給情緒找個出路

出路一：記錄我的心情

每天飯后活動我都讓小朋友把自己的心情在“我的心情”記錄本上記錄下來，然后大家在一起講述自己的心情，用“開心法寶”來想辦法，讓自己或小伙伴都能高高興興的。

實錄一：

林林在“我的心情”記錄本上畫了一個哭娃娃，然后傷心地說：“我的奧特曼玩具忘帶了，我想拿來和小朋友們一起玩。”

銳銳趕快走過來，抱著林林，用他的小臉挨著林林的小臉，說：“林林，別哭!我喜歡你，我和你成為好朋友，我們不玩玩具，到外面去玩，好嗎?”

可是，銳銳的做法并沒有改變他的情緒，林林還是很傷心。

這時曼曼跑過來，把自己的玩具塞到林林的懷里，對林林說：“玩我的玩具，玩我的玩具，我的賽車比你的奧特曼玩具還好玩。”林林埋下頭一看，停止了哭聲，笑了……

出路二：“開心枕”與“出氣包”

根據孩子們的需求，在教室的一角，我開設了一個“開心枕”和“出氣包”角，孩子們可以及時地根據自己的需要，發泄一下，調控自己的情緒。

實錄二：

“媽媽今天要給我買一個大蛋糕來和小朋友一起過生日，我真高興，我來抱抱開心枕!”

實錄三：

“為什么我老是要上全托，真煩人，我來打打出氣包，就不那么生氣了!”

經過一段時間，大多數孩子在調控自己和他人的情緒上從被動發展為主動，不但能尋求辦法讓自己心情愉快起來，還能主動關注到身邊的小伙伴，想辦法讓他們也高興、快樂!

教師的思考：

在關注和參與孩子們學會開心、快樂活動的同時，我作為一名教師，感到自己也在發現快樂、享受著快樂!這是我以前從未有過的職業成功感，實際上是讓我深深體會到從孩子們身上獲得的幸福感，體會到教育的快樂。21世紀是兒童的世紀，幼兒教師承擔著關注兒童、關懷兒童身心健康發展的使命，也就給為人師、為人妻、為人母的幼兒教師們帶來了很大的壓力。面對繁雜的工作，面對哭鬧的孩子，會產生一股怨氣，有著嚴重的職業倦怠感，完全忽略了對自身心理健康的保健。只有心理健康的教師群體，才能有心理健康的孩子，對孩子們來說，教師的人格與心理健康，比教師的專業學科知識和教學方法更為重要。在教育過程中處處蘊涵著教育的契機，然而在此次教育過程中，我就學著做了一個幼兒心理健康教育的有心人，創造了一個教育效果極佳的教育活動，把孩子們看成了可愛的天使，讓所有的孩子受到了教育，從被動到主動調整自己和他人的情緒，獲得了開心、快樂。更重要的是讓我體驗到了和孩子們一起成長的幸福，第一次感受到了教育的快樂，讓自己也成為了快樂的天使，確實是難能可貴的!如果你是一名健康快樂的幼兒教師，你會發現每天的太陽是新的：幼兒的精神面貌是“新”的，教育的過程是“新”的，教育的機會是“新”的，孩子的反響是“新”的，每天的收獲是“新”的，你會覺得你是快樂的，教育也會是其樂無窮的!