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基層教練員選材訓練的現狀與思考

2007-04-29 00:44:03于寶華
少年體育訓練 2007年6期
關鍵詞:營養青少年科學

于寶華 徐 娜

柔道項目屬于對抗激烈、拼搏最猛、角力最強、技術復雜、反應敏捷的項目,它需要運動員不僅要有較強的適應能力和反應能力,還需要有較好的韌勁、拼勁和耐勁。為此,運動員的遺傳因素、體質特征、心理素質、吃苦精神以及科學訓練的手段等,都是柔道運動員不可缺失的基礎條件。現對柔道項目選拔、培養、輸送運動員談談幾點看法。

一、當前基層少體校存在的問題

1、柔道選才進入艱苦期

我國已進入了獨生子女年代,獨生子女普遍缺乏吃苦耐勞,不怕臟不怕累的精神品質。這在不同程度上限制了柔道運動員的選才。柔道項目動作大,對抗性強,女孩子,一聽練柔道,都不太情愿。既使選擇了柔道,也不是都會出成績的。幾年下來吃苦受累,耽誤了學文化,考大學、甚至找工作都很難,自己的出路也得不到保證,多少也給體育帶來了許多的負面影響。這就給重競技項目的選材帶來了限制。

2、生活貧困制約選材

我國許多優秀運動員,特別是重競技項目的運動員,大部分都是來自農村,尤其貧困地區的孩子。艱苦、貧困的生活條件和人文環境,造就了他們吃苦耐勞、不怕困難、不怕累的傳統,久而久之也養成了他們自強自力的性格。重競技項目的生源重點應該放在農村。但很多農村的體育工作還相當原始落后,群眾性的體育活動,還缺乏組織和基礎指導。由于經費不足,體育設施落后難以開發體育人才。筆者始終在農村做選拔體育苗子的工作。看到許多具有天賦的孩子得不到發展機會感到痛心和惋惜。在一些相對落后和偏遠的農村,因經濟方面的原因,家長很難承受和滿足孩子的興趣和特長,更缺乏對孩子的關心和培養。尤其是對孩子的體育天賦,更缺乏應有的支持,不但理解不夠,更重要的是沒有經濟做后盾。

3、基層體校現狀不容樂觀

筆者所在遼寧省鐵嶺市體育運動學校,曾培養輸送了競走世界冠軍閻紅、呂剛、劉宏宇,奧運冠軍陳躍玲、孫福明,曾被國家命名為“國家高水平訓練基地”。一個300萬人口的小地區,一個60多名員工的小體校,有著五人六次世界冠軍的業績,的確使人驕傲,使人振奮。但目前體校的經濟狀況十分令人難堪,運動員的伙食標準一日三餐,僅僅六元錢,還需孩子自己掏腰包。多年來運動服裝和參加上級年度比賽的差旅費、伙食費還需要學生自理一部分。這對一些家庭貧困的孩子來說,就顯得力不從心。

運動員訓練后的恢復,主要靠營養補充。膳食營養是保證運動員運動后超量恢復的重要手段,是維持體能的最重要物質基礎,對提高運動成績起著重要的保證作用。一個優秀運動員的成長過程,有許多綜合性的因素,特別是少年時期尤為關鍵,因為他們正處在身體發育階段,心理和生理都很不成熟,他們的骨骼、肌肉、心肺都需要大量的營養作補充,嚴格地講,更需要科學的飲食和營養。這樣,才會有利于青少年運動員健康茁壯地成長。作為基層的運動學校,不僅缺乏科研機構對青少年運動員的營養以及伙食進行科學指導,更沒有足夠的經費加以選擇和改善。

縣級體校的前景更不容樂觀,很多體校靠自己的力量自費辦學。一批熱愛體育事業的教練員,組織幾名或十幾名自愿訓練的學生,維持著業余訓練。運動員的伙食費用只能維持在每天一日三餐一共才3-5元,這種低水平的運作方式,與科學系統的訓練差距太大。

二、幾點建議

1、建立貧困運動員援助資金

國家應拿出相應的資金。建立貧困運動員援助資金,并使之成為基礎體育的發展機制。對一些真正有發展潛質的青少年,經過科學測試選才,國家應給予一定的經濟援助,使其接受正規系統的訓練,不要因貧困而失去進體校訓練、出成績、奪冠軍的機會。

2、提高青少年運動員的伙食標準

各級政府要給青少年運動員提供適當的經費。首先保證他們吃飽吃好,有條件的還要講點營養學。這樣,有利于國家的奧運戰略,有利于梯隊培養,也有利于國民素質的提高。

3、建立卓有成效的聯系網絡

各市、縣基層體校的教練員,都要和各鄉鎮學校建立緊密通暢的聯系網絡,要和體育老師交朋友。發現有體育潛質的體育苗子,及時選送、及時培養。

4、教練員要有卓越的前瞻眼光和科學訓練手段

基層教練員,要利用一切可以利用的機會,多學習、多深造、多吸取知識營養、多學幾種本事。這樣,才能不被時代甩下,才能與先進的訓練方式合拍,才能跟上時代步伐。

5、基層也要建立科研機構

縣、市一級體育部門,也應建立規模不等的科研機構,體育不僅是一門多學科的綜合系統,也是科學發展實踐的前沿陣地。作為縣、市一級的體育部門,擔負著基礎訓練和選才的重大責任。如何選才、如何訓練,這都有一個科學的標準,因此,各縣市要有相應的科研機構和科研人才,使選才訓練更科學、更合理、更卓有成效。

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