以“健康第一”為宗旨的學校體育教學改革選擇

“健康第一”是學校體育的根本落腳點，通過對學生樹立“健康第一”的思想教育，使他們明確學校體育的目的、任務及要求；掌握體育實踐中的健身、健心、養體養護等方面的知識和方法，全面發展學生的身心及身體素質，改善身體形態，提高心肺功能，增進健康；形成一個以“健康第一”為核心的自上而下的體育教學目標體系。

新時期下改革學校體育教學的模式，探尋符合學校教育思想和社會發展的體育教學改革，已成為體育工作者的緊迫任務。

一、學校體育課程改革的呼聲

當前，體育課程改革已經全面鋪開。學校體育課程實施的主體是生理機制較為成熟、心智水平較為完善的知識含量高的社會化標準人才所構成的特殊群體，因而，學校體育課程改革應指向“健康第一”的目標，它所要蘊涵的便是使體育運動成為一種健康的生活方式。當確立了適應當前學校體育乃至整個社會的體育和諧發展后，將這一理念內化到課程，體育教學改革是至關重要的，也是勢在必行的。

“健康第一”這一社會價值取向的社會論證是深入、合理的，它完全適應休閑趨向的健康生活方式的發展，對于學校體育在終身體育運行體系當中，其核心應是學會將身體鍛煉融入生活并達到高層的健康狀態。而這一價值理念必然通過作為課程“物質體現”的教學內容的選擇，它是這一價值理念的最直接的執行者。因此，教學內容的“健康第一”的選擇對于學校體育課程改革顯得尤為緊迫，是學校體育課程改革的第一步，健康價值理念對學校體育教學內容新一輪的選擇有著劃時代的意義。

二、學校健康教育的現狀和存在的問題

我國學校健康教育是一個新的領域。1990年原國家教委、衛生部發布《學校衛生工作條例》，吸收了世界衛生組織關于健康及健康教育的新概念，明確要求學校應當把健康教育納入教學計劃。1992年，國家教委組織有關專家，制定下發了《學生健康教育基本要求》(試行)，要求在學校階段進一步加強對自我保健能力和保健意識的培養及性心理性衛生的教育。2001年，新的課程標準開始試行，健康教育課采用滲透、整合的方式來體現。目前學校健康教育存在的問題有以下幾個方面。

1．重生理指標的提高，輕心理健康的培養

學校體育教學基本任務是增進學生身心健康，增強學生的體質。很顯然，促進學生生理健康和心理健康在體育教學中同等重要。但在體育教學實踐中，我們只注重身體的鍛煉、追求生理健康這一目標，而往往忽視了心理健康，很少有學校將心理健康的內容列入體育教學計劃之中，該方面的教學情況也就不言而喻了。

2．重課內教學，輕課外活動

體育課是一門實踐性很強的課程，僅僅依靠課內的教學是遠遠達不到教學目標的，況且學校體育工作條例也明文規定：“學校除安排有體育課、勞動課的當天外，每天應當組織學生開展各種課外活動”。而事實上，由于各方面的原因，學校在有意識地組織學生開展課外體育鍛煉方而較課內體育教學而言相對薄弱。

3．重教學形式，輕教學效果

由于體育課程與其他課程差別不存在，體育課自身的特點不能充分體現出來，這樣對體育教學的效果也大打折扣。例如，早餐后立即運動是不科學的，但假如要按其他課程一樣進行排課，難免不出現在一、二節上體育課的情況。

4．重鍛煉實踐，輕健康理論的教學

實踐課的教學雖然鍛煉了學生的身體，學生也掌握了一定的運動技術，但是缺乏體育理論的修養，學生往往掌握了動作卻不知為什么要這樣做，在實踐中也難于開動腦筋去思考。學校體育教學現在以“健康第一”為指導思想，學校健康教育也是以促進學生身心健康為目的的活動，在學校這同一實體中并沒有得到很好的滲透與貫通，這不利于學生整體健康觀念的培養。

