健康要“泡湯”！

冰天雪地的冬季，帶上全家到熱氣騰騰、水霧繚繞的溫泉里面去泡上一下，偷得浮生半日閑，那可真是與眾不同的享受!

在中國，泡溫泉或稱泡湯，是一種由來已久的保健理療方式。清朝皇帝每次去清東陵必先去沐浴“湯泉”，康熙帝就曾作詩贊美道：

湯泉泉水沸且清，仙源遙自丹砂生，沐日浴月泛靈液，微波細浪流蹤崢。一邊泡溫泉，一邊批奏折，可見古人對溫泉洗浴的推崇與青睞。

泡溫泉不僅是一種享受，而且由于溫泉水中含有對人體有益的微量元素，對神經痛、消除疲勞、關節炎、養顏美容等都具有一定功效；一些難以通過化學藥物治愈的風濕類、骨關節類慢性疾病，也能通過溫泉、礦泥輔以物理療法的方式得到很好調理。

正因為如此，今天這種日常保健方式也從古代貴族獨享的奢侈品，正在走進普通百姓的生活，成為一種新的生活時尚。北京、廣州、成都各大城市，各色周邊溫泉度假村也逐漸增多。冬季已到，不妨在眾多的溫泉場所中，挑出你最心儀的一個，緊跟健康時尚潮流吧!

郁金香溫泉花園度假村

溫泉類型：高礦醫療溫泉

特點：賞花泡湯，高礦醫療溫泉的抗癌功效

天然溫泉是郁金香溫泉花園度假村的主題。溫泉水開采于地下3000米白噩紀時代的高礦醫療溫泉，自然水溫在65°C左右，富含硫、硼、鋅、偏硅酸等多種化學元素及礦物質，其最大的獨特之處是此溫泉水中含有微量元素“氡”，這是一種放射性元素，在治療癌癥等化療時應用。

有私家池塘的郁金香溫泉花園度假村，很適合和家人，朋友一起去泡溫泉。這里泉池的特色是與溫泉別墅連接的“私家池塘”，池子不大，很適合同泡。郁金香溫泉花園度假村是北京唯一具有荷蘭風情的花卉種植園，冬天可邊欣賞梅花邊泡溫泉。

消費參考：溫泉別墅640元/天，如果是6人以上前往，可選擇會所，是1280元／套/天

郁金香溫泉花園度假村位于朝陽區金盞鄉?；蛘邚臇|四環朝陽公園橋向東到東壩，再一直向東行至東葦路左轉，北行可到。

春暉園溫泉度假樹

溫泉類型：弱酸性碳酸氫鈉溫礦泉

特點：時尚溫泉浴多樣，優雅的日式風格，隱秘的環境

春暉園溫泉度假村內柴門木屋、假山飛瀑、小橋流水與極富日本風格特色的建筑互相輝映，充滿了鄉土氣息，恬淡寧靜的詩情畫意。

春暉園溫泉度假村的溫泉采自地下深層1800米，與北京著名的小湯山溫泉一脈相承。泉眼水溫常年保持60℃，屬弱酸性碳酸氫鈉溫礦泉。這里有多樣化的時尚溫泉浴方式，包括：特色中草藥溫泉浴、遠紅外光波浴，巴斯克淋浴、日式大木桶藥浴、溫泉氣泡按摩浴、貴妃香身浴，牛奶浴、靈芝人參浴等。特色溫泉藥浴池，鵝卵石鋪砌的溫泉池，透著大自然的氣息，加入大補元氣的人參，復脈固脫的靈芝等各種藥，與溫泉水雙效合一相得益彰。

除泡湯之外，這里有京城最大規模的戶外溫泉水上樂園，多彩的項目更豐富。

消費參考：友情推薦“大木桶藥浴”，收費方式為120元/90分鐘，贈送果盤，茶水和按摩。外加每人進門時的98元門票，很劃算。

春暉園位于北京順義區高麗營于莊。自駕車從四元矯出發，沿京順路到順義高麗營于莊，可見明顯路標，車程約45分鐘。

WeSt·Around成都

峨眉山靈秀溫泉

溫泉類型：醫療熱礦泉

特點：對內分泌系統疾病都有顯著療效；山林野趣

靈秀氡水溫泉位于峨眉山報國寺附近，是具有5000多年礦化齡的天然優質溫泉。源于地心2000多米深處，出地表后的水溫高達63°C。溫泉的礦化度適中，富含偏硼酸、偏硅酸和硫化氫等多種對人體有益的礦物質，具有極高的醫療保健價值。尤其是溫泉中所含的鐳極為稀有，可以促進新陳代謝、改善血液循環，對人體神經系統疾病與內分泌系統疾病都有顯著療效，因此溫泉中的鐳被稱為是“峨眉山溫泉的靈魂”。

