與中小學心理老師談心理教育（之二）

　　編者按：班華，南京師范大學教育科學學院教授、博導，中國教育學會教育學分會德育專業委員會主任委員。主要學術兼職先后有：中國教育學會教育學分會副理事長、中國教育學會教育學分會德育專業委員會副主任委員兼秘書長、國務院學位委員會教育學學科組成員、國家基礎教育實驗中心學術委員會委員等。本文從四個方面——發展性心理教育、心理教育的宗旨、心理教育的內容、心理教育的實施方式，論述了中小學心理教師在開展這項工作中需關注的問題。上期刊登了文章的前半部分，在這部分中作者提出“心理教育是主體性的、發展性的”，心理教育的宗旨是“優化心理機能，提升精神品質，形成和諧人格，服務人生幸福”。本期請您繼續關注。
　　
　　三、關于心理教育內容
　　
　　如何選擇確定心理教育的內容，也是需要認真探討的問題。這里我提一些想法作為探討過程中的一種意見。
　　一般說教育內容的選擇都應有其理論依據和實踐依據。一方面，從理論依據說，心理教育內容的選擇受制于心理教育目標，我們應當很好地理解心理教育目標的精神；另一方面，我認為，認清心理教育與心理學教育（包括心理學學科教育或心理學專業的心理學教育）的區別也是必要的，這是日常容易混淆的。我們可從以下幾點看二者的不同。
　　1.教育的性質和對象不同：心理學教育是面向有關專業學生的，屬于專業性教育；心理教育不是心理學專業性教育，而是屬于普通教育，是面向各級各類學校廣大學生群體的。
　　2.目標要求不同：心理學教育是培養專業的心理學工作者或其他專業工作者；心理教育的根本目標是育人、育心。因而心理學教育要求學生學習系統的、全面的心理學理論知識，而心理教育則不以此為目標要求，心理教育的目標定位于育心育人，為此，當然也必須學習必要的心理知識。
　　3.教育內容的體系和深度不同：心理學教育內容體系主要依據心理學學科體系和專業培養目標來編排，有嚴密結構的學科邏輯體系，不僅要求全面性、完整性，而且要求具有相當的深度，具有較高的理論性、學術性；心理教育以培育學生心理素質的需要為目的，其內容主要依據人生各階段發展課題和當前學生心理發展狀況編排，因而不同于心理學學科體系，不要求心理學知識的系統性、全面性，著重內容的問題性、針對性，在內容深度上不作很高要求。
　　4.主要的學習方式不同：心理學教育與心理學教育專業，更注重學科性課程，更多地采用課堂教學形式，以講授、實驗等方法為主；心理教育可以設、也可以不設專門的心理課，更多地是結合各個學科教學和各種教育活動來施行，更注重采用活動、訓練、陶冶的方式實施。
　　心理教育的內容應當貼近學生、貼近實際、貼近生活。因此，內容的確定應當主要依據中小學生的需要來選擇，把中小學生最關心、最迫切需要得到回答的問題，確定為教育的內容。例如，有的中學老師根據與學生的交流，認為當前中學生關注的問題主要有以下四個方面:
　　1.學習方面：中學生的學習壓力感大，學習挫敗感強；學習目標不明，對學業感到前途渺茫。
　　2.人際交往方面：中學生最樂意與同齡人在一起，不再滿足于老師與父母的教導；同伴是他們的依賴、他們的慰藉和他們的自豪。
　　3.異性情感方面：青春期情感真摯而又豐富，對異性易產生模糊不清的好感；青春期感情單純，以為愛是一切；青春期的可塑性強，異性的任何變化都可能給愛慕的情感帶來影響。
　　4.家庭關系方面：開始有獨立思考，對父母的管教可能產生逆反心理和對抗行為；渴望與父母溝通，但不知如何溝通；父母關系的好壞直接影響孩子的情緒、學習和人格。[8]這些內容大多是中學生“心理問題”與心理發展現狀的描述，是當下心理咨詢輔導應當關注的。
　　我在1994年《心育論》中提出的心理教育基本內容，試圖更突出“發展性”思想，因此較少涉及“心理問題”，更多的是突出心理指導和心理品質的培養，內容范圍也略寬一些:
　　1.學習心理指導：包括學習目標、動機、態度、學習品質、學習能力的培養等。
　　2.情感教育：包括良好情感品質的培養、不良情緒的消除等。
　　3.性心理與性教育：包括各年齡階段性心理特點與教育的要求、教育內容等。
　　4.人際關系指導：包括交往的藝術、交友的原則方法、與不同交往對象的交往、異性交往等。
