我受不了的是，老公也這么認(rèn)為，一個(gè)下午就讓他變得敏感起來(lái)，挑剔地看我。一會(huì)催著要我洗臉做面膜，一會(huì)要我吃些能美白的水果。看著他一臉的嫌棄，我就氣不打一處來(lái)。平時(shí)看著挺成熟的一個(gè)男人，怎么這么幼稚，這更讓我覺得不舒服。

第四天，我哥嫂決定提前回廣州了，來(lái)我家打個(gè)招呼，買了很多的水果和禮物表示感謝。我真是受之有愧，眼淚在眼眶里打滾，覺得對(duì)不起哥哥嫂子。第五天，老公又陪著婆婆去故宮。我干脆說(shuō)身體不舒服，不想去了。這回還沒等婆婆甩臉子，老公就翻臉了，說(shuō)沒見過我這樣的懶媳婦，不懂得尊重老人，就知道自己偷懶。這回，委屈的淚水終于痛快地涌出，可我不想再為自己解釋什么了。婆婆這時(shí)倒出來(lái)打圓場(chǎng)，說(shuō)好不容易放幾天假，也該讓兒媳休息休息了。最終，還是老公和婆婆兩人出門了。

晚上他們回到家，沒說(shuō)什么就各自回屋休息了。看到推門進(jìn)來(lái)的老公，我突然覺得很陌生，感覺不到這竟是我的“愛人”。熄燈前，老公故作平靜地問了句：“那天來(lái)咱家的同事，是男是女啊？”我敏感地聽出這句話背后的含義：“你什么意思？”“沒什么，我媽說(shuō)：‘這年頭，人心隔肚皮，不能不防。說(shuō)不定早有人盯上你媳婦了。’”又是他媽！我受不了了，一把掀開被子，跳下床，打開門，聲嘶力竭地喊：“你給我滾！你跟你媽過去！”

老公一見，傻了，忙拉我回屋，關(guān)上房門，怕他媽聽見。可我真是不顧一切了，我覺得我要被逼瘋了。就在我倆撕扯間，婆婆聽到我們吵架的聲音，馬上從她屋里進(jìn)到我們臥室，對(duì)我說(shuō)：“吵什么吵？我這個(gè)兒子好的很，你嫁給他是你上輩子修來(lái)的福氣！”看著眼前的這個(gè)罪魁禍?zhǔn)祝爷偭怂频陌哑牌磐馔疲爸骸澳憬o我出去！”這回老公不干了，一把把我扯開，把我推倒在地，罵我瘋婆子。婆婆在一旁乘機(jī)大聲地哭號(hào)，說(shuō)自己命苦，被兒媳打罵。

看著眼前紅了眼的老公和這混亂的場(chǎng)面，我二話沒說(shuō)，拿起外套和皮包摔門離去，直奔我父母的家。到了父母家，他們嚇壞了，問我怎么了。我只是不停地說(shuō)：“我要離婚……”過了兩天，老公找上門，跟我的父母說(shuō)，他無(wú)法忍受一個(gè)不孝順的媳婦，還說(shuō)我打他媽等等。我不想辯解，“離婚吧。”老公愣了一下，還是說(shuō)：“那就離吧。”

以前我一直認(rèn)為結(jié)婚是兩個(gè)人過日子，只要兩個(gè)人相愛就夠了，可現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)并不是那么回事。我老公以前對(duì)我很好，可因他母親天天在他耳邊吹風(fēng)（老公是個(gè)超級(jí)孝子），害得我們現(xiàn)在想離婚。這個(gè)長(zhǎng)假讓我過得筋疲力盡，死過一次一樣，現(xiàn)在，我唯一能做的就是遺忘，忘掉從前，忘掉這個(gè)長(zhǎng)假。

專家點(diǎn)評(píng)

長(zhǎng)假，囚徒的困境

節(jié)假日期間，家族矛盾容易激化。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，節(jié)假日后離婚的第一個(gè)原因是婚外情，第二個(gè)就是家族矛盾。

平時(shí)因?yàn)楣ぷ髅Γ蚱迋z可能不會(huì)經(jīng)常和彼此父母有更多的相處時(shí)間，現(xiàn)在長(zhǎng)假來(lái)臨了，很多人都面臨一個(gè)選擇：是選擇大家，還是小家。作為父母方，他們希望把長(zhǎng)假作為一個(gè)和孩子團(tuán)圓的機(jī)會(huì)，但此時(shí)夫妻倆往往自己有小算盤，矛盾由此產(chǎn)生。無(wú)論哪個(gè)選擇，都會(huì)有所犧牲。因?yàn)檫@種犧牲，很多夫妻就會(huì)失去一個(gè)和諧幸福的假期，假期變成一場(chǎng)噩夢(mèng)。

