當你的心理被人控制時

在現(xiàn)代生活中，有人在不知不覺中讓別人掌握、控制著，扮演著“心理奴隸”的角色，他們從事自己憎惡的工作，生活在不喜歡的環(huán)境里，做著違背自己意愿的事情……讓我們一起來分析：

情景一：“別人怎樣想”的奴隸

人物代表：小雪，25歲，職員

小雪在做文員，雖然她進這家公司已經(jīng)好幾年了，但感覺仍是無所適從。平時在辦公室里她不敢大聲說話，也不敢發(fā)表自己的意見，因為辦公室里同時坐著的還有好幾個部門經(jīng)理，她怕別人說她在上班時間大聲喧嘩，而受到眾人討伐的目光。可實際上別人從來都沒有這么說過她，反而叫她平時開朗一點，跟同事們打成一片才好。辦公室里一些比較尖酸的阿姨，經(jīng)常對她挑三揀四，她心里雖然十分痛苦，想同她們頂撞幾句，但又怕別人說她不團結，所以從來沒有感受過工作的快樂！

溫情分析：這種心理對創(chuàng)造力和人格最具有破壞性，多見于心理不成熟的人。“我多說話，別人就會認為我愛出風頭”……這種“別人”式的想法使之成為“別人”思維的奴隸。這會嚴重影響他們的創(chuàng)造力。

對策：①你在遷就他人之后感覺到痛苦，就應該按自己的方式去生活。②理智地面對別人的批評指責。因為越優(yōu)秀，職位越高，被當作閑談對象的機會也越多，被批評的機會也越多。③與敢作敢為、樂于助人、志同道合的人做朋友。④人人都有一“難念的經(jīng)”，有不少的問題去應付。你如此，別人也如此。

情景二：“安全感”的奴隸

人物代表：羅琳，29歲，秘書

羅琳大學畢業(yè)，被在市政府工作的老爸從中周旋一番后，安安穩(wěn)穩(wěn)到了市政辦公室做起了秘書。看看報紙，寫寫文章，日子過得波瀾不驚，但她感覺思維也慢慢充滿呆滯和惰性，沒了活力和激情。看看周圍的同學有的自己創(chuàng)業(yè)，有的已經(jīng)在一些企業(yè)獨當一面，一個個意氣風發(fā)，激情四射，自己好生羨慕，但又怕丟了這個鐵飯碗，拼不過外面的大風大浪，猶豫不決，只有繼續(xù)做溫室里的“樹苗”！

溫情分析：許多人寧愿吃“大鍋飯”也不愿改革，這就是典型的“安全感”奴隸。缺乏想像能力是“安全感”奴隸共同的心理特征。其實風險是一種客觀存在，人類生存、發(fā)展、就是一個不斷奮斗、不斷消除不安全感的過程。

對策：①使生活變得豐富多彩，有聲有色。②因為有風險才會有攀登，有壓力才會有奮起，有風浪才會有搏擊。因此要學會面對種種困難和未知的事物。

情景三：“注定失敗”的奴隸

人物代表：子珊，28歲，自由職業(yè)者

小時候上學子珊就是那么不起眼，老師的目光很少在自己身上停留。父母也總是對弟弟疼愛有加，過新年時，自己身上穿的都是一些表姐們的舊衣服。出來工作后，她也曾想改變自己，但經(jīng)過幾番創(chuàng)業(yè)，最終總是以失敗收場，本來這是年輕人創(chuàng)業(yè)時常常碰到的問題，卻在她的心理上形成了這樣一種印象，她認為世界上有些人生來就是要失敗的，生來就不會成功，不會獲得別人的關注和尊重，就好比自己！

溫情分析：這種類型的“心理奴隸”缺乏自我意識，認為自己很渺小，無法真正看清自己。他們經(jīng)常抱怨“我沒有好機會”、“我將會失敗”、“領導不會看重我”……其實，思考本身就能左右事情發(fā)展，想要戒煙的人如果告訴自己“我無法戒煙”，那么他永遠也戒不了煙。“注定失敗”式的奴隸，要思想有所轉變才行。

對策：①經(jīng)常使用良好的、積極的、建議性的語匯暗示自己，就會增強自信心。平時盡量從“為什么能做到”方面著想，而不應圍繞“為什么無法做到”打轉。②腦子里經(jīng)常想著“我一定是勝利者”，增強必勝的信念，尋找各種“有助于成功”的方法。

情景四：“為時太晚”的奴隸

人物代表：琴兒，30歲，職員

在上高中時，她就夢想著自己能獲得最高文憑雖然她的成績不錯，但因為家庭原因，最終只能上個大學。看到很多自己舊時的同學讀到碩士甚至博士，她心里非常向往，但總感覺自己出來工作這么多年，書本知識已經(jīng)忘得七七八八，此時再重返課堂，為時已晚，只能眼睜睜地看著同學們個個學業(yè)有成，自己空感無奈！

溫情分析：這種“心理奴隸”通常認為在某一年齡階段時就應當做某件事情。比如有的認為自己錯過了一個很好的機會，現(xiàn)在進退兩難，只得聽天由命。有的認為自己30歲無法再進大學深造，有的認為自己40歲了，無法考慮結婚。

對策：①不要理會年齡的限制，并從生活中尋找鮮活的榜樣。②不能找理由、找借口。要有計劃、有步驟地向著自己的理想努力。

情景五：“過去錯誤”的奴隸

人物代表：小蓉，26歲，失業(yè)中

小容原在一家公司當會計，后來因自己失誤造成公司很大的損失，而被公司開除了。因為過去的點點滴滴，現(xiàn)在總是被那些錯誤所限制，總認為自己以后或現(xiàn)在每做的一件事情都會像以前那樣，只有錯誤和失敗，無法成功！

溫情分析：心靈被過去的失敗創(chuàng)傷所控制，害怕任何新的嘗試是其主要特征。她們沉浸在失敗中不能自拔，不懂得從失敗中總結經(jīng)驗教訓。

對策： ①將失敗看成一種投資，就不覺得是損失了。②如果能及時覺察出錯誤，那根本就不能算是錯誤。③如果能認真分析失敗并學會如何從中獲益，損失就會轉化為一件好事。