炎炎夏日,紫外線對皮膚的傷害較大,而且高溫潮濕的環境也特別適合一些皮膚表面的細菌、真菌生存繁殖,從而致病,所以夏天要注意皮膚的清潔保健。
過敏性皮炎夏天,人們常穿短衫短褲,裸露的肢體容易接觸一些刺激物引起過敏反應。受損的皮膚,輕者發紅、發癢,重者發生丘疹、水皰,破潰后糜爛、滲液,有疼痛感。
對于過敏性皮炎,最好的治療就是了解自己對什么物質過敏,然后盡可能避免接觸。常見的致敏原有:各種動物皮毛及某些小動物,如蜂、螨、蝶、蛾等;各類化學物質,如染料、洗滌劑、油類、化學纖維等;各種植物的葉子、花粉以及果實。在樹林或者灌木叢生的地方活動時,應該穿長袖衫、長褲。露營時要采取措施防止蚊蟲叮咬。出行時身邊應攜帶一些藥物,以防萬一。對于比較輕的皮炎,可以口服一些抗組胺類藥(撲爾敏等),重者應在醫生指導下選用皮質類固醇激素(潑尼松)等。
日光性皮炎又稱曬斑。在烈日下暴曬數小時后,暴露在外的面、頸、手背皮膚發紅、腫脹,有灼熱、刺痛感,重者可發生水皰,幾天后紅腫消退,皮膚脫屑,膚色加深。嚴重時會有發熱、乏力、全身不適等癥狀。
對光線過敏的人要避免烈日暴曬。一天中光線最強的時間為10~14時,這段時間應盡量減少外出,外出時應采取充分的防護措施,如戴墨鏡,撐遮陽傘,穿長袖衫、長褲,衣服以淺色為佳。涂防曬霜也是很好的預防方法。一旦曬傷,曬斑可用冰水濕敷或者用爐甘石洗劑擦洗。嚴重者應臥床休息,并盡快尋求醫生的幫助。
毛囊炎和癤腫 夏天由于高溫、潮濕、多汗,皮膚很容易滋生細菌,發生毛囊炎和癤腫,頭、頸、臂、腋下及面部尤其多見。
預防癤腫主要是保持皮膚清潔,每日沐浴、換洗衣服,脫離污濁的環境后要及時清潔皮膚,另外要少吃辛辣刺激性食物。癤腫要避免擠壓,對面、鼻、唇部的癤腫要格外小心。尤其是兩側嘴角至鼻根部位,醫學上稱之為“危險三角區”,在這個部位發生癤腫后,若隨意擠壓、熱敷等,都可導致膿液和靜脈內的細菌栓子進入顱內海綿竇,引起血栓性靜脈炎,嚴重時可危及生命。
當面部發生癤腫時,早期可用碘酊涂抹于患處,連用數次,癤腫即可逐漸消退。如癤腫增大,應盡快求助于醫生,采用切開引流等方法治療。
花斑癬俗稱“汗斑”。初發為綠豆大的斑疹,常有秕糠樣細小鱗屑,搔抓時更明顯。皮疹會逐漸增多并向周圍擴大,相互融合成片,形成不規則形狀的斑塊。
預防汗斑最好的方法是保持皮膚干燥清潔,選擇寬松、透氣、易于吸汗的衣物,出汗后要及時清潔汗漬,換上干爽的衣服。避免長期處在高溫潮濕的工作環境,勤于沐浴。局部用藥可選用克霉唑霜或冰醋酸液,每天擦2~3次。一般用藥后會很快消退,但停藥后又會復發,因此用藥要堅持4~6周。