在處理這種兩難選擇的時(shí)候，我們應(yīng)把握第一個(gè)原則就是：在愛的序位上，小家重于大家。很多野生動(dòng)物剛剛學(xué)會(huì)走路，就被父母排斥到家門之外，因?yàn)槿绻恢背聊缬凇袄霞摇保陀肋h(yuǎn)無(wú)法長(zhǎng)大。我們?nèi)祟愅瑯尤绱耍?dāng)我們擁有自己的婚姻的時(shí)候，我們就肩負(fù)著維護(hù)這個(gè)新生家庭幸福的責(zé)任。如果我們還把“大家”置于“小家”之上，實(shí)際上我們還沒有離開父母的巢穴，更放棄了身上的責(zé)任。我們就像不愿意離開子宮的孩子，這樣的愛，是凝固的，而不是流動(dòng)的。所以我們尊重父母的愛，但夫妻之愛，才是我們?nèi)松氖姑?/p>

第二個(gè)原則是：和父母保持一種有彈性的愛。很多時(shí)候，拒絕父母是一種很痛苦的事情，你會(huì)背負(fù)良心譴責(zé)的巨大壓力。但不懂得拒絕，就是不懂得保護(hù)自己，即使是最親密的人，也會(huì)有傷害自己的機(jī)會(huì)。父母最欣慰也是最害怕的就是孩子的成長(zhǎng)，他們希望孩子永遠(yuǎn)像3歲孩童一樣依賴自己，他們不肯隨孩子一起成長(zhǎng)。7天長(zhǎng)假，讓他們有重溫“舊夢(mèng)”的機(jī)會(huì)。即使你選擇了和父母度過長(zhǎng)假，也要知道感謝你的伴侶，因?yàn)榘閭H為你做出了一定的犧牲。她從感情上永遠(yuǎn)無(wú)法做到和你一樣對(duì)父母的親情。毫無(wú)疑問，父母無(wú)論多大度，也同樣做不到在內(nèi)心深處對(duì)你伴侶的完全接納，此時(shí)，作為擁有雙重身份的你，應(yīng)該成為一個(gè)調(diào)解者，而不是一個(gè)傳聲筒。不錯(cuò)，你就是在走鋼絲，維持平衡最重要的就是一顆寬容接納的心。

節(jié)假日防止婚變的小貼士

第一招：未雨綢繆

“一到假期，我們就因?yàn)橛?jì)劃不統(tǒng)一打架，真是氣人！”

做出長(zhǎng)假的規(guī)劃，比如先制定出一年的規(guī)劃，如果“五一”給了父母，那么“十一”就可以留給自己，春節(jié)給伴侶的父母……這樣統(tǒng)籌規(guī)劃后，就不會(huì)出現(xiàn)假期之前幾種計(jì)劃互相打架的情況

第二招：做情緒的主人

“長(zhǎng)假的時(shí)候，他的手機(jī)特忙，我偷偷看了他的手機(jī)，居然發(fā)現(xiàn)了肉麻的語(yǔ)言，他也承認(rèn)了有情人，我該怎么辦？”

如果你到假期時(shí)才發(fā)現(xiàn)伴侶的手機(jī)有點(diǎn)“問題”，那說(shuō)明你們的婚姻的確已經(jīng)積累了太多問題了。當(dāng)你看到伴侶手機(jī)上那些讓人瘋狂的情話時(shí)，你首先想到的，很可能就是離婚！誰(shuí)愿意和一個(gè)背叛自己的人生活在一起？可問題是，你離得了嗎？婚姻如果如此簡(jiǎn)單，那么我們倒可以生活得很輕松。

婚姻就像我們身體一樣，它難免會(huì)生病，悠長(zhǎng)假期，給我們一個(gè)分手的機(jī)會(huì)還是挽救婚姻的機(jī)會(huì)，你可以自己選擇。但是7天決定一段婚姻的生死，未免有些草率。想哭就哭，想罵就罵，最后我們應(yīng)該將那些負(fù)性情緒宣泄干凈以后再談，這樣我們做出的任何決定，都不會(huì)讓我們后悔一生。

第三招：情感交流三板斧

“我和老公約好了，到了長(zhǎng)假要好好坐下來(lái)溝通，可是不知道為什么，說(shuō)著說(shuō)著又像過去一樣吵起來(lái)了。”

平常我們很少有這么多時(shí)間就這么多事情發(fā)生分歧，許多夫妻吵架到最后，都發(fā)展成一場(chǎng)“控訴會(huì)”，所以在溝通時(shí)我們?nèi)绻裱旅娴囊?guī)則，就會(huì)讓這寶貴的假期變成情感充分交流的節(jié)日。