　　5.健全性格的培養：包括對自己、對他人、對集體、對社會方面的態度等。
　　6.耐挫能力的培養：包括對挫折的認識，怎樣對待自己遭遇的挫折，正確對待別人遭遇的挫折問題等。
　　7.自我心理修養：這方面內容較多，包括自我心理修養的要求、內容、方法等。［9］
　　上述內容僅僅是提供參考的。對其每一項的具體內容，都應考慮是否有利于幫助、指導學生適應現代社會發展，是否能引領學生與時俱進，是否能幫助學生學習、掌握新的學習方式、情感方式、行為方式等。例如在學習心理指導方面，應當培養學生新的思維方式，使其具有開放性、自由性、敏捷性、創新性等思維品質；在情感教育方面，培養學生具有價值性、健全性，熱愛生活，對人、對物、對自然都是協調的品質；在社會交往指導、健全性格培養過程中，培養學生新的行為方式，如珍惜時間，行為的自主性、選擇性、高效率、快節奏等；在指導學生自我心理修養方面，應為學生的終身持續發展奠基。以上都是可供選擇的內容，各校可根據學生和學校具體情況選擇。
　　對一些具有鮮明時代特色的教育內容，應重視選擇運用。例如：科學精神教育、創新精神的培養、網絡心理教育與指導、經濟心理（含勞動心理）教育、信息素質培育、關愛精神培養等。這些富含時代特色的教育精神，表達了我們期望的心理教育內容。
　　
　　四、心理教育實施方式
　　
　　為了更好地理解心理教育應當如何實施，有必要先明確幾個觀點：
　　
　　（一）優良心理品質的培育，不是“灌”與“教”，而是“幫”與“促”
　　心理教育是教育的一個側面、一個方面，是一種教育思想、一種教育理念。心理教育應當按心理品質形成的規律實施。作為人的素質，心理品質不是靠灌輸心理學知識形成的，也不是靠老師的教授、傳遞、給予形成的，而是靠學習者在活動中、在與客觀世界的互動中，學習、感受、鍛煉、實行、體驗、領悟、修養而形成、發展的。因此，心理教育的實施，不是、不可能是把心理素質直接“教給”學生，而是組織、引導、幫助學生自己學習，在參與活動、在與外界相互作用中，通過內心活動而生成、發展。
　　
　　（二）結合其他方面的教育實施
　　人的素質是整體性的，教育是整體性的。在認識上、理論上，我們分體育、智育、德育、美育。在實際生活中，各個育總是相互交叉、相互貫通的，沒有純而又純的德育、智育等等。心理教育是教育整體的一個側面，沒有孤立于其他各育之外的、純而又純的心理教育。因此，我們應自覺地使心理教育與其他教育有機結合起來。以心育與德育為例，我們看過一些心理教育課和心理教育活動，其中融入了一些道德教育因素；同樣，我們看過的道德課中有的也融入了心理教育的內容。兩者融合得好的課，達到了“以心育心，以德育德，以心育德，以德育心”的狀態，我們稱作“心理—道德教育”。當然，心理教育也可結合其他教育如智育、美育、體育等一起實施。
　　
　　（三）通過課程教學和多種教育形式實施
　　心理教育，是素質教育的一個方面、一個側面、一個領域，不是一個學科、一門課程。但是心理教育的具體實施，又必須通過各種形式的課程和活動，才能得以落實和體現。以下結合我們課題試點學校的情況，作一些說明。
　　
　　1.關于心理課程。我們可以設立、也可以不設立專門的心育課。我很重視江蘇省南京五中等課題試點學校結合各個學科教學實施心理教育的做法。課程教學是一種心理教育的方式，但是需要有嶄新的課程觀念，依據心理品質養成的性質，拓展心理教育課程的內容。可否考慮這樣兩個課程觀念：第一，綜合經驗觀。心理素質的形成，是校內外生活經驗的綜合影響，因此，心理教育的方式不應局限于某一門具體的學科課程，學校的各種教育活動也是心理教育的方式。心理教育應當貫穿到全部的教育、教學中去。第二，完整的心理教育課程包括顯性課程與隱性課程。心理教育課程寓于學科的課堂教學中，也蘊含在學校的制度、組織、師生關系、教育方式、校園文化之中。對學生而言，“獲得新的心理素質或者心理素質的改變，實際上是通過學習過程得以實現的。”而“許多人格應然狀態都是通過無意識的學習而達到的。”[10]學生心理品質的形成、發展是在顯性課程與隱性課程交互作用影響下實現的。