經國家有關部門鑒定后，峨眉山溫泉被科學地命名為：“含偏硼酸、偏硅酸的硫化氫、氨、鍶、鐳的醫療熱礦泉”，又因為該溫泉的卓越品質與悠久的礦化齡，所以又有“震旦第一泉”、“華夏同齡水”的美譽。

泡在溫度達40℃的峨眉山泉中，任由肌膚在水中盡情地享受自然、生態的呵護，一身疲憊全都被融化掉了，一種飄飄欲仙的感覺悄然而生。

消費價格：周一至周四是88元/人，其余是98元/人。溫泉景區內沒有賓館，需要信宿的話只能在周邊或者峨眉山市區尋找。

海螺溝溫泉

溫泉類型：碳酸氫鈉型中性優質醫療熱礦泉

特色：雪地里泡湯，海螺溝的冰川美景

海螺溝最奇特的風景除了冰川外，要算蘊藏于原始叢林中的熱溫泉了。溫泉建在二號營地(海拔2660米)，當地山民稱這里為“熱水溝”，熱泉從地表的石縫中涌出，終年不斷。經化驗此泉屬碳酸氫鈉型中性優質醫療熱礦泉，對多種疾病有奇特療效，水溫高達90°C以上，日流量達8900噸，不是親眼所見真難以想象在天寒地凍的高原竟有“天上瑤池”。

到了冬天，白雪壓滿青松，溫泉的熱氣形成奇特的樹掛，池邊稍遠堆滿落雪，遠處雪峰在云霧間若隱若現，人們一邊泡溫泉、一邊欣賞雪景。

消費價格：泡溫泉50元/人，海螺構景點門票70元/人。

自駕車由成都經成雅高速公路，過天全，穿二郎山隧道抵海螺溝風景區，全長約280公里。

珠海海泉灣度假村 溫泉類型：深海溫泉 特點：深海溫泉，洗浴種類超多，娛樂項目豐富

來自海洋的溫泉，你試過沒有?在珠海有一處海洋溫泉，泉源來自大海深處，源遠流淌，經年不息，泉井自噴高度達11米，是罕見的優質海底溫泉，泉水清澈透明，水溫高達80℃以上。這種從海底涌出的溫泉在廣東省內僅在海泉灣所處的珠海平沙發現，在世界范圍內也屬罕見，而且，平沙海洋溫泉中的礦化度也是中國目前溫泉中最高的。據權威機構監測鑒定，平沙海洋溫泉中含有30多種有益于人體的微量元素，有纖體、美膚、活血、保健等功效。

溫泉分為室外區和室內區。室外溫泉毗鄰大海，可以一邊覡賞大海，一邊享受泡溫泉的樂趣。室內溫泉分為歐洲區、東方區和日式天體浴區，集中了古老的羅馬浴、中國的蓮花浴、以色列死海浴和現代熱力按摩浴等。50余種風格的溫泉展現了不同國家最具特色的溫泉沐浴形式，讓游客在一日之內盡享世界溫泉之旅。

消費價格：溫泉通票的票價是160元/人，按摩之類的需要另外收費。

自駕車走廣珠高速，進入珠海情侶路到拱北昌盛路，過灣仔大橋、港灣大道、珠海大道，往前走可到。

從化碧水灣 溫泉類型：蘇打溫泉 特點：服務到位，房間舒適，稀有的含氡蘇打溫泉

碧水灣的溫泉是典型的從化蘇打溫泉，水質晶瑩，富含對人體有益的二十多種微量元素。水溫長期保持在42～45℃。稀有的含氡蘇打溫泉也是賣點之一，據說含氡蘇打溫泉在全世界僅有兩處，一處在歐洲瑞士，另一處就在這里。

碧水灣內最大的中心池位于整個溫泉區的中心部位，在這兒可以泡在泉水里欣賞異域風情歌舞表演。溫泉水療區里有個“瀑布灌頂按摩浴”，在這里熱熱的泉水以高壓的方式傾瀉而下，對準肩膀，脖子、腰進行按摩，對于白領一族來說，能起到很好的按摩效果。

消費價格：溫泉門票108元/人。

自駕車從廣州廣園中路上廣從公路(105)國道或京珠高速鐘落潭出口轉入105國道直接北上即可。