霍英東：節(jié)儉養(yǎng)生利健康

做人關(guān)鍵是問心無愧

霍英東是全港捐獻(xiàn)最多的大慈善家，據(jù)統(tǒng)計(jì)，過去數(shù)十年來，霍英東用作慈善的捐款超過150億元，有一次，記者問他一共向內(nèi)地捐贈(zèng)了多少錢，他一時(shí)竟回答不出來，很謙虛地說：“我的捐款，就好比大海里的一滴水，作用是很小的，說不上是貢獻(xiàn)，這只是我的一份心意！”“投資，捐贈(zèng)，目的只有一個(gè)，就是希望國家興旺，民族富強(qiáng)。”這就是霍英東對(duì)財(cái)富最簡潔但是又是最高尚的闡釋。他不但這樣說了，更是不遺余力地去做了。

“我從來沒擔(dān)心過被綁架。”有一天，記者問霍英東：“自從你發(fā)達(dá)以后，有無擔(dān)心過被綁架？”霍英東說，“從來沒擔(dān)心過。做人，關(guān)鍵是問心無愧，要有本心，不要做傷天害理的事……”一些在霍英東身邊工作幾十年的人說，幾十年來，從未見到霍英東出入帶保鏢，他總是喜歡一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往。自己搭纜車下山，獨(dú)自步行到中華總商會(huì)開會(huì)，一個(gè)人前往中華游樂會(huì)打網(wǎng)球……像霍英東這樣喜歡一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往的大富豪早已是鳳毛麟角。

獨(dú)門秘方“冰火浴”

享年83歲的霍英東，身體向來不錯(cuò)，一直有參加不少富豪耆英的體育活動(dòng)，網(wǎng)球、足球、游泳樣樣皆能，但最大的問題是，身體潛留著一個(gè)“健康定時(shí)炸彈”——淋巴癌。在1983年，霍英東就驗(yàn)出有淋巴癌，而他的父親早年也是因此病去世。

患癌之后的霍英東，當(dāng)年就在香港做了切除手術(shù)，術(shù)后他徹底理療身體，并決定到內(nèi)地休養(yǎng)，并在北京的腫瘤專科醫(yī)院接受治療，加上專業(yè)名醫(yī)的悉心照料，用了一年時(shí)間，接受了放療和化療六個(gè)療程，每三個(gè)月一個(gè)療程，每次做14日，終于戰(zhàn)勝病魔。除內(nèi)地醫(yī)生精湛的治療，同他堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)有著直接關(guān)系；另外，他自創(chuàng)一套“冰火浴”也有相當(dāng)作用。

霍英東患病之初，很多人都擔(dān)心最多只能拖上三五年，因?yàn)檫@種病癥每隔三五七年必定復(fù)發(fā)，但霍老大病后十多年間，不僅安然無恙，甚至龍精虎猛。據(jù)了解，其中因素是霍英東對(duì)病情看得極開，而且還有一條獨(dú)門養(yǎng)生秘方：

原來，自1983年患上淋巴癌后，霍老便更加注重身體健康，他曾經(jīng)向傳媒透露，自創(chuàng)了一套強(qiáng)身養(yǎng)生的獨(dú)門秘方，就是有“冰火浴”之稱的冷熱浸浴方法。

1984年冬天，他在廣州一家賓館養(yǎng)病時(shí)，泳池沒有溫水供應(yīng)。當(dāng)他苦思如何持續(xù)自己鐘愛的運(yùn)動(dòng)時(shí)，突然想利用“冷熱浸泡法”來加快血液循環(huán)，強(qiáng)化心臟機(jī)能。于是他找人送來一大桶冰水，在冰水中浸了一分鐘，再跑入高溫的桑拿房，一分鐘后又跳入冰水中。這種獨(dú)門秘方，霍英東一用便持續(xù)了20年，直至2003年癌病復(fù)發(fā)，在醫(yī)生建議下才停止。霍老最后患上肺癌，到北京接受治療。據(jù)悉，肺癌已經(jīng)治愈，但身體抵抗力變?nèi)酰K因其它并發(fā)癥不治逝世。

節(jié)儉養(yǎng)生利健康

盡管已成商界巨子和政界名人，霍英東始終以低調(diào)平和的態(tài)度待人，并在商界中提攜眾多后輩，即使是和他意見不同的人也對(duì)他很尊重。他很儉樸，每個(gè)第一次與他共同進(jìn)餐的客人，事先多半會(huì)從陪同的主人那里得到這樣的告知：吃飯能吃多少添多少，吃菜要吃多少就夾多少，千萬別浪費(fèi)，浪費(fèi)一米一粟，霍氏看了都很心疼。

上世紀(jì)80年代后期，曾憲梓曾作為副會(huì)長，輔佐身為會(huì)長的霍英東，主持香港中華商會(huì)。二人因此經(jīng)常一同出差和接待貴賓。在曾憲梓的回憶中，宴會(huì)上的霍英東少有進(jìn)食，“他對(duì)鮑魚等名貴菜很少動(dòng)筷，他喜歡吃玉米。”愛吃玉米的習(xí)慣讓不少人吃驚。全國政協(xié)常委、香港著名企業(yè)家陳永棋說，“多年來，我印象最深的就是有一次到霍先生家里辦事，他正在吃兩根玉米，那就是他的晚飯。”

陳永棋說，當(dāng)時(shí)問他為何如此，霍英東說，節(jié)儉養(yǎng)生利于健康，“玉米是最好的食物”。后來，霍英東的長子霍震霆告訴曾憲梓，父親每次出差，視時(shí)間長短，總要帶一皮箱乃至更多的玉米。

曾憲梓曾追問霍英東四處奔波如何食用這些玉米，他的回答是，簡單煮煮就可以吃了。如果實(shí)在不能煮，就用開水泡一下吃。

霍英東的簡樸并非只集中在食品上。和霍英東相識(shí)幾十年的曾憲梓“沒看到過他穿什么好料子”。曾憲梓說，霍英東從來沒有保鏢，有一次看到他的司機(jī)開著一輛舊車接送他。（本刊綜合）

編輯/吳雨