探討體育教學(xué)中注意規(guī)律的運(yùn)用

[摘要]在體育教學(xué)中，規(guī)律的運(yùn)用一直是主要原則。筆者通過自己的教學(xué)實(shí)踐從三個(gè)方面作了深入探討。

[關(guān)鍵詞]體育教學(xué) 規(guī)律 運(yùn)用原則

在體育教育中，“注意”兩字貫穿整堂課的始末。例如，教師經(jīng)常說：“注意示范動(dòng)作”、“注意安全”等，注意的含義是什么呢？從生理學(xué)基礎(chǔ)講，注意是指高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的綜合反映，是有機(jī)體刺激的出現(xiàn)，消失、增強(qiáng)，減弱以及性質(zhì)上的變化引起的定向反射，從現(xiàn)代教育心理學(xué)的研究表明，注意是指人的心理活動(dòng)反映對(duì)象范圍，使心理活動(dòng)具有一定的方向和集中。通過對(duì)注意規(guī)律的一般概述，說明了“注意”在學(xué)習(xí)知識(shí)，掌握技能中的重要性，下面對(duì)體育教學(xué)中如何運(yùn)用注意規(guī)律以及培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生注意的方法等方面進(jìn)行初步探討。

一、無意注意規(guī)律在體育教育中運(yùn)用原則

無意注意是指沒有預(yù)定的目的，也不需要任何意志努力，是由刺激物本身的特點(diǎn)直接引起的注意，在體育教學(xué)中就是利用學(xué)生對(duì)體育表現(xiàn)的興趣和體育本身的特點(diǎn)來達(dá)到使學(xué)生注意力集中的目的，貫徹這個(gè)原則，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

1.防止和排除無關(guān)刺激物的干擾

無意注意是由刺激物本身的特點(diǎn)直接引起的，要保持學(xué)生良好的注意力，必須有效地控制分散學(xué)生注意力的誘惑，由于學(xué)生年齡較小，對(duì)突然出現(xiàn)的無關(guān)刺激很敏感，且易發(fā)生探究反射，因此要防止和排除這些無關(guān)刺激干擾。

2.課的教學(xué)方法多種多樣，組織要靈活多變

在體育教學(xué)中，教師要應(yīng)用多種多樣的教學(xué)手段和靈活多變的組織形式，把學(xué)生注意力吸引在課的內(nèi)容上。

3.利用語言技巧發(fā)揮教師示范動(dòng)作感染力

語言是交流思想傳授知識(shí)的工具，是體育教師在體育教學(xué)中吸引學(xué)生注意力的重要手段，在教學(xué)中，教師出色的、正確的示范動(dòng)作，簡潔、明確地講解會(huì)像磁鐵一樣緊緊吸引學(xué)生的注意力。

4.課堂上采取精講多練的原則

根據(jù)中學(xué)生學(xué)生年齡小的心理特點(diǎn)，講解多采用分解進(jìn)行，在精講的同時(shí)，使學(xué)生有更多練習(xí)機(jī)會(huì)，在學(xué)生練習(xí)過程中，以簡潔的講解幫助學(xué)生建立動(dòng)作概念，掌握技術(shù)，這樣，學(xué)生的注意力就不會(huì)轉(zhuǎn)移。

二、有意注意規(guī)律在體育教學(xué)中運(yùn)用的原則

有意注意是一種有自覺目的，并需要意志努力地注意，有意注意同間接興趣相聯(lián)系，并以學(xué)生自覺遵守紀(jì)律為前提，貫徹這個(gè)注意應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

1.明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度

在體育教學(xué)中，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)目的認(rèn)識(shí)的越清楚，越深刻、意志力越好，有意注意的能力越強(qiáng)，在體育教學(xué)中我們既要調(diào)動(dòng)和利用學(xué)生的直接興趣的積極部分，同時(shí)，更應(yīng)重視發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的間接興趣。

