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商家打折十大暗招等

2007-12-31 00:00:00
江門文藝 2007年13期

辦公室簡易操

這套操主要是為了活動關(guān)節(jié),尤其是活動頸椎和腰椎,對常坐辦公室的人很有好處。

第一步:轉(zhuǎn)脖子,左轉(zhuǎn)三圈右轉(zhuǎn)三圈。

第二步:點頭做“米’字運動。按照寫一個“米”字的步驟,點動頭部。

第三步:將腰部按俯、仰、側(cè)做運動,每次運動要做到用最大限度的俯、仰、側(cè)。

第四步:聳肩縮脖,用力直到肌肉酸脹為止。可連續(xù)做三次。

第五步:活動肩關(guān)節(jié)。轉(zhuǎn)動左右肩關(guān)節(jié)分別三圈。

第六步:頭使勁向?qū)?cè)腳后跟的延長線看,然后再換反方向看。可看三次。

第七步:兩手摁膝蓋,蹲起六次。

第八步:彎腰垂手,手隨腰轉(zhuǎn),隨身體轉(zhuǎn)動直立身體,做一個大循環(huán)。可從左邊起轉(zhuǎn)三次,右邊起再轉(zhuǎn)三次。

(《都市女報》)

商家打折十大暗招

暗招一:先抬價后打折;

暗招二:用返券誘導(dǎo)循環(huán)購物;

暗招三:假贈送,假抽獎,獎品多為“三無”和積壓產(chǎn)品;

暗招四:名為全場促銷其實條件苛刻;

暗招五:假甩賣真清倉;

暗招六:積分返利起點高,折扣小;

暗招七:商品定價略低于返券點額度,顧客不得不為湊整而再次購買;

暗招八:價格打折,質(zhì)量和售后服務(wù)也打折;

暗招九:建立“最終解釋權(quán)”作為擋箭牌;

暗招十:特賣場內(nèi)魚目混珠,以次充好。

(《中國婦女報》)

自制橘皮果醬

挑選干凈的橘子皮,洗凈,在水中浸泡一天。撈出后放入鍋中加清水(水以淹沒橘子皮為準(zhǔn)),大火煮開后,改用小火煮20分鐘。閉火后放兩個小時,將橘子皮取出用布擠干水分,放入鍋中搗爛成糊狀。加入適量的白糖攪拌裝入容器中,制成的橘皮果醬,色澤金黃,橘香濃郁。

(《遼沈晚報》)

乙肝用藥常見四誤區(qū)

用藥療程不足:乙肝治療,一般需要半年到1年的時間,其中干擾素的療程至少要半年,拉米夫定則需1年以上,如果療程太短,沒有抑制病毒的作用。

突然停藥:乙肝治療方案確立后,不能突然停藥。療程完成后,應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下逐漸停藥,否則會使病情反復(fù)發(fā)作。

用藥過多過雜:不少乙肝患者用藥過多、過雜,易造成藥物不良反應(yīng)和藥物抗藥性。

兒童用成人藥:抗病毒藥物拉米夫定,不能用于兒童,對12歲以下的兒童一定禁用,其他核苷類抗病毒藥物,以及磷甲酸、阿糖腺苷等藥物也不適合兒童使用。

(《健康時報》)

11條做人的道理

一、人之所以痛苦,在于追求錯誤的東西。

二、與其說別人讓你痛苦,不如說自己的修養(yǎng)不夠。

三、如果你不給自己煩惱,別人也永遠(yuǎn)不可能給你煩惱。

四、憎恨別人對自己是一種很大的損失。

五、永遠(yuǎn)要感謝給你逆境的人。

六、多一分心力去注意別人,就少一分心力反省自己。

七、不要浪費你的生命在你一定會后悔的地方上。

八、什么時候放下,什么時候就沒有煩惱。

九、每一種創(chuàng)傷,都是一種成熟。

十、不要一直不滿人家,應(yīng)該一直檢討自己。

十一、要包容那些意見跟你不同的人。

(《家庭百科報》)

做決定不妨

“跟著感覺走”

最新一項研究顯示,人們在自然狀態(tài)下根據(jù)第一感覺做出的決定,往往要比權(quán)衡利弊、苦思冥想獲得更好的結(jié)果。英國心理學(xué)家認(rèn)為,之所以會出現(xiàn)這種結(jié)果,是因為在要迅速做出決定的時候,大腦的效率似乎在下意識的情況下更高。因此,在做重大決定時,我們更應(yīng)“跟著感覺走”,前思后想出來的結(jié)果往往不盡如人意。

(《深圳商報》)

青光眼保健按摩

患者快速摩擦雙手,感到雙掌因摩擦發(fā)熱時,迅速將手掌根部放到雙眼球上,使眼球受到手的熱敷。雙手摩擦?xí)a(chǎn)生高靜電,眼球接觸雙掌會受到一股電流作用,產(chǎn)生治療效應(yīng)。如果每天數(shù)次,并持之以恒,可使眼壓下降,眼球變軟,癥狀緩解。

(《天津老年時報》)

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