高二年級(jí)雙杠課時(shí)教學(xué)計(jì)劃

　　一、教學(xué)目標(biāo)
　　
　　通過練習(xí)，使同學(xué)們初步掌握雙杠前滾·成分腿坐動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生上肢、肩帶及腰腹力量，增強(qiáng)身體的柔韌性、D調(diào)性，提高自控能力；培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的心理品質(zhì)，學(xué)會(huì)關(guān)心和幫助他人，互相合作的意識(shí)和積極向上的團(tuán)隊(duì)精神。
　　
　　二、教材的選擇
　　
　　選擇的教材是體操雙杠，單元教學(xué)計(jì)劃共八次課，本次課為新授課第一次課，學(xué)生是在復(fù)習(xí)高一年級(jí)已學(xué)過的雙杠技術(shù)動(dòng)作基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)杠上前滾·成分腿坐。
　　
　　三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
　　
　　教學(xué)重點(diǎn)：屈臂提臀、分肘肩臂撐杠；教學(xué)難點(diǎn)： 掌握換握杠的時(shí)機(jī)。
　　
　　四、教學(xué)過程及教學(xué)策略
　　
　　1.開始部分：對(duì)學(xué)生進(jìn)行課堂常規(guī)教育；
　　2.準(zhǔn)備部分：利用現(xiàn)有的場地進(jìn)行圖形跑進(jìn)，根據(jù)主教材和高中男生身心特點(diǎn)，自編一套徒手操。
　　3.基本部分：由于雙杠屬體操類教材，不同于其它教材，技術(shù)含量高、難度較大，并且有一定的危險(xiǎn)性，為了更好的使學(xué)生們掌握該項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作，我們自制了雙杠保護(hù)帶，用于幫助學(xué)生練習(xí)雙杠前滾·分腿坐。它還可以根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)的情況，調(diào)整保護(hù)帶的松緊，從而消除了學(xué)生練習(xí)中的恐懼心理，樹立起學(xué)生練習(xí)的勇氣和自信心，使每位同學(xué)都能體驗(yàn)到通過努力，克服困難，挑戰(zhàn)自我，獲得成功的喜悅。為學(xué)生更好地掌握成套技術(shù)動(dòng)作，奠定了基礎(chǔ)。教師運(yùn)用示范動(dòng)作和教學(xué)掛圖，給學(xué)生建立起正確、優(yōu)美的動(dòng)作表象，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。并結(jié)合新的教學(xué)評(píng)價(jià)理念通過教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，合理運(yùn)用體驗(yàn)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心他人，互幫互助的合作意識(shí)以及積極向上的團(tuán)隊(duì)精神。
　　4.結(jié)束部分：配合音樂做放松練習(xí)，調(diào)整身體，恢復(fù)課前相對(duì)安靜狀態(tài)。
　　
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