大學(xué)新生完成“角色轉(zhuǎn)換”的心理問題淺析

摘要：在由中學(xué)生向大學(xué)生“角色轉(zhuǎn)換”過程中，由于環(huán)境因素的影響，會(huì)產(chǎn)生一些心理障礙從而影響大學(xué)新生的學(xué)習(xí)和正常生活，本文分析了原因，并提出了一些思路。

關(guān)鍵詞：角色轉(zhuǎn)換 大學(xué)新生 心理障礙

1.大學(xué)新生“角色轉(zhuǎn)換”極端行為表現(xiàn)

1.1奮斗的銳氣降低甚至消失

在中學(xué)時(shí)期，“三更燈火五更雞”所表現(xiàn)出的拼搏精神減弱了甚至消失了。開始對(duì)一切好玩的事物發(fā)生興趣，如在中學(xué)時(shí)候家里不允許上網(wǎng)，這時(shí)候開始把精力投放在網(wǎng)絡(luò)上了。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，使用得好有利于學(xué)習(xí)有利于成長。長期沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲或登錄不健康網(wǎng)站就會(huì)對(duì)現(xiàn)實(shí)的事物包括正常的學(xué)業(yè)不感興趣，懶得和人交往等等，封閉自己，影響心身健康。

1.2開始接觸“異性”進(jìn)入戀愛期

盡管在中學(xué)時(shí)期已經(jīng)逐漸發(fā)育成熟，但由于學(xué)習(xí)壓力太大，一般中學(xué)生無暇顧及和異性交往的問題，一旦步入大學(xué)校園，由于學(xué)習(xí)環(huán)境比以往輕松了很多，學(xué)習(xí)的巨大壓力一旦釋放，渴望交往異性的心理壓抑也同時(shí)被釋放了。如控制不好，會(huì)沉溺于愛情生活不能自拔，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)。

1.3環(huán)境適應(yīng)能力差，迷失奮斗目標(biāo)

這是大學(xué)新生普遍存在的問題，主要表現(xiàn)在：一是自我意識(shí)的模糊與困惑，根據(jù)對(duì)我們學(xué)校新生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約有三分之一的新生，對(duì)如何展示自己的優(yōu)勢克服自己的問題與缺點(diǎn)感到迷茫與困惑。表現(xiàn)為極端心理：要么覺得自己非常了不起，盲目自大，要么覺得自己什么都不如別人，自卑心理嚴(yán)重。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)45％的新生特別關(guān)注周圍人給予的評(píng)價(jià)，以致對(duì)自我評(píng)價(jià)發(fā)生動(dòng)搖；二是環(huán)境的變換與心理適應(yīng)的困難，通過我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約43.5%的學(xué)生反映環(huán)境改變難以適應(yīng)，首先是學(xué)習(xí)的方式方法，大學(xué)生學(xué)習(xí)不同于中學(xué)生：前者強(qiáng)調(diào)“主動(dòng)”并且目標(biāo)是發(fā)散的，可以盡量接近興趣和自己的愛好，取舍選擇學(xué)習(xí)的重點(diǎn)很重要，而后者是“被動(dòng)”的，且目標(biāo)集中，就是幾門課，圍繞高考學(xué)習(xí)，自己沒有任何選擇性。其次，是心理上的“目標(biāo)癥結(jié)”就是中學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)就是考大學(xué)，考上大學(xué)似乎就是人生的唯一目標(biāo)，而老師和家長往往也有這方面錯(cuò)誤引導(dǎo)，或常常告誡學(xué)生，“大學(xué)就是天堂”，但是到了大學(xué)之后發(fā)現(xiàn)，完全不是這么回事，心理落差很大，接到錄取通知書剎那間的“天子驕子”，心理膨脹到了大學(xué)由于大家都是“天子驕子”，膨脹的心理像氣球一樣破滅。于是產(chǎn)生自卑、自閉、空虛、焦慮的浮躁心理等等。

