淺談職業(yè)學校如何提高學生的終身體育意識

[摘要]體育在職業(yè)教育中是不可缺少一個部分，體育課程除需要在滿足身心發(fā)展的基礎(chǔ)上，體現(xiàn)“以人為本”的教育思想與原則外，還要致力于提高與未來職業(yè)有關(guān)的運動技能、全面素質(zhì)與綜合職業(yè)能力。為終身體育打好基礎(chǔ)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想。

[關(guān)鍵詞]職業(yè)學校 終身體育意識 體育教學

隨著我國經(jīng)濟的飛速發(fā)展，技術(shù)勞動力的缺乏，中等職業(yè)學校是培養(yǎng)高素質(zhì)勞動力與初高級專門人才的基地，中等職業(yè)教育能否適應(yīng)經(jīng)濟發(fā)展的需要，很大程度上取決于在培養(yǎng)人才的知識、技能、素質(zhì)等諸方面能否滿足社會的需要，體育在職業(yè)教育中也是不可缺少一個部分，體育課程除需要在滿足身心發(fā)展的基礎(chǔ)上，體現(xiàn)“以人為本”的教育思想與原則外，還要致力于提高與未來職業(yè)有關(guān)的運動技能、全面素質(zhì)與綜合職業(yè)能力。而職業(yè)學校“職業(yè)”性的特點，體育課如何提高學生的終身體育意識，為終身體育打好基礎(chǔ)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，是體育工作者的首要任務(wù)。

一、實施體育教學的途徑

首先，教師要確立正確的教育思想，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。在安排計劃和內(nèi)容上要有針對性，在教學過程中，要積極采用以發(fā)展基本身體素質(zhì)為主，以達標為輔的兩翼戰(zhàn)略，確保學生身心得到健康發(fā)展。其次，正確把握分寸，不斷改進教法和學習方法。我們在體育教學中，光靠強制性的練習，學生必然會產(chǎn)生逆反心理，只有針對學生的特點，調(diào)動學生的積極性，采用競賽、娛樂等興趣教學的方法，才能提高學生的學習興趣，而興趣是學生學習的動力。提高學生的興趣，完全取決于教師的教學方法和教學藝術(shù)。俗話說：學習有法，教無定法。無論采取哪種教學方法，有兩點必須明確，一是“引趣”，因為“引趣”可以激發(fā)學生求知欲。“引趣”可采用形式多樣的游戲、球類練習等手段，引發(fā)學生學習興趣，使學生在學習過程中產(chǎn)生愉快情緒，并隨這種情緒產(chǎn)生進一步學習的欲望。二是“學習”和“練習”中進行練習指導(dǎo)，并采用一定的身體素質(zhì)強化手段，讓學生在有意或無意中 進行大強度、大運動的素質(zhì)練習，既提高學生體能，而又使學生不覺得疲勞和枯燥。

二、 學生對運動參與的欲望和滿足感

學生能否快樂地參與到體育活動中來，很大程度取決于教師對學生參與活動的先行設(shè)計。教師如何設(shè)計能對學生參與體育活動中獲得快樂，使學生有更大的優(yōu)勢從中得到樂趣，同時，也獲得參與的滿足感，學生就將在文化課和專業(yè)課的壓力能在體育課中得到釋放，這就需要我們體育教師在設(shè)計這環(huán)節(jié)更有必要加強的一方面，才能產(chǎn)生更積極的作用。如果體育教師能使學生在多年的體育學習中找到自己喜愛的運動項目，不管現(xiàn)在學生有沒有意識到體育對他個人成長的真正意義，就已經(jīng)不知不覺地接受體育。那么，體育課的教學設(shè)計就應(yīng)該讓體育課成為學生們渴望參與其中的空間，從中得到樂趣，多增設(shè)一些體育比賽氛圍，讓學生充分展示自我。這樣，學生們親身感受到運動帶來的樂趣和滿足，更加積極地參與到體育活動中，逐漸把教師培養(yǎng)學生的運動興趣轉(zhuǎn)化為自覺自愿的運動習慣。

