沖刺階段，請給孩子留點兒空間

項明輝擔任高三理科班的班主任已6年了，而他的妻子劉莉也做了11年的初三年級的年級組長。在談到畢業班獨有的心理動態時，兩位細心的老師的一致看法是：“越是成績好的學生，個人空間也越容易得到保障：相反，越是成績中等乃至偏下的學生，心理上越壓抑，個人空間也越受限制。

本來，基礎較差的學生在學業上事受到的愉悅感就相對較少，但父母卻對其”危險“的排名和威績擔憂不已，每天把孩子的起居和學習當成“頭等大事”來監控。比如，孩子在客廳里偷看了三五分鐘電視就會遭到父母的一通訓斥：孩子出去買本參考書，父母還要電話遙控：孩子與同學通個電話，父母就趕忙令其掛斷電話回房間學習，如此種種，弄得孩子天天像滿弦之弓，精神高度緊張。其實，孩子越是到了沖刺階段，越反感父母打著關心、督促或鞭策的名義干預其少得可憐的“自由安排”。

項明輝坦言，班上的一名學生曾經對父母吼著說：“我在學校，從7點鐘果到21點鐘，一周要呆6天，就剩下這么一點兒時間，你們能不能讓我活得像個自由人？”而另一個女生則一回家就躲進自己的房間，并在門上掛上“請勿打擾！否則后果自負”的小木牌……

已被升學壓力逼迫到了承受極限的學生，此時產生這種“誓死捍衛個人空間”的心態是很正常的。只要孩子沒到全盤放棄的程度，在努力備考，家長就應該在背水一戰的時候，多多體諒孩子的感受，做好親子溝通，盡量為孩子營造一個相對寬松的“個人空間”。

父母支招之一

首先要肯定他(她)的努力有成效，孩子才不會因繁重的學業擠占了個人空間抱有極大的反感(劉萌，女，44歲，大學教師)。

許多父母發現孩子的模擬考試成績在走下坡時，都會跟我犯一樣的錯誤：不先去安慰在壓力中苦苦煎熬的孩子，而是認為孩子成績下降是學習分心、用功太少所致，對其監控更加嚴密。

2006年4月底，女兒第二次模擬考試的成績比第一次還差。她的班主任嚴肅地對我說：“我原以為你女兒可以上二表的本科，但以現在的成績來看，考上一表的專科都挺懸的。”開完家長會的第二天，女兒告訴我去書店買書，結果19：00書店就關門了，她20：30才回來。我恨其不爭氣，便狠狠地數落了她一頓。沒想到，她竟然當著我的面，一把鼻涕一把眼淚地把數學書給撕了!看女兒歇斯底里地發泄著，我的頭腦突然冷靜了下來……我隱隱地覺得應該讓她去泄泄“洪”。撕完了兩本書，女兒好像累了，垂頭不語。這時我才開口說：“你現在還不到撕書的時候。”而女兒卻負氣地說，再也不想見到這些把自己折磨得快要發瘋的書本了。我故作輕松地勸她：“那也得等考完啊。到時候，咱們一起撕個痛快!這6年來，我陪你起早貪黑的，也憋了一肚子的委屈呢。但是，萬一你考得很好，這些筆記和資料賣給低年級的同學，不是還能換些銀子嗎?”女兒聽后，不由得破涕為笑：“你是說我高考還有考好的希望?”我重重地點了點頭：“前兩次模擬考試是老天爺在考驗你呢。我聽說，2005年的一名高考狀元恰恰是在三次模擬考試都沒發揮正常的情況下，在最后的高考中考出了690分的好成績!”聽罷，女兒禁不住脫口而出：“我能考到590分就阿彌陀佛了。”話剛出口，她就不好意思地笑了：“我現在才過490分，不是癡人說夢嗎?”我破天荒地抱著她肯定地說：“我相信你還有潛力，一定會走出低谷的。我很抱歉，今天對你不夠體諒……”

女兒再次哭了，向我交代了實情：原來她晚歸，是因為在書店碰到了師大附中的初中同學。那位同學知道她沒考好，便仗義地說把自己學校的講義借給她看。于是，女兒就騎車去她家取講義了……聽罷，我心中除了歉疚，還是歉疚。

父母支招之二

因為每個孩子的“承壓域”不同，心靈敏感豐富的孩子往往對壓力“過敏”，這就需要父母為其提供額外的“泄壓閥”(單曉波，男，39歲，公務員)。

我兒子今年上初三才兩個月，就嚷著“受不了了”。他還經常幻想說：“我今年要是才上初一就好了，要是上小學一年級就更好了。唉，上初三簡直是活受罪啊!”我不只一次地批評他偷懶怕苦，誰知弄得他竟然和我越來越對立。后來我去看了看青春期心理方面的書，才知道這個年紀的孩子，最討厭別人用參照物來指責他：“人家都吃得了苦，你為什么吃不了?”

我兒子挺有文學藝術天分，但心靈特別敏感，承受壓力的能力比較差，而且特別怕約束。這就需要我和妻子為他提供額外的諒解和額外的泄壓途徑。我沒仔細觀察了他幾天，發現他每天回家的第一件事就是開冰箱找牛奶喝。于是，我在冰箱上粘了許多即時貼，告訴他如果在學校里被壓得喘不上氣來，可以在即時貼上畫漫畫來發泄。果然，兒子對此產生了興趣。每天他都在即時貼上“瘋狂”作畫，各科老師的言行都成了他筆下的素材，班上許多“好學生”的勾心斗角，也成為他筆下的“醋溜”主角。后來兒子對我說：“還是老爸有高招!這真是個放松心情的好辦法。這就像烏云壓頂難免要下雷陣雨一樣，每次畫過漫畫，我的心里就好似下了一場透心涼的大雨，真痛快!”