三、學校體育教學改革的選擇

以“健康第一”為宗旨的學校體育教學提供了一條完善自身使命，推進學生身心健康的新途徑。新思路下的體育教學改革的選擇可以從以下方面開展。

1．改革學校體育教學的目標

健康教育是一門研究以傳播保健知識和技術，影響個體和群體行為，清除危險因素，預防疾病，促進健康的科學。經常參加體育活動不僅可以提高肌肉力量、耐力與柔韌性等，更重要的是，可以降低患冠心病、高血壓、糖尿病、骨折等疾病的危險，同時還可以緩解焦慮、壓抑等心理問題。1994年世界衛生組織與國際醫學聯合會敦促各國政府把推動大眾體育的發展作為公共健康與社會政改的組成部分，并明確提出：要使體育成為健康生活方式的基石。體育運動能使人類通過合理的運動，改變形態結構、身體機能、身體素質和運動技能；調節情感、鍛煉意志、發展個性；把“生物人”變成“社會人”。

因此，體育教育過程首先應服從于人類教育發展的規律，體現“生理、心理和社會”三個方面協調發展的“健康”思想。

2．改革學校體育教學的內容

在美國，學校重視體育理論課的設置，學生可以選擇學習一些健康生活所必需的體育常識以及體育理論，如：急救法、個人衛生、運動生理、教練理論等，甚至包括怎樣購買、保養和修理運動設備知識等等，所以美國學校體育與健身結合的較好。很多課程的設置考慮到學生的要求、興趣以及教材內容的實用性和社會性等。我們的新體育課程也應該走出單純“技術教學”的模式，注重發展多種運動技術和休閑技能的能力。提高學生對健康生活方式以及對運動和人的身體的認識和理解，并通過體育與娛樂計劃，提高學生的自信心和自我價值的意識，提高對個人健康和促進他人健康的責任感，理解個人生長和發展的過程，學會使用與健康有關的信息、產品和服務等。在體育課程模式的設立上無論與健康教育合設還是分設，體育課程都應該有明確的健康目標，并將健康教育的有關內容融入體育之中，并以此作為培養全面發展的新一代的重要途徑。

3．改革學校體育教學的運動實踐

首先，學校的運動實踐教學能夠“授人以漁”。體育教學內容設置應更多地考慮以學生為主體，使學生掌握一定的身體鍛煉方法、手段，為今后的身體鍛煉服務。其次，學校的運動實踐教學能夠使學生學會在競爭中互相關心、團結協作，這既是一個學生必備的素質，也是一個高級技術人才必須具備的素養。再次，學校的運動實踐教學能夠培養學生自信、自強的奮斗精神，同時能夠使學生學會自我身心調節。如，對于孤僻、優柔寡斷、靦腆、缺乏自信心、過分緊張的心理缺陷者的，可以選擇以集體鍛煉形式為主，如籃球、足球、排球、健美操等，有利于增強信心、強化個性，使其逐漸變得沉著果斷、干脆利落；對于急躁、易怒、自負逞強心理缺陷者應當多參加棋類、橋牌、太極拳、太極劍、氣功、慢跑等相對持久、相對靜止、需要耐心的鍛煉項目。

4．改革學校體育教學的評價

學校體育教學多元化評價應是以“健康第一”為指導思想，以促進學生身體、心理和社會適應能力和諧發展為目標，根據學生的個體差異制定出相應評價標準，以促進不同層次的學生全面發展的評價方式。

在評價方法改革時可以考慮以下幾種方式相結合的評價方法：首先，終結性評價與過程性評價相結合。通過采用各種評價方法和工具，經常對學生學習進行評估，并將結果及時反饋給學生，以便實現對教學和學習的有效控制。其次，主觀性評價與客觀性評價相結合。在進行客觀評價的同時，仍有必要進行一定程度主觀評價。主觀評價受到重視還可以從評價方法和工具的多樣化得以證明，比如自我評價、學生互評、教師觀察、日記、學生檔案、角色扮演等都具有明顯的主觀評價特征。再次，定性評價與定量評價相結合。其評價的方式應當是自身鍛煉前后的比較以及和同齡人的平均數比較。對于一些非測量指標，如學生的學習態度、技術評定、健康知識、努力程度等。采取定性評價法或模糊綜合評判法。只有定性與定量評價相結合，才能獲得全面合理的評價結果。最后，教師評價與學生自我評價和同學間的相互評價相結合。由于學校教育的特點，評價能力也是一個重要的培養內容，因此在體育教學評價中不妨引入教師評價和學生評價相結合的模式。

(責任編輯 白文軍)