隨著社會的發展和文明的進步,人們面臨的競爭壓力也越來越大,導致了許多心理疾病的發生,這種現象也影響了在校學生。我國有人在對4~16歲少年兒童進行心理健康調查時發現,兒童心理和行為問題的發生率高達13.9%。這表明,少年兒童在成長過程中出現心理疾病的現象非常普遍。因此,保證學生的心理健康,使其適應社會發展的需求,是擺在教師面前十分重要的任務。
一、創造氛圍
健康的心理存在于和諧的關系之中, 輕松愉悅的教學氛圍有助于孩子的心理健康發展。心理學知識告訴我們,一個人長期生活在緊張的氛圍中,心理壓力就會隨著增大,更容易滋生心理疾病。相反,如果一個人長期生活在輕松的氛圍中,心里有什么話想說就說,有什么事想做就做,就不會產生心理壓力,也就不會出現心理問題。因此,我們在教育教學活動中,應該給孩子們創設輕松愉悅的氛圍,建造一個民主的課堂。當孩子們犯錯誤時,教師更應該給他們一個講清事實的機會,了解事情的前因后果,幫助他們改正錯誤。
二、學會傾聽
傾聽并不是簡單地聽,而是全身心地投入,專注地聽。只有當你認真傾聽時,你才能了解學生的所思所想,才能找到問題的癥結所在,進而找到解決問題的辦法。
教師在和學生談話時不僅需要傾聽,還要借助各種技巧,真正聽出對方所講的事實、所體驗的情感、所持有的態度。在現實生活中,有很多人愿意說、不愿意聽,習慣于說、不習慣于聽。因此,傾聽的習慣和態度比傾聽的技巧和技術更重要。傾聽時應注意以下幾點:
充分搞清事實的真相。在傾聽時,要經常使用“什么”“怎么回事”“為什么”等詞語發問,盡量讓學生對有關問題、事件作出較為詳盡的回答,引出學生對某些問題、思想、情感等的詳細說明。在傾聽時,應重視把提問建立在良好的師生關系上。只有學生對教師產生信任感,他們才會在老師提問時作更多的回答。另外教師要注意語調親切,不能太生硬或隨意。
善于運用鼓勵和重復語句。在學生敘述時,教師要經常使用某些詞語如“嗯”“講下去”“還有嗎”等,來強化學生敘述的內容,使學生在心理上與老師拉近距離,愿意繼續與老師交談下去。教師還要邊聽邊對學生進行鼓勵,鼓勵其進一步講述。鼓勵與重復除了促進交談繼續外,另一個重要作用就是引導學生的談話朝著一定方向深化。表面上看起來,這是一種很簡單的方法,然而正是這一簡單的方法,使得教師能夠進入學生的內心世界,同時也體現出教師對學生的關注和理解。
準確運用說明。說明又叫釋義,即教師把學生的談話內容及思想加以綜合整理后,用自己的語言反饋給學生。說明最好是引用學生談話中最有代表性、最敏感、最重要的詞語。這樣可使得學生有機會再次剖析自己的困擾,重新組合那些零散的事件和關系,深化談話的內容,以便更清晰、準確地做出決定。同時,也有助于教師確認一些關鍵的信息與線索,為談話的深入打下堅實基礎。
有效運用情感反應。情感反應是對學生情緒、情感的反饋。也就是教師把學生的情感反應進行綜合整理后,再反饋給學生,如“你對此感到很傷心”“這事讓你很不愉快”等。這樣在心理上拉近與學生的距離,使學生產生親近感,并深切體會到被人理解的感覺,從而樂于接受教師的教育與輔導。
三、搭建平臺
一個人如果具有自信心,就會產生許多優秀的品質:堅持自己的信念,即使其他人都反對自己;堅持完成自己的工作和事業,而且確信自己的表現很好。充滿自信的人,能從容對待失敗和他人的拒絕,而且能迅速振作精神。因此,教師要多給孩子創造展現自我、表現自我的機會,使孩子充分地施展自己的聰明才智,確立自信心。如鼓勵孩子展示一幅漂亮的畫,一張漂亮的鋼筆字,一篇文字優美的文章,甚至一件看似粗糙的小制作等,都能使孩子感到自豪,增加自信。
心理學知識還告訴我們,一個人如果長時間把郁悶埋藏在心里得不到發泄,天長日久,內心苦悶,情緒低落,就會產生心理障礙,形成不良性格,進而影響孩子的成長。如果教師給孩子搭建一個發泄郁悶的平臺,讓孩子盡情宣泄,苦惱就會有所減少。
本學期,我在班級內設立了兩個信箱,一個為“我的快樂”信箱,一個為“我的煩惱”信箱,目的就是給孩子搭建一個表現自我、展示自我、發泄郁悶的平臺。事實表明,這一做法很受學生的歡迎,他們把自己的快樂告訴了老師和同學,把自己以為成功的作品展現給大家,使大家共同分享他的快樂。看到同學們羨慕的目光,孩子的成就感、自信心便油然而生。而“我的煩惱”信箱則是一個不能打開的信箱。孩子把自己的郁悶和煩惱連同信紙一起投入了信箱,從而得到了解脫,快樂地投入到學習與生活中。
總之,作為一個新時代的教師,要適應時代的發展需要,不斷探索少年兒童的心理發展規律,呵護孩子的心靈,使孩子們的身心朝著正確、健康的方向發展,讓孩子的心靈之花開得更鮮艷。
(責 編涵冰)