糖尿病患者怎樣密切配合治療？等

糖尿病患者怎樣密切配合治療？

首先要認識到目前糖尿病還不能根治，只能做到有效控制，減少將來發生并發癥的機會。糖尿病的治療是長期甚至是終身的。所以，糖尿病患者要樹立長期與疾病作斗爭的決心與信心。

其次，盡管尿糖、血糖已恢復正常，臨床癥狀已消失，也要定期復查，不要自行停止治療。

第三，長期堅持飲食治療，在醫生指導下應用口服降糖藥或胰島素，不要隨便放棄飲食控制的措施。

第四，在醫生指導下，進行適量的體力活動，對糖尿病的治療十分有利。

另外，在治療過程中，要善于學習，掌握防治糖尿病的知識，尋找病情變化及治療規律，盡量較好地控制病情，防止或延緩各種并發癥的發生和發展。

區分黎明現象和蘇木杰現象

清晨空腹血糖升高，主要有兩種情況：一種情況是，夜間血糖控制得很好，也無低血糖發生，但在清晨一段時間內血糖很高（凌晨3時至早餐前），稱為黎明現象。若凌晨3時血糖大于6.1毫摩爾／升，同時早餐前空腹血糖大于8毫摩爾／升，就可斷定為黎明現象。另一種情況表現為夜間低血糖，早餐前高血糖，“低后高”現象，稱為蘇木杰現象。若凌晨3時血糖小于6.1毫摩爾／升，同時早餐前空腹血糖大于8毫摩爾／升，就可斷定為蘇木杰現象。黎明現象和蘇木杰現象都出現清晨高血糖，但其發生機制不同，因此處理方法也不同，患者應仔細分析，同糖尿病?？漆t生商量對策。

食物血糖生成指數

食物血糖生成指數是衡量食物引起餐后血糖反應的一項有效指標，是指含50克碳水化合物的食物與相當量的葡萄糖在一定時間內（一般為2小時）體內血糖反應水平百分比值。它是一個比較而言的數值，反映食物與葡萄糖相比升高血糖的速度和能力，通常把葡萄糖的血糖生成指數定為100。食物血糖生成指數大于70為高血糖生成指數食物；低于55為低血糖生成指數食物。糖尿病患者應靈活運用血糖生成指數，使血糖水平得到較好的控制和改善，但要注意食物的多樣化和膳食的平衡。

控制飲食≠少吃少喝

飲食控制不等于少吃少喝，而是要科學的飲食，根據個人的身體條件、活動情況和病情，計算各類食物的適宜攝入量，還應講究均衡營養。由于碳水化合物的性質和類型不同，不同的食物對餐后血糖的影響也不同，糖尿病患者應選擇血糖生成指數低的食物，更多地選用豆類食品和富含膳食纖維的食物，多吃粗制或較少加工的谷類食物，既可滿足口腹之欲，又有利于血糖的控制。

血糖控制正常后

不可馬上停藥

糖尿病是一種慢性終身性疾病，絕大多數患者需要終身服藥。通過治療，血糖降至正常以后，應繼續用藥維持。如血糖能長時間地穩定在理想水平，可在醫生指導下逐步減少用藥劑量，甚至暫時不用藥。減藥或停藥并不意味著糖尿病已痊愈，更不能因此而放松飲食控制及鍛煉。停藥后要定期化驗血糖，如血糖再次升高，應重新開始服藥治療。