三、培養(yǎng)學生自我鍛煉能力

培養(yǎng)學生的自我鍛煉能力，是學校體育教學的重要內(nèi)容之一，也是養(yǎng)成與掌握終身進行體育鍛煉身體的意識、習慣和能力。自我鍛煉能力如何與常規(guī)教學有機地結(jié)合在一起呢？本人在多年體育教學中認為應(yīng)注意全面培養(yǎng)學生的自我鍛煉能力，將自我鍛煉能力始終貫穿于整個教學過程。教師在課堂教學中，除了技術(shù)教學外，要著重培養(yǎng)學生的認識能力，使學生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關(guān)的體育知識，充分激勵學生的學習動機，發(fā)揮學生的主觀能動性，調(diào)動學生的運動興趣，促進學生鍛煉的積極性、自覺性。同時，在體育教學中要特別培養(yǎng)學生能在獨立鍛煉過程中，對練習的次數(shù)、運動時間、運動強度、動作的自我糾正等有較好的自我調(diào)控能力，主動積極的鍛煉，從而使學生自我鍛煉成為自己的自主活動，身心在不知不覺中得到發(fā)展，這對以后學生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)，使學生終生受益。這也符合現(xiàn)階段“體育與健康”所提倡的：學生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學會學習體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習慣，選擇自己喜愛的體育項目，體驗鍛煉身體的樂趣，從而提高對體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄。

四、教學方法的多元化

體育教學是教師和學生為實現(xiàn)體育教學目標采用的教學活動方式和手段的總稱。在體育教學中，傳統(tǒng)的體育教學方法有很多。但隨著現(xiàn)代化多媒體教學逐漸滲透到各學科里，多媒體也引進到體育教學的課堂，體育方法的改革也隨著教學教育現(xiàn)代發(fā)展而緊跟時代不斷推陳出新，它的科技含金量不斷增加。如：教師在一節(jié)課中交替使用講解示范，可以利用制作好的課件切到多媒體平臺進行講評，有條件的甚至可以用錄像的方法把學生練習的動作錄下來進行講評。這樣，體育教學方法的合理交叉使用結(jié)合，呈現(xiàn)出多樣性。因此，豐富的教學方法是教師培養(yǎng)、激發(fā)學生參加體育鍛煉所采取的手段，使學生為被動鍛煉變?yōu)橹鲃渝憻挘瑥亩@取更多的體育知識、技術(shù)技能的全過程，使他們從小喜歡體育，樂于體育。

五、教師素質(zhì)的自我提高

作為一名體育教師，無論其身體素質(zhì)怎么好，技術(shù)有多么全面。他都不可能十八般武藝樣樣精通，必然有其自己的專長。但是面對無數(shù)的學生，每個學生各有各的興趣和愛好。學生不懂體育方面的知識自然而然地找體育老師來幫助，所以體育老師的素質(zhì)高低就很關(guān)鍵。體育教師要充分認識到作為體育教師，必須具有較全面的專業(yè)知識和技能，不斷提高自我的知識面，才不會出現(xiàn)尷尬的場面，教學過程也會得心應(yīng)手，贏得學生們的信任、歡迎。

六、體育教學在進行身體素質(zhì)教育過程中要強化德育功能

德育工作是學校教育的重要組成部分，是教育的導(dǎo)向、動力和保證，是衡量學校教育是否得到強化的重要標志體。體育教學本身包含著德育，而且有豐富多彩的內(nèi)容和方法。例如，通過觀看奧運等競賽，可以培養(yǎng)學生愛祖國愛人民的民族榮譽感；通過班級之間的體育比賽，可以培養(yǎng)學生強烈的集體主義精神和積極向上、努力拼搏的良好風尚；通過集體項目練習，可以發(fā)揚學生團結(jié)、協(xié)作、熱愛集體的良好風尚；通過大強度、大運動量的耐力練習，可以培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)；通過武術(shù)、體操等練習，可以培養(yǎng)學生良好的形體、高尚的情操和民族精神。因此，在體育教學過程中，應(yīng)充分發(fā)揮體育利于思想品德教育的優(yōu)勢，提高學生思想道德水準。

總之，培養(yǎng)和發(fā)展學生從事體育活動的能力和學習的主體積極性，是讓學生在學生時代學會有“一技之長”，養(yǎng)成與掌握終身進行體育鍛煉的習慣和意識，讓學生認識到體育的價值，生活中離不開體育，體育給他們帶來無窮的樂趣。所以，學校體育教育是終身體育意識培養(yǎng)的關(guān)鍵，有著潛移默化的作用，它不僅是為學生終生體育打好體質(zhì)基礎(chǔ)，更重要的是培養(yǎng)學生終身體育的意識、習慣和能力。

(作者單位：甘肅民樂縣職教中心學校)