2.加強(qiáng)組織紀(jì)律培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性

紀(jì)律是進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的保證，一個(gè)組織紀(jì)律性強(qiáng)的學(xué)生能集中注意力專心學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律的培養(yǎng)是一個(gè)長期的教育過程，它可以通過常規(guī)教育，紀(jì)律性競賽等各種渠道進(jìn)行。

3.在體育教學(xué)中大力采用啟發(fā)式教學(xué)

啟發(fā)的關(guān)鍵在于創(chuàng)設(shè)一種問題境界，這種境界是指一種具有一定困難，需要學(xué)生努力克服，而又是力所能及的，在教育中大力采用啟發(fā)式教學(xué)方法可以有效地提高學(xué)生的有意注意力。

三、培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生注意力的方法

（一）發(fā)展無意注意的方法

1.師表法

這個(gè)方法就是教師在上課時(shí)衣著整潔大方，精神飽滿，嚴(yán)肅認(rèn)真，給學(xué)生一個(gè)新異刺激，這樣，上課時(shí)學(xué)生的注意力就會(huì)集中在教師身上，這時(shí)候，教師無論宣布教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)，還是講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生都能認(rèn)真聽。

2.語言的技巧法

這種方法是教師把語言作為一個(gè)施加于學(xué)生的新異刺激物來吸引學(xué)生的注意，由于講解一般時(shí)間較長，所以應(yīng)不斷變化新異刺激物的強(qiáng)度（聲音的強(qiáng)弱、順口溜等）。

3.變換練習(xí)法

這種方法指在教學(xué)中盡量避免單一簡單重復(fù)地做某一練習(xí)，而是在適當(dāng)時(shí)機(jī)改變練習(xí)的內(nèi)容和形式，使學(xué)生始終處于新穎，有趣的氣氛中進(jìn)行練習(xí)。

（二）發(fā)展有意注意的方法

1.口令隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)法

在課的開始部分，常采用這種方法，具體內(nèi)容包括：（1）常規(guī)口令，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)；（2）反方向口令隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)；（3）口令判斷正誤懲罰練習(xí)，如跑動(dòng)中的聽口令，教師喊令，學(xué)生個(gè)人或集體完成錯(cuò)誤受罰。

2.提問法

老師提問，這樣才能使學(xué)生高度集中注意力，采用此法，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

（1）提出問題要清楚；（2）不宜太難也不宜太簡單，需要學(xué)生思考而不用回答；（3）學(xué)生回答后，教師立即進(jìn)行歸納和評(píng)價(jià)。

3.游戲法

游戲練習(xí)是學(xué)生非常練習(xí)方法，它的好處是能培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的注意力，又能有效地完成任務(wù)，在選擇采用游戲練習(xí)時(shí)，應(yīng)注意的問題是游戲練習(xí)的內(nèi)容必須和課的任務(wù)一致，并且要控制好時(shí)間。

4.競賽評(píng)比法

青少年心理特點(diǎn)是爭強(qiáng)好勝，要教學(xué)中采用競賽評(píng)比法，既能使學(xué)生的注意力得到培養(yǎng)和發(fā)展，又能使課的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到高潮。

5.評(píng)價(jià)法

這個(gè)方法是根據(jù)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)問題進(jìn)行講評(píng)，評(píng)價(jià)時(shí)可以讓學(xué)生做一做示范，更加直觀地分析評(píng)價(jià)，這個(gè)方法優(yōu)點(diǎn)上既能使學(xué)生理解正確技術(shù)動(dòng)作，又能發(fā)展了學(xué)生的注意力。

注意是伴隨一切心理過程特征，我們只有合理地運(yùn)用注意規(guī)律為體育教學(xué)服務(wù)，才能使體育教學(xué)質(zhì)量不斷提高，我們必須根據(jù)學(xué)生心理學(xué)、生理學(xué)以及教學(xué)遵循的原則和方法，制定出科學(xué)的，系統(tǒng)的符合青少年生理和心理特征的教學(xué)方法和手段進(jìn)行體育教學(xué)，才能使體育教學(xué)不斷發(fā)展，以適應(yīng)當(dāng)前改革需要。

（作者單位：黑龍江大慶市第二十二中學(xué)）