職場拉“距”戰(zhàn)

編輯／齊鳴

新年，進(jìn)入新公司，或面臨升職挑戰(zhàn)，你需要調(diào)整自己的職場狀態(tài)了。與同事間恰到好處的距離其實(shí)很重要，卻因?yàn)槲⒚疃３１荒愫雎裕?/p>

拉“距”，被忽略的職場手段

所謂拉“距”，并不是讓你和別人拉開距離，而是要不斷地“調(diào)整距離”。妥善“安置”距離，在你的職場生涯中是一個很微妙的環(huán)節(jié)，但卻常常被你被忽略。

聚焦案例

蘭蘭所在的團(tuán)隊(duì)合作了多年，默契非常。最近公司讓蘭蘭去負(fù)責(zé)新項(xiàng)目，而這一項(xiàng)目的，eader劉小姐是剛進(jìn)公司的新人。一段時間下來，蘭蘭覺得自己總是被挑剔，跟劉小姐的關(guān)系越來越格格不入。

其實(shí)，并非劉小姐有意刁難，而是蘭蘭忽略了劉小姐拉近距離的邀請。比如，蘭蘭和劉小姐的工作臺面對面，劉小姐總是熱情地找蘭蘭邊吃邊聊，但蘭蘭卻經(jīng)常端著飯自顧自地回原來的項(xiàng)目組；公司同事常下班后相約逛街。一次，劉小姐親熱地拉住蘭蘭的手，約她一起逛街。蘭蘭卻下意識地甩開她的手，很客氣地拒絕了……如此幾番．雙方的關(guān)系便越發(fā)冷淡了。

長鏡頭

劉小姐是公司的新人，她自然希望盡快縮短與同事的距離。而蘭蘭是她在工作上最“親密接觸”的人．也是拉近距離的首選。可屢遭蘭蘭有意無意地拒絕，她的心里像被潑了冷水，距離也越拉越大。

其實(shí)，冰涼三尺非一日之寒，往往在矛盾爆發(fā)前，雙方在相處距離的調(diào)理不當(dāng)、或在一定距離內(nèi)有效地表達(dá)和交流方式不當(dāng)?shù)臅r候，就已經(jīng)在心里埋伏下矛盾的隱患了。

只要蘭蘭在以后的相處中，注意調(diào)整和劉小姐的身體距離，比如，公司餐會上主動坐到她旁邊，上班在電梯里巧遇，記得為她讓出身邊的位置；主動拉她去逛街等等，一系列小變化就能逐漸融化僵硬的關(guān)系。

平衡職場4種身心距離

平衡你的職場關(guān)系要對不同關(guān)系的同事保持適當(dāng)?shù)纳硇木嚯x稍近則退，稍遠(yuǎn)則隨，分寸得當(dāng)才能游刃有余。

·搭擋

Partner是密友 是伙伴，是共同面對的困擾，疑難，甚至一起加班熬通宵的那個 更是你職場關(guān)系中最親近的人。

不過親近之余莫忘“距離之美”這種距離。是保持在工作主外的不要讓彼此過多地介入對方的私人空間，比如一些私人郵件私人電話私人會面等盡可能不要隨便介入對方的也不要讓對方輕易地知曉你的，保持這個尺度，才能持久維系簡單明確的工作拍檔關(guān)系。

·死敵

在職場里找對頭，比找個知己難難怪人家說“職場沒有永遠(yuǎn)的仇人”。但無奈之下，稍不留神有了這樣的關(guān)系，也不能“死磕”到底。

難免有近距離的接觸時，嘗試讓面部肌肉松弛來個微笑，別橫眉冷對。即使擠不出笑容，至少也要給予一個尊重的注視或點(diǎn)頭，倘若偶然的機(jī)會得知對方有難，不妨嘗試著幫助并用郵件短信等秘密方式關(guān)心一下，讓對方了解你樂意真心幫助他，又顯得你大度，還能拉近彼此的心理距離。

·客戶

與客戶的關(guān)系拿捏很需要分寸，但還要巧妙地將自己的分寸化于無形，讓對方感覺自然不做作。

用“太極”來形容這種處置很合適。近了推。遠(yuǎn)了拉。可以在心中給客戶做一十劃分，自己掌握的主動權(quán)大小和自己與客戶的心理距離之間 保持一個不變的比值，這個比值不酸不堿 種濃度剛剛好。

·上下級

職場最難“搞”的就是上有“老”、下有“小”的關(guān)系，處在夾縫中的中間管理層，保持中立最穩(wěn)妥，其實(shí)不然。“折中主義”往往令上司覺得你管理軟弱無力，下屬又認(rèn)為你傳達(dá)不當(dāng)。立場不堅(jiān)定，結(jié)果往往兩頭受氣。

處于中間地帶，最好是借鑒“黃金分割”比例將自己的位置稍稍與上司拉近一些 便于更加深入地了解公司高層的行事意圖，才能更有效地指導(dǎo)下屬。

Tips拉“距”潛規(guī)則

職場距離是指身體距離和心理距離兩個方面。在不同的身體距離內(nèi)，做出相應(yīng)的表情、動作、體態(tài)語言和交流方式，會形成相應(yīng)的心理距離。職場距離沒有成文的規(guī)矩，而是一場“暗戰(zhàn)”，需要你自己摸索。

