關注心理健康，構建和諧校園

　　河南省實驗中學創建于1957年，是省教育廳直屬重點中學，首批示范性高中。近年來，學校領導在創建“綠色校園、和諧校園”的同時，十分關注青少年的心理健康。學校于2002年底率先建立心理輔導室， 2006年成立了心理健康教育中心。中心憑借雄厚的師資力量、先進的管理理念、規范的網絡體系和獨特的心理健康教育模式，成為河南省教育戰線一道亮麗的風景線。
　　
　　一、起步階段
　　
　　在教育部《中小學心理健康教育指導綱要》的指導下，學校于2002年底建立了心理輔導室。在起始階段，學校領導即確立了心理健康教育的模式應該是一切從學生出發的發展性的教育模式。在只有一個心理教師、各方面條件都相對較差的情況下，通過創辦《心靈港灣》小報、開展專題講座等形式，積極進行心理健康教育工作。2003年的非典期間，恐懼、焦慮等負面情緒在師生中蔓延，我校在關注全體師生心理健康的同時，積極開展各種團體輔導，熱情接待來訪個體，幫助他們渡過了難關。
　　
　　二、快速發展階段
　　
　　2003年至2004年，是我校心理健康教育快速發展的階段。專職心理教師增加到3人，建立完善了各種規章制度。教師輪流值班，日接待學生多名，年接待來訪者500人次。心理輔導室面積也擴大為100平方米左右，并配有電腦、沙發等設施，軟硬件建設日趨規范。
　　鑒于我校是一所完中，從初一至高三學生的心理特征和出現的心理問題都不盡相同，校領導明確指出：心理健康教育應該根據每一階段學生具體的心理健康狀況來開展，心理健康教育的模式應該是立體式、全方位的，具有矯治、預防和發展功能，且預防、發展功能為重中之重。我們制定了詳細的工作計劃，并通過多種途徑，有目的、有層次地開展心理健康教育，逐步提高了學生的心理素質，大大減少了學生心理問題的發生率。
　　1.建立心理檔案。為了預防和避免嚴重問題的發生，我校在河南省中學中率先引進并使用《中學生心理檔案管理系統》，為學生建立“心理檔案”。通過建立心理檔案，及時、準確地了解學生的心理發展規律、特點及現狀，全面掌握每位學生的心理成長軌跡，并根據他們的個體特點、能力差異與心理欲求因材施教。通過“心理檔案”，我們及時發現了存在行為困擾與心理障礙的個體，并將篩選排查出來的學生組成各類輔導團體，定期參加主題活動，有效防止了嚴重心理問題的發生。
　　2.校本課程開發。我們將心理健康教育作為校本課程納入學校正規的教育體系中，根據學生的生理、心理發展特點，結合青春期心理、學習心理、交往心理、非智力因素培養和不良行為預防等方面，自編教材，統一教案；在起始年級開設心理健康課，每周一個主題，圍繞學生的校園生活，通過趣味活動、心理劇、討論等教學形式，使學生在體驗中感悟，在感悟中明理、成長；創設良好的班級心理環境，真正提高了學生的抗挫折能力和自我調節能力，促進了學生人格的健康發展。
　　3.管理網絡建立。構建規范的管理網絡是開展心理健康教育工作的必要前提。在《綱要》的引領下，我校的心理健康教育網絡逐步建立，形成了以校長為首，學生處為主體，專職心理老師為骨干，全體教師共同參與的、規范的工作體系。
　　
　　4.多層次輔導。我校為河南省屬首批示范性高中，生源構成多樣：貧困優秀學生，藏族學生，國際部學生，競賽生，音樂、美術、體育特長生等并存，教學模式不同。我們根據不同年級、不同特點的學生，在班級內進行團體輔導，內容涉及青春期教育、榮辱觀教育、感恩教育、成功教育，并在適應環境、認識自我、情緒調控、人際交往、生涯設計、應試心理調整等方面進行多層次、多角度的專題輔導，幫助學生解決困惑，調整情緒，使他們樂學、會學、好學，積極樂觀地面對生活。始終加強對兩個畢業年級的團體輔導，在每學期兩次應考調適的專題講座外，我們還根據各班的具體情況，堅持進班內進行團體輔導，效果顯著。
　　5.校園文化建設。我校在創設校園心理文化氛圍方面勇于嘗試，優化學生朋輩教育的環境。每個班級、寢室均設立“心靈小衛士”一名，協助老師宣傳心理衛生常識，及時發現班級內的問題學生并給予必要的幫助；成立 “陽光少年心理互助會”，在每周的“心理活動日”，組織學生參與主題活動；通過校園“心靈茶坊”廣播、《心靈港灣》小報、“心靈港灣”信箱及電話、網絡咨詢等形式，廣泛宣傳心理衛生知識。全方位、多層次的校園心理支持系統，開創了獨具特色的實驗中學模式。
