吃驅蟲藥別搭“產氣”食物

受訪專家：

程順峰：北京朝陽醫院京西院區社區醫療部藥劑科副主任藥師。

楊國華：中國中醫科學院望京醫院內科教授。

劉剛：解放軍306醫院藥劑科副主任藥師。

服驅蟲藥時，一定要少吃易“產氣”的食物，如蘿卜、紅薯、豆類等。因為，這些食物含豐富的淀粉、糖類、纖維等，經腸道細菌發酵后，會產生大量氣體，如排不出去，蓄積在腸道內會導致腸蠕動障礙，出現消化不良。

未完全消化的食物聚積在腸道內，糞便更不易排出，進而引發便秘，其后果會造成已麻醉或殺死的腸蟲，不能順利排出體外，從而失去驅蟲作用。另外，產氣食物產生的大量氣體，會使腸道體積增大，腸道內寄生的病蟲在腸道形成較大團體，不易排出體外。

除此之外，服驅蟲藥時，注意配合瀉藥同時服用，以促使蟲體迅速排出體外；空腹服藥，還可使藥力充分作用蟲體，特別是有副作用的藥物，宜在臨睡前服用。

服用驅蟲藥后應多喝水，多吃含植物纖維素的食物。因為水和植物纖維能增強腸蠕動，促進排便，及時把被藥物殺死的蟲體同糞便一同排出。含纖維素高的食物有谷類、堅果，以及新鮮蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、菠菜等。

最后需提醒的是，驅蟲藥都有一定毒副作用，如驅蛔靈雖毒性低，但經常服用或過量服用會造成頭暈、頭痛、嘔吐及肝功損害，甚至可能中毒。因此，患者要明確寄生蟲的種類，再選用相應藥物治療。

小提示：如何預防腸道寄生蟲？

姜片蟲：主要因生食水紅菱、荸薺、藕等食物傳染所致，因此帶皮食物吃前要洗干凈，最好用開水燙后去皮食用。

絳蟲：不吃未檢驗和半生不熟的牛肉、豬肉。

蛔蟲：主要經口傳播，要注意飲食衛生，生吃瓜果需洗干凈，飯前便后要洗手、勤剪指甲、不吮吸手指等。

蟯蟲：勤洗澡、勤剪指甲、勤換內衣。對已污染的衣褲，應在開水中浸泡或煮沸，然后在太陽下晾曬。

摘自光明網