跳箱游戲八則
2007-12-29 00:00:00馬紅梅
體育教學 2007年1期
?。?搬運接力（利用短跳箱）：學生分成人數相等的幾隊，每隊一副跳箱蓋，每隊兩人一組進行搬運跳箱蓋往返跑接力比賽，最先輪完的組為勝（如圖1）。
?。?多級跳比賽：學生分成人數、實力相當的組，每組一副跳箱，將跳箱的各層按一定距離（距離視學生年齡或彈跳而定）依次擺放。比賽開始，每隊第一名學生依次跳過各級橫箱，然后快速跑回擊同隊第二名學生的掌，依次輪流(如圖2)。
３.投準比賽：除去跳箱蓋，將跳箱的各層橫向置于距起點線４m、５m、６m、７m和８m處。學生分成人數相等的隊，每隊隊員輪流以投擲實心球的方法將實心球投向跳箱框，投進４m框得１分，投進５m框得２分，依次類推，最后累計每隊得分，得分多者為勝（如圖3）。
4.翻山越嶺：學生分成人數相等的組，在各組前相距一定距離依次放置橫箱、體操凳和體操墊。比賽開始，每組排頭依次翻過橫箱、越過體操凳、滾過體操墊，跑至終點，同組第二位同學看到排頭到達終點后迅速起動，依照排頭的路線進行比賽。依次輪流（如圖4）。
5.瞎子摸象：學生分成人數相等的組，在距各組15m處各放一副跳箱。游戲開始時，每組排頭閉著眼睛向跳箱方向走去，摸到跳箱后迅速跑回，擊第二位同學的掌，第二位同學按照排頭的方法進行比賽，依次輪流，先完成的組獲勝（如圖5）。
6、你追我趕：將四副跳箱成“十”字擺放，四副跳箱相距“十”字中心5m。學生分四人一組，準備時，四名學生按逆進針方向面對橫箱站立，教師發令后，每一名學生迅速翻過自己前面的跳箱，追趕前面的一名學生，同時該學生要防止被后邊的學生追上，每名學生翻過四副跳箱，再換下一組學生（如圖6）
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