兒子的心情晴了，我們的父子關系自然也由陰轉晴了。

父母支招之三

填寫這張《自愿出入表》，我是有壓力的，但從實施情況來看，我不后悔。正是因為我為兒子做了這件小事，讓我成了他心理上的“同盟軍”(張池，男，46歲，公司經理)。

兒子所在的高中素以管理“密不透風”著稱。一升入高中，老師就在墻上貼上了《高考倒計時表》。從早自習管到“夕自習”，一分鐘也不放過，惟一的一點松動，就是學生可以自由選擇中午在校搭伙或外出就餐。

一年以前的家長會上，班主任手中高舉著一沓《自愿出入申請表》說：“學校會給每個需要外出的學生發一個《出入證》，但希望家長們好好考慮一下：一是孩子外出就餐，衛生和安全問題都不能得到保障；二是老師安排在校搭伙的同學12：15就可以回教室看書，而外出就餐的同學可延遲到12：30回校。這樣，外出就餐的同學一天就要少學15分鐘。從現在到高考，至少還有400天，起碼比別人少學習了100個小時!聚沙成塔呀，各位家長!”經過反復斟酌，我還是頂著班主任、妻子、親戚等多方壓力，給兒子這樣一個中等生填寫了《自愿出入表》。此后，我也從不去追問兒子每天中午和誰在哪里吃飯，以及飯后多余的15分鐘做了些什么。我覺得這不需要去問，孩子需要有一個盛裝秘密的個人空間。在一天12個小時繃緊神經的緊張學習中，有那么15分鐘能夠發發呆，也有助于他放松心情。因為即便是成年人，也需要有“咸魚干”的時候。

現在，兒子已升入了高三。他上次月考的排名是全班第15名，比高二時前進了5名。這也證明了擠占孩子最后的一點兒個人空間，對他的成績也不見得有多大益處。

父母支招之四

要是做父母的非要剝奪孩子的個人空間不可，親子關系肯定劍拔弩張。如果雙方脾氣都很倔強，不妨讓一個“第三方”來聆聽孩子的心聲，幫忙出出主意(沈紅萍，女，38歲，檢查官)。

我是急脾氣的人。孩子升入初三，排名一下子從全年級150名以內掉到了350名(全年級680人)，可把我給急壞了。為此，我每天都把案卷帶回家來做，以便對她全面“盯防”。可是，就是從這一天起，女兒開始對我反感起來，什么事也不跟我說，而且我們一講話就“冒火星”。后來，我想了一個辦法，我妹妹在學校是專門給孩子做“心理醫生”的，不如讓她和女兒談談心，來探一探女兒脾氣變壞、情緒焦躁的原因。

談過之后，我妹妹對我說：“登山隊員最后沖頂的100米是最難熬的，而對升學的孩子來說，中考前的100天也是最難熬的。這時，如果孩子心里憋得發脹，就應該停下來吸口氧。如果你想讓孩子心平氣和地迎接壓力和挑戰，就得千方百計為她提供吸氧和喘息的時間，為她提供一點點個人空間……”她建議我在廁所里放上書報架，準備一些雜志以及一些勵志的讀物，讓女兒有翻“閑書”的機會；經常把網上收集的漫畫和笑話打印出來，貼在廁所門的里側；讓女兒養一個綠頭發的小草人，做個心靈的慰藉；偶爾可以將搞笑短信和辦公室糗事發到她的手機上，讓她開懷一樂……沒想到，這些方法果然奏效!雖然每天書包還是那么重，試卷還是像洪水一樣傾泄而來，但女兒的臉上開始有了笑容。

今年中考，女兒如愿以償地考入一所省重點高中。

本刊觀點：在采訪過程中，大多數面臨升學的孩子大都有這樣的心聲：“難道我們的父母忘記了他們上學時參加大考前，不是也希望放松放松的嗎?”“我們在父母監視下的機械學習與寬松的環境中的自主學習，效果是完全不同的!”有學生甚至指出，埃及金字塔嚴密的架構之所以數千年之后還令人驚嘆，最新考證是因為它的建筑者不是失去自由的奴隸。而是農民、手工業者和商人等“自由人”。學生們認為，當升學的“奴隸”是很可怕的，它導致心理上的極度排斥和厭倦，導致效率低下與身心俱疲。

一位初三學生的父親回憶他高考前曾請病假去看《牧馬人》，還曾爬墻出去踢球，就是事后的檢討也掩蓋不了當時痛痛快快踢了一場球的竊喜。一位母親也說她中考前曾瞞著父母寫日記，母親偷看了日記后，還斥責她：“都背水一一戰了，怎么還沉浸在荒唐的白日夢中?”這使她半年沒跟母親說話……人同此心，情同此理，在壓力最大的時候，人們恰恰最需要一點兒個人空間來疏解內心的苦悶，為自己填充堅持下去的信心。

沖剌階段，誰有心地保全了孩子的個人空間，誰家面臨的親子沖突就越少，孩子的迎考心態也越平穩。因為無論是中考還是高考，最后的一拼，已不是拼智力和體力，而是比心態。聰明的父母會適時地進行換位思考，通過給予孩子一定的個人空間，成為孩子心理減壓的“同盟軍”，來為其泄壓，幫助孩子把臨考的心態調整到最佳的狀態。

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