據統計,50歲以上人群慢性胃炎的發病率可達50%。臨床上,筆者經常遇到一些患者,在拿到“慢性萎縮性胃炎”的檢驗報告時,便忐忑不安,擔心會轉成胃癌。這種擔心有道理嗎?
胃癌的前奏冰凍三尺非一日之寒,胃癌的發生也不是一朝一夕的事情。胃癌的發生常經歷一個相當長的癌前變化過程。如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、手術后殘胃及巨大胃黏膜肥厚癥等胃癌的“癌前疾病”,將使發生胃癌的危險性明顯增加。其中最常見的當數慢性萎縮性胃炎。
慢性萎縮性胃炎的病因較復雜,部分可能與吸煙、酗酒或用藥不當有關;部分由慢性淺表性胃炎遷延發展而來;還有部分屬自身免疫病。作為一種癌前疾病,慢性萎縮性胃炎可進一步發生腸上皮的異常增生而癌變,癌變率與其病史長短和嚴重程度有關。因此,確實有一部分患者可能走上“慢性淺表性胃炎-慢性萎縮性胃炎-腸上皮化生-不典型增生-胃癌”這條路。
杞人憂天大可不必不少患者因擔心癌變而憂心忡忡,是完全沒有必要的。胃癌的癌前疾病畢竟不等同于胃癌,這是兩種不同的病理過程。大部分萎縮性胃炎的患者經過合理、系統的治療可轉化為淺表性胃炎或維持現狀,只有很少一部分重度萎縮性胃炎,在經過較長時間后可以發生癌變,這主要見于有中度以上不典型增生和腸上皮化生的病例。
有人曾對國內100例萎縮性胃炎患者進行跟蹤觀察,結果10年之內有5人發生了癌變。這說明萎縮性胃炎癌變機會并不高。掉以輕心不對,但背上沉甸甸的思想包袱也不必要,反而不利于治療。
與胃癌劃清界限盡管癌前疾病轉變為胃癌的幾率并不高,但也必須對其嚴加防范。
首先,已經有上述癌前疾病的患者,要密切定期做體檢。胃鏡檢查是胃癌二級預防的重要手段,一般一年一次,重癥半年一次。胃鏡檢查時一定要送病理檢查,應特別注意不典型增生的情況。
其次,加強對慢性胃炎等疾病的治療也是預防胃癌的重要措施。最近的研究證實,清除胃內幽門螺旋桿菌感染后,可使癌前病變及胃癌的發病風險降低40%。而聯合應用抗生素是治療幽門螺旋桿菌相關疾病的唯一有效措施。
另外,中醫藥對癌前病變的防治可能具有獨特的作用。處方著重健脾益氣、清熱解毒,整體與局部兼治原則。胃復春、猴菇菌片對腸上皮化生可能有益。
最后,防治胃炎最重要的一道防線還與您的生活方式密切相關。越來越多的研究證明,神經系統和消化系統關系密切。因此,堅定治療信心,消除緊張心理,與醫務人員密切合作,才能將胃癌扼殺于萌芽之中。
日常生活保健①生活、工作、飲食有規律,避免過度勞累和精神緊張。②飯前便后洗手,盡量吃高溫加熱過的熟食,喝開水,生吃瓜果要洗凈,以預防幽門螺旋桿菌感染。③按時進餐,少食多餐,避免暴飲暴食、燙食和過硬食物,吃容易消化的食物。④不飲烈性酒,戒煙。⑤少吃鹽腌、煙熏、油炸、霉變或烘烤食物。⑥多吃新鮮蔬菜水果(特別是胡蘿卜),因有足夠的維生素C、E,可能阻斷癌變。⑦飲食多樣化,粗細糧搭配,葷素搭配。⑧適度鍛煉,增強機體免疫力。如太極拳、氣功、散步等運動對疾病恢復及預防復發均有一定輔助效果。
(摘自《家庭醫藥》)