噴嚏痛痛快快打出來

據《信息時報》報道：土耳其西部布沙市一名年輕孕婦為了顧及餐桌禮貌，在友人面前強忍一個噴嚏，未料因而造成壓力導致腦部血管梗塞，昏迷３天后至今仍全身癱瘓，醫生束手無策。

打噴嚏是一種生理現象，是著涼感冒、上呼吸道黏膜受到刺激而引起的一種反應。當鼻黏膜受到刺激，肺部急劇吸氣，隨即產生一個急速而有力的呼氣過程，此時可伴有不同程度的面部肌肉運動、鼻腔內分泌物增多和流淚等，噴嚏本身是一種本能反射，是人體排除鼻內異物的一種方式，也是人體對外界刺激的一種保護性呼吸反應。

有人在打噴嚏時捂嘴或捏鼻子或盡量使聲音小些，這都是有害的。因為人的咽部與中耳鼓室之間有一個管道，叫咽鼓管，它維護著中耳與外界壓力的平衡。上呼吸道發生感染時，打噴嚏時如果捏鼻、捂嘴，會使咽部壓力增大，細菌因而容易由咽鼓管進入中耳鼓室，從而引起急性中耳炎甚至鼓膜穿孔等疾病。有時強烈的噴嚏可引起其他疾病，如引起頭、頸、胸部血管內壓力驟然增大，這對于某些具有潛在危險性疾病的人來說，容易引起血管破裂而導致顱內出血等；有時還可因強烈反射性的腰肌扭動、不協調收縮而引起腰肌損傷或關節錯位等。

如果打噴嚏者患有某種傳染病，噴嚏飛沫中便可能含有大量的病菌或病毒，易使健康人受到傳染。從醫學上說，咳嗽、噴嚏的有害距離為１．５ｍ，特殊情況，可以污染一定的空間，可攜帶的病毒不計其數?；颊叩牟≡w可通過噴嚏傳出，使易感者吸入受染。如流腦、猩紅熱、百日咳、流感、麻疹等病都可通過此方式傳播。因此切記：打噴嚏時不要對著人。據《生活與健康》