我本來是皮膚白凈的女子,由于長時(shí)間坐在電腦面前加上歲月熬人,不知不覺就黃了皮膚。老了容顏。
我男朋友天天都說,你照照鏡子吧,看看你現(xiàn)在的臉。
可是,我實(shí)在太忙了,忙著趕班車,忙著白天黑夜地趕稿。
突然一日,路過一家衣服店,看見中意的衣服,更有中意的顏色。欣喜地推門進(jìn)去,迎上導(dǎo)購小姐如花的笑臉。穿上衣服,站在鏡子面前,突然覺得很別扭,什么顏色都不如當(dāng)初一樣合適、鮮艷。認(rèn)真地打量鏡中的自己,原來皮膚暗淡無光,像大病初愈!更可氣的是導(dǎo)購小姐拿出中年人的款式向我推薦,并試探著問我年齡。我生氣地拋開衣服,跑回家中,向男朋友控訴。
男朋友默默無語,半天只說出了一句話,我有一個(gè)情人節(jié)愿望,愿你的皮膚白起來,心情好起來,恢復(fù)以前的漂亮容顏!
我一驚,難道我就真的變得不堪入目?認(rèn)真地端詳鏡子中自己的臉,才發(fā)現(xiàn)真的需要改變。
首先,我想到的是自己暗淡的皮膚,俗語說“一白遮百丑”。要靚麗起來,首先從美白開始。
打電話求助我的姐姐,她的皮膚永遠(yuǎn)是讓我“可望而不可及”的。姐姐笑意盈盈,拿出她的看家法寶“一湯,一茶,一面膜”。
我不太相信,就這么簡單?
姐姐語氣肯定,就這么簡單。
姐姐說,要保養(yǎng)皮膚,大多數(shù)人都只注重外面的功夫,而忽略了最重要的內(nèi)部調(diào)理。你這丫頭也是一樣,來試一試我的看家法寶!
白芷雞翅美白湯
根據(jù)自己的膚質(zhì),選擇了適合自己的面膜后。一定還要記得在飲食上注意。才能全方位美白哦!
藥用用料:白芷3克,當(dāng)歸2片,薏仁30克,茯苓15克,百術(shù)6克,蓮子50克,芡實(shí)30克,山藥50克,紅棗8粒。
食物用料:雞翅6只,姜片適量。
調(diào)味料:酒半杯,鹽少許。
功效:補(bǔ)氣益血,防止皮膚暗沉,緩和過敏、美白皮膚。
制作方法:
1 藥材除當(dāng)歸、白芷外,一起加5碗水煮15分鐘;
2 將雞翅切塊后放入煮好的藥液中,加姜片和酒一起再煮15分鐘:
3 最后放入當(dāng)歸、白芷及鹽調(diào)味劑即可。
適用人群:適合營養(yǎng)失調(diào),脾胃不佳,臉色暗沉、皮膚有時(shí)瘙癢。溫馨提示:
當(dāng)歸煮太久,會(huì)有辛味,不喜歡味道重的人在加入雞翅時(shí),加入當(dāng)歸
美美地喝了湯,覺得味道很不錯(cuò),便急急地調(diào)面膜了,爭取晚上能夠用上。洗凈白天忙碌之后一臉的灰塵和疲憊,再舒舒服服地做個(gè)面膜,心情放松,吸收效果也比一天中的其他時(shí)間好得多哦!
“平民”美白面膜
比起那些要耗費(fèi)很多昂貴藥材的面膜,這一款用料和制作方法等更為簡單。是不是可以稱為“平民”美白呢?
用料:1/3條紅蘿卜,5~10滴橄欖油,3錢白薇。
功效:補(bǔ)血美白,潤膚養(yǎng)顏。
適用人群:臉色蒼白、干燥、無血色者。
制作方法:
1 將白薇磨為細(xì)末,紅蘿卜用果汁機(jī)打成泥狀:
2 將以上藥材粉加入橄欖油和紅蘿卜泥攪拌均勻后,敷于臉部,避開眼部和唇部;
3 20~30分鐘后,等敷料八分干即可用溫水洗凈。
使用時(shí)間:
油性皮膚(2次/周)
干性皮膚(1次/周)
溫馨提示:
在做面膜的時(shí)候,做很多事情都不方便,但是翻翻雜志、喝點(diǎn)東西來打發(fā)一下做面膜的時(shí)光還是可以的,但是一般的茶、碳酸飲料、咖啡等對(duì)皮膚有害無益。那有沒有一款味美養(yǎng)顏的茶品呢?回答是:有的!
養(yǎng)顏黑白雙耳茶
在緊張的工作之余,為自己泡一壺黑白茶,為靚麗的容顏加分哦!
用料:黑木耳2錢,白木耳2錢,當(dāng)歸1錢,麥冬3錢,冰糖適量。
功效:亮顏美白,保水潤膚。
制作方法:
1 黑、白木耳皆洗凈、去蒂,泡開后撕成小片。
2 當(dāng)歸亦撕成碎片,和麥冬一起裝入布袋中包好;
3 將藥包和黑、白木耳放入杯中,以350毫升沸水加蓋燜泡20分鐘;
4 取出藥包,再加適量的冰糖調(diào)味即可。
使用時(shí)間:
每日1劑。月經(jīng)來時(shí)須暫停。食用2周后,膚色有明顯變化。
以上介紹的幾款,都是屬于長期坐在電腦前,忙于工作如我一樣的女子非常適用的秘密。
這一湯、一茶、一面膜堅(jiān)持兩周以后,就有“舊貌換新顏”的神奇功效。我男朋友現(xiàn)在都夸我皮膚好了好多,稱得上紅粉佳人了!