禍不單行的“富貴病”

張老板在家中排行老二，開了兩家公司，自詡“二老板”，說自己什么都是雙的：老婆生了雙胞胎。自己用的手機是兩個，買了兩輛小汽車……只是有一天，醫生說他生病也成雙了，既有高血壓，又有痛風。他苦著臉搖起頭來。

張老板想：有病得治。要治病，先得弄清病從哪里來。于是，他去請教醫生。

體檢中心的醫生告訴他，高血壓和痛風都是“富貴病”。過去，我國絕大多數人是為溫飽而努力，只怕營養不良，誰還會營養過剩呢?隨著我國經濟的快速發展，人民生活水平迅速提高，生活節奏加快，飲食結構發生變化，高血壓和痛風的發病率也跟著上升了。

張老板有些無奈地感嘆：“怎么就禍不單行，兩種病一起來了呢!”

醫生解釋說：“是的，這兩種病常結伴而來。調查發現，十個高血壓患者必有一兩個患有痛風，而十個痛風患者，有四五個同時患有高血壓。其實并不奇怪，這兩種病有許多相同誘發因素?！庇谑呛蛷埨习逡粭l一條地排查誘發因素。

首先是肥胖。高血壓患者大多營養過剩，體重超標。專家發現，血尿酸水平的持續升高也與此有關。痛風患者平均體重超過標準17.8％，且體表面積越大，血尿酸水平越高。尿酸鹽溶解度很低。血液中超出正常，處于過飽和狀態，就會形成微小結晶沉積于關節滑膜，引起無菌性炎癥，誘發疼痛等癥狀。肥胖者減輕體重后，血尿酸水平可以下降。

其次是高脂血癥。血中脂肪和膽固醇過多，可能沉積在血管壁，引起血管硬化，管腔狹窄，還可導致血黏度升高，是高血壓的重要誘發因素。而百分之七八十的痛風患者有高甘油三酯血癥，個別有高膽固醇血癥。未經治療的高血壓患者中，血尿酸增高者約占五分之三。

醫生又問張老板是否常常喝酒，張老板回答說“久經(酒精)考驗”多少年了。醫生說，喝酒引起血壓升高，這是不爭的事實，而長期大量飲酒對痛風患者更不利。飲酒可造成體內乳酸堆積，乳酸對尿酸的排出有抑制作用，可導致血尿酸增高。啤酒本身嘌呤含量不高，但它含有較多鳥苷酸，代謝后會產生嘌呤，最終形成尿酸。另一方面，下酒菜多為高蛋白、高脂肪、高嘌呤食物，可導致血尿酸水平增高，誘發痛風急性發作。

張老板聽罷，說：“怪不得!這高血壓和痛風就像是雙胞胎似的，要生就一起生。不過，這對雙胞胎我可不想要!”

醫生笑說：“這也不難。‘雙胞胎病’也有好的一面：采取同樣措施，就可以控制兩個疾病。你回去后就要調整不良生活方式。注意生活節律，不要過勞、熬夜，更不要抽煙。適當運動，控制體重。遠離酒宴，飲食宜清淡，少吃鹽。少吃含嘌呤較高的食物，如動物內臟和肉，以及魚、禽、貝類等。多吃新鮮蔬菜、水果。不過要注意的是，有些植物類食物，如豆苗、黃豆芽、蘆筍、菜花、紫菜、香菇、筍干、金針菜、銀耳、花生、芝麻等含嘌呤成分較多，對痛風不利，也不宜多食?！?/p>

“一箭雙雕，好主意!”張老板高興了起來。

醫生遞過處方，囑咐道：“再開些藥吃，經常來醫院查查，隨時進行調整。”