屬于你的Vase-line

處在不同的位置上，所有與其他人的協(xié)調(diào)都是為了使自己在工作中的責(zé)任和權(quán)利更加明確。所以，承擔(dān)自己的責(zé)任、享有自己的權(quán)利，這是屬于你自己的職場距離底線。任何距離都不要“侵犯”到這個的底線呦。

別被心情左右

很多時候．身體距離容易被心理暗示，一些微妙的心理變化會讓你做出錯誤舉動。

比如，一個和你原本相處融洽的人，在開會時坐得稍微近了點(diǎn)，近到你突然聞到了他的口氣，此時你會瞬間心生厭惡，馬上在身體上拉開距離。而這種心理上的厭惡也會不知不覺地樁你帶到相處中，影響雙方的關(guān)系。

要記得，仔細(xì)分析和判斷一下，心理的反感是否已經(jīng)碰觸到原則，如果沒有，那可別樁誤導(dǎo)了。

暗距離下的“明”智之舉

想知道你現(xiàn)在的職場距離該做什么么?美國人類學(xué)家埃特瓦特·霍爾發(fā)現(xiàn)，人際關(guān)系大致可分為8種距離，每種距離都有不同的、最適宜的交流方式。

a.親密距離0．15米

交流方式：和你的職場戀人，愛撫、安慰、保護(hù)或發(fā)怒時格斗等姿態(tài)情緒的表達(dá)，都符合這一距離，此時無需言語。

b.接近距離0．15～0．45米

交流方式：和good—psrtner搭肩、拉手、嬉戲或微笑、瞪眼等夸張表情統(tǒng)統(tǒng)適用。

c.友誼距離0．45～0．75米

交流方式：這是職場朋友間的距離，開心時張開雙臂擁抱、不滿時翹起二郎腿，不需刻意貼近或拉遠(yuǎn)。

d.職業(yè)距離：0．75～1．20米

交流方式；同事間，特別是對人有所要求時應(yīng)有的一種距離，語言、傳遞物品等動作比較適宜。

e.領(lǐng)導(dǎo)距離1．20～2．10米

交流方式；和下屬保持的距離，自身散發(fā)出來的或優(yōu)雅或莊嚴(yán)的氣質(zhì)，所謂不怒自威，在這種距離中體現(xiàn)最好。

f.工作距離2．10～3．60米

交流方式，如果同事和你保持這樣的身體距離，說明他“正在工作，閑事勿擾”，記得識趣地躲開呦。

g.公眾距離3．60米以上

交流方式；如果保持4米左右的距離仍然有交流，大部分情況都要用喊的，在辦公區(qū)或街上，非到萬不得已不要破壞形象。

你的星座“距離物語”

雙魚座典型的近朱者赤、近墨者黑的人，容易被周圍人影響。對你來說，迎合人太辛苦，拒絕人又難啟齒，在平衡與他人距離時，切忌濫用自己的親和力，免受其累。

白羊座直截了當(dāng)?shù)男愿瘢屇愫敛活櫦暗乇磉_(dá)自己的好感或不滿，太過迅速的決斷力，容易讓人來不及把握你的方向，讓彼此間的距離忽遠(yuǎn)忽近。

金牛座悠然自得的樂天派，但缺乏協(xié)調(diào)性和對突發(fā)事件的應(yīng)變能力。不要讓自己與他人的距離都保持在同一水平，無近無疏。

水瓶座你厭惡任何羈絆。束縛的枷鎖(地位、名聲，財(cái)富，甚至婚姻)，所以你需要具備相當(dāng)獨(dú)立的人格和寂寞耐受力，即便與同事距離疏遠(yuǎn)，也能自得其樂。

雙子座特有的雙重人格能幫你達(dá)到職場目標(biāo)。你處事方式圓滑又不失原則，但好奇。探究的欲望又太強(qiáng)烈，小心介入到一些不該涉足的距離中。

獅子座 你的自我意識很強(qiáng)，鋒芒畢露的你很容易成為眾人注目的焦點(diǎn)。不過，要記得用寬容的氣度和親切的距離對待周圍的人，想要好人緣切忌孤傲。

摩羯座 無論做任何事情，你都會打破砂鍋問到底。不過在與人相處的距離問題上，千萬不要較真，記得放松隨緣，以免造成別人的反感。

巨蟹座 超群的直覺和敏感，讓你喜歡生活在安逸的幻想中，而不愿直面生活中的矛盾和沖突。難免給人孤僻的印象，不妨對周圍人敞開懷抱親密接觸一下。

天秤座 你的性格公正，辦事沉穩(wěn)，情緒失控的場面極少出現(xiàn)在你身上。但在距離的處理上，有時會因顧慮太多而出現(xiàn)優(yōu)柔寡斷、折中的一面。

射手座 你喜歡自由和天馬行空式的遐想。與你投緣的人很容易接近你，反之則沒有任何機(jī)會。另外，你自由散漫的風(fēng)格容易使你和團(tuán)隊(duì)的距離疏遠(yuǎn)，失去合作的默契。

處女座 表面平靜的你總試圖將激情和沖動置于理智的控制下，內(nèi)心卻更在意面子這些拋不開的形式束縛。其實(shí)拋開羈絆，你就能獲得更多距離緊密的朋友。

天蝎座 你能看穿別人的心思，卻常把自己內(nèi)心深處封閉起來。深藏不露雖然讓你看上去很隨和，但只有你自己清楚，自己和他人之間的距離到底有多遙遠(yuǎn)。