游戲目的:發展靈敏性,提高反應速度,培養相互協作的能力。
游戲方法:六人一組,其中四人分別占據2~3米見方的正方形的四個角,亦即在位置上,兩人站在正方形中間,視為沒有位置。四個角上的同學找準時機相互在跑動中快速調換任意位置,中間兩人瞅準機會隨時準備搶占留空的角上的空位。

游戲規則:1.有位置的同學一旦離位與其他同學進行位置交換便不許再回原位。2.沒有位置的同學搶位要準確,如不在位置范圍內則視為沒搶到。3.搶位置的過程中不許推、拉。
游戲建議:可以對游戲進行拓展。游戲時,學生可以在跑動中換、搶位置,也可以利用單雙腳跳換、搶位置,還可以爬著換、搶位置。