●說(shuō)“我”不說(shuō)“你”。“你居然用這種態(tài)度對(duì)我？”“你又犯老毛病了。”這樣的句式是不是很熟悉？當(dāng)我們開始用“你”句式譴責(zé)對(duì)方時(shí)，就已經(jīng)把對(duì)方逼到一個(gè)自衛(wèi)的角落里。對(duì)方認(rèn)為你在亂下判斷，第一個(gè)自然反應(yīng)就是捍衛(wèi)自己，然后反攻。當(dāng)防御體系建立起來(lái)時(shí)，溝通就立即停止了。

●不進(jìn)行冷嘲熱諷。“你不帶我出去玩，我還要多謝你給了我自由呢！”嘲諷是夫妻吵架時(shí)常用的蹩腳伎倆，用途只是激怒對(duì)方。但這種伎倆只會(huì)給雙方帶來(lái)巨大傷害，讓雙方失去了真正溝通的可能。

●不打斷他說(shuō)話。你認(rèn)為你完全知道他想說(shuō)的是什么，這無(wú)非是“借口”而已。如果你拒絕傾聽，那么對(duì)方怎么會(huì)傾聽你的想法呢？告訴對(duì)方你的理解，以此來(lái)確定這是否是他想要表達(dá)的。在爭(zhēng)吵時(shí)，常常用“你是說(shuō)……嗎？”“你的意思是……”的句型重復(fù)對(duì)方說(shuō)過的話，如有誤差則讓他糾正你的錯(cuò)誤理解，這樣才能達(dá)到聆聽的目的。

第四招：小心聚會(huì)成冤家

“我同學(xué)聚會(huì)時(shí)，丈夫遲到了一小時(shí)，只打了個(gè)招呼，就匆匆離開了會(huì)場(chǎng)。我氣壞了，回家跟他吵，說(shuō)他太不給我面子。可他倒有理：憑什么要聽你頤指氣使？整個(gè)假期，我們吵了個(gè)底朝天，我真想和他離婚算了。”

聚會(huì)后遺癥如何處理：假期是聚會(huì)的高峰期，但是聚會(huì)往往是以夫妻一方為主，這時(shí)另一方往往不太情愿，此時(shí)雙方如果提前溝通好，互相滿足對(duì)方一些需要，以此換取對(duì)方的“配合”，好過事后大吵大鬧。

在遇到這種情況時(shí)，與其怒不可遏地指責(zé)，還不如把自己的心情表達(dá)出來(lái)。比如，“我真的很難辦，因?yàn)楸緛?lái)大家都挺想和你聊聊的。”這樣，你就把自己的難過傳遞給對(duì)方，而不再充滿攻擊性，也會(huì)給你們之間進(jìn)一步的溝通打下良好的基礎(chǔ)。

在開戰(zhàn)前30秒，先問自己三個(gè)問題：一、究竟是什么在讓你生氣？二、這件事情是否很糟糕，需要通過吵架來(lái)解決？三、吵架能解決問題嗎？在回答完這三個(gè)問題后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些事情根本不值得爭(zhēng)吵。

第五招：杜絕長(zhǎng)假單身傾向

“到了節(jié)假日，妻子天天出去逛街，瘋狂購(gòu)物，我則和一幫朋友喝酒打牌，各得其所。可是當(dāng)假期快結(jié)束的時(shí)候，我們忽然覺得彼此都很陌生，這是我們想要的婚姻嗎？”

節(jié)假日夫妻要盡量共同活動(dòng)。婚姻里有一種危險(xiǎn)的“單身意識(shí)”，當(dāng)婚姻中的一方或者雙方不再把夫妻關(guān)系當(dāng)作主要的身份，你越來(lái)越覺得還是自由自在好，開始有一些將伴侶排除在外的決定，這種婚姻的“單人行”是非常危險(xiǎn)。要努力練習(xí)兩人一起做某些事情，必須安排共處的時(shí)間和機(jī)會(huì)。

第六招：走出快樂強(qiáng)迫癥

“這個(gè)長(zhǎng)假過得真夠窩囊，為了過個(gè)節(jié)，我忍了很多。他對(duì)我冷嘲熱諷，說(shuō)我做家務(wù)笨，說(shuō)我不會(huì)帶孩子，說(shuō)我沒情調(diào)，為了不讓父母受影響，我一直忍著，直到父母走以后我才跟他翻臉，吵得昏天黑地！算了，離了得了。”

過節(jié)就應(yīng)該和諧快樂，所以很多人都得了“快樂強(qiáng)迫癥”，大家為了維持表面上的“安定團(tuán)結(jié)”，就把怨氣和怒氣都?jí)阂窒聛?lái)，這種秋后算賬的心態(tài)讓怒氣如不斷充氣的皮球，最后炸得大家體無(wú)完膚。情緒就像滾雪球，在問題只是一片雪花的時(shí)候解決，而不要等到變成雪山了再說(shuō)。

（責(zé)任編輯/王小艾）

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