　　2.關于“班級心理教育”。班級心理教育已逐漸成為學校心理教育的基本組織形式。根據一些試點學校的情況，在《班級心理教育與班主任》(2000)一文中，我作過這樣的概括：“‘班級心理教育’是以班級為單位，以班主任為主導，面向全體學生，旨在促進學生發展的心理教育組織形式”。能否說，由起初對少數有心理問題的人的個別咨詢、團體咨詢，發展到在更大范圍內采用班級心理教育形式，是我國心理教育發展的自然歷史過程。這一過程轉向的意義有多個方面：① 服務對象類型，由心理異常者轉向正常的、心理健康的人；② 服務對象人數，由對少數人轉向班級全體學生；③ 服務性質和重點，由障礙性心理咨詢、治療轉向發展性教育；④ 參與心理教育的教師，由原來少數心理咨詢人員，擴大為經過培訓的班主任、政治課教師等。當然，實施“班級心理教育”的同時，還應重視針對學生情況采取個別輔導、團體輔導的形式。
　　班級作為學生成長發展的心靈家園，對兒童的精神成長有特殊的意義。在班級心理教育中，班主任或者心理教師可充分發揮作用；而發展性班級教育系統的各個子系統（要素），包括班級目標、班級教學、班級集體、班級活動、班級文化、班級管理、班級與家庭、社區形成的班級教育合力、學生發展評價等都可能具有影響學生心理發展的教育功能，關鍵是班主任或心理教師能自覺地運用。
　　3.多種多樣的心理教育形式。在教育實踐中，我國學校的老師們突破了原有的“團體心理咨詢”、“個別心理咨詢”的框架，也超越了原有“心理咨詢室”的設置，而創造了豐富多樣的、生動活潑的、為學生喜聞樂見的教育形式。這種種形式不僅僅富含知識性、趣味性和審美化，更是從內容到形式自然地把心育、德育、智育、美育、體育融合在一起了。這些形式實際上是以心理教育為主的整體—融合的教育形式。除各個課題試點學校如蘇州市的覓度中學、33中學、南京金陵中學、南京市五中等做得很有成就外，其他幾所課題試點學校的許多做法都同樣讓我興奮：
　　（1）校園心理網站。南京金陵中學的心理綠蔭網站已辦了很多年。蘇州市第33中學有內網、外網，面向學生、老師和家長設有各種欄目。外網建有《心情苑》專欄，其中設有“學子特區”、“教師心吧”、“家長茶座”。各種欄目很多，如“爸媽沙龍”、“陪考心情”、“親子頻道”、“營養套餐”、“心理班會”、“心理CT”等。
　　（2）校園心理劇。蘇州中學的心理劇活動開展最早，南京市孝陵衛中心小學、南京市五中都先后開展了心理劇活動。大多是學生、老師自編、自導、自演、題材取自學生生活實踐。孝陵衛中心小學十分重視運用心理劇發揮集體心理教育效益。一個劇本輪流在各個班演出，在一定時候請家長來校與學生、老師共同觀看，暢談心得體會。
　　（3）班級心理游戲。江蘇無錫榮巷中心小學把我國傳統的游戲加以開發利用，變成了受學生喜愛的心理訓練的好形式。蘇州市第33中學把班級心理游戲作為校本課程開發，編印了幾十個心理游戲發給學生。
　　（4）七彩節日活動。不少的試點學校都設有自己的校節，如文化藝術節等。無錫榮巷中心小學則使其系列化，形成了校園節慶文化，幾乎每個月都有自己的節日活動，但節日的內容、名稱可不斷翻新。已經設置的節日有“公益童話節”、“朦朦網童節”、“叮咚音樂節”、“友誼節”、“小鬼當家節”、“野外求生節”、“風箏節” 、“節水節”、“護鳥節”、“書香節”等。這些實踐活動都是有效的心理訓練、心理教育的形式。
　　（5）快樂心靈家園。無錫榮巷中心小學多功能的心理教育中心，是集心理訓練、心理宣泄、心理咨詢、心理自助于一體的心育活動場所。其心育活動內容豐富，活動形式多樣，如“心靈自助餐”、“碰碰打擊小屋”、“音樂輕松小屋”、“直抒胸臆墻”等，這樣多彩的快樂家園，怎能教學生們不喜歡？
　　（6）快樂小屋。這是南京市孝陵衛中心小學建立的學校心育場所。小屋中的“快樂樹”上結滿的“開心果”里、屋頂上長的“智慧豆”中都藏著許多解除小煩惱的方法，以及小幽默、小笑話、名人名言、老師寄語等等。快樂小屋充滿童真、童趣。學生在快樂小屋中學到了知識，解除了小煩惱，獲得了快樂。
　　心理教育，如此美麗！心理教育，如此誘人！
　　以上這些心育活動中心，從內容到形式都是老師和學生共同創造、共同