　　6.教師培訓。我校的青年教師占相當大的比例。剛走出校門的他們，在教育理念、知識結構、能力素質及工作適應性等方面急需提高，而在幫助他們盡快完成由一名學生到合格教師角色的轉變中，心理健康教育起到了舉足輕重的作用。我校領導切實關注教師的心理健康，每年兩次邀請專家對全體教師進行有針對性的培訓，提高教師的基本理論、專業知識和操作技能水平。通過每月一次的班主任理論學習，在情緒調控、溝通技巧、完善自我等方面提升了教師的心理健康水平，避免了“師源性心理問題”的發生。
　　7.家庭教育。家庭教育和社會教育是學生形成健康心理的必不可少的環節，我們通過家長信、家長會、家長學校等形式向家長傳授心理健康知識，提醒家長要重視家庭教育，調整對孩子的教育方法，配合學校形成合力；邀請專家進校舉辦系列家庭教育講座，內容涉及“成功的家庭教育藝術”、“親子溝通的技巧”、“如何激發孩子的學習興趣和動力”等；與社區聯合，對學校周邊環境進行整治，凈化社會育人環境，擴大了心理健康教育的覆蓋面。
　　
　　三、穩中求強階段
　　
　　2005年至2007年，是我校心理健康教育穩步提升、越做越強的時期。我們堅持面向全體學生與關注個別差異相結合、尊重理解與真誠同感相結合、發展和矯治相結合的原則開展工作。學校領導更加側重構建“大德育”和“實踐體驗”，樹立全人生指導、全人格提升的心理健康教育最優化模式，真正將這項功在當代、利在千秋的系統工程做出實效。
　　1.成立中心。 2006年成立了心理健康教育中心，專職心理教師增至6名，均為大學心理學專業畢業生，師資力量位居全省第一。將心理輔導室擴建為三間標準咨詢室，環境溫馨舒適，為學生、家長、教師提供專業的個體咨詢，幫助他們走出困境。
　　2.心育與德育。將心理健康教育與學校的德育工作相結合，參與學校“大德育”的框架構建，進一步提高“以人為本，以德育人”的科學性和實效性。發揮“心理檔案”的優勢，對新生進行全面的篩查，對特殊群體學生的心理狀況進行調研、監控，提出有針對性的干預措施并將其作為制定學校心理健康教育計劃的依據。努力凈化青少年的成長環境，深化學生的道德體驗，利用每一個節日，不放過任何一個教育的機會，通過軍訓、銜接教育、升旗、主題班會、論壇等活動，從日常行為規范教育入手，使學生在潛移默化中受到熏陶和教育，幫助其樹立正確的人生觀、價值觀，養成良好的行為習慣，學會感恩，學會合作，遠離犯罪，抵御不良誘惑，形成樂觀向上的生活態度和情緒特征，健康快樂地成長、成才。
　　3.心理危機干預。進一步變被動輔導為主動預防，發揮學校、家庭對學生的心理監護作用。學校建立了學生心理危機監護三級預警系統（如圖所示），進一步完善了校園心理援助網絡，更有效地防止了意外情況的發生。
　　4.教科研工作。心理健康教育的最終目的是提升學生及教師的心理健康水平。我們根據本校師生的心理健康狀況，以校為本，制定了適合學校實際的心理健康教育計劃，納入每學期的教育、教學計劃中認真執行。每周一個課時的心理健康課雷打不動，授課內容貼近學生生活，著眼于學生的整體發展。我們還結合新課程改革，積極開展教師的教科研工作，指導他們用恰當的教學方法，尋找教學中的切入點，在傳授學科知識的同時，滲透心理健康教育，不斷提高學生的心理素質。堅持每周兩次集體備課、一次個案討論制度，構建了較完整的心理健康的干預與轉介體系。邀請專家來心理中心指導工作，通過教研活動，抓住心理健康教育的重點、難點并逐一突破。
　　堅持理論與實踐相結合，強化隊伍建設，不斷提升自身修養。我們堅持去外校觀摩活動課，積極參與國內外學術交流，參加省內心理健康優質課比賽，成績優異。如參加了國家十五規劃“學生學習素質構成與培養研究”課題組的“在學習方式轉變中培養學生良好學習心理素質的研究”；《認知療法在考試焦慮中的應用》、《教師職業枯竭的調查與分析》等論文分別獲得省級科研成果一等獎。
　　5.媒體宣傳。由于我校心理健康教育工作卓有成效，各電臺、電視臺、報刊爭相報道并與我們聯手舉辦各種青少年喜聞樂見的校園主題活動，擴大了學校心理健康教育的豐碩成果。目前，心理健康教育已成為我校的特色教育。
　?。ㄗ髡邌挝唬汉幽鲜嶒炛袑W。此學校為《中小學心理健康教育》理事單位。電郵：wangdanrui2006@sina.com）
　　編輯/于 洪