2.大學(xué)新生“角色轉(zhuǎn)換”的心理障礙分析

2.1大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

第三屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)上（1946）頒布了心理健康四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：（1）身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；（2）適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系彼此謙讓；（3）有幸福感；（4）在職業(yè)工作中，能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。而著名心理學(xué)家馬斯洛和麥特曼則提出了10項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，這些標(biāo)準(zhǔn)涵蓋了個(gè)人、家庭、社會(huì)、文化、道德等等十分廣泛的因素。而當(dāng)前國內(nèi)學(xué)者則指出當(dāng)前學(xué)生的正常健康的心理標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該至少有以下幾個(gè)方面：即保持對(duì)學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望；保持正確的自我意識(shí)，恰當(dāng)?shù)慕蛹{自我；協(xié)調(diào)和控制情緒，保持良好的心境；保持和諧的人際關(guān)系，樂于交往；保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)，培養(yǎng)健全人格；保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力，正確認(rèn)識(shí)環(huán)境，并處理個(gè)人與環(huán)境的關(guān)系；心理行為符合年齡特征。

根據(jù)這些標(biāo)準(zhǔn)我們可以透視當(dāng)前大學(xué)新生對(duì)角色轉(zhuǎn)換過程中存在的心理障礙。

2.2大學(xué)生心理障礙分析

調(diào)查顯示，心理問題的產(chǎn)生是與眾多因素相關(guān)的，如個(gè)人因素、家庭因素、社會(huì)因素等。就大學(xué)新生而言，其主要心理障礙的原因有以下幾個(gè)方面：

首先，學(xué)習(xí)生活上存在的巨大壓力，在中學(xué)時(shí)期，由于長期處在高度的學(xué)習(xí)緊張狀態(tài)，最有可能導(dǎo)致強(qiáng)迫、焦慮甚至精神分裂等心理疾病，尤其是一些貧困農(nóng)村地區(qū)的新生，把考上大學(xué)作為報(bào)答父母、以后出人頭地的唯一路徑，由此而承受的巨大心理壓力難以短時(shí)間釋放。

其次，獨(dú)生子女教育缺陷留下的后遺癥，當(dāng)前獨(dú)生子女是大學(xué)生的主體，長期以來因?yàn)閷?duì)其教育不當(dāng)，是導(dǎo)致當(dāng)前大學(xué)新生心理問題的一個(gè)重要誘因。“小皇帝”的生活氛圍，養(yǎng)成了以自我為中心，嚴(yán)重缺乏從眾意識(shí)，導(dǎo)致任性、自私、貪婪、孤僻、不善交際缺乏集體合作精神和集體榮譽(yù)感。不加以正確引導(dǎo)很容易誘發(fā)心理疾病，甚至使他們產(chǎn)生暴力傾向和行為。

3.大學(xué)新生心理教育對(duì)策

3.1建立良好的心理健康環(huán)境

當(dāng)前大學(xué)里對(duì)學(xué)生心理問題引導(dǎo)重視不夠，以為是正常現(xiàn)象，船到橋頭自然直的思想，而沒有重視這個(gè)問題潛在的消極影響。因此，新生入學(xué)后，可以通過報(bào)告、座談會(huì)等活動(dòng)，向?qū)W生講述大學(xué)與中學(xué)的不同之處，提高心理預(yù)測力。帶領(lǐng)學(xué)生盡快熟悉校園生活，組織有意義的集體活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)之間的溝通和交流。

3.2開展多種形式的新生心理健康教育工作

當(dāng)前輔導(dǎo)員往往是留校的教師擔(dān)任，缺乏專業(yè)的心理知識(shí)，需要在這方面加強(qiáng)培訓(xùn)教育，這樣方便做好學(xué)生的心理咨詢和宣傳工作，如果新生了解了心理咨詢的作用，他們可以主動(dòng)去心理咨詢，在輔導(dǎo)老師的引導(dǎo)和幫助下，可以較快地緩解心理壓力。

3.3加強(qiáng)學(xué)生的自我保健教育

“心病還得心藥醫(yī)”。心理問題的解決是一個(gè)積極的自我錘煉的過程，從這一意義來說，每個(gè)人都應(yīng)該成為自己的心理醫(yī)生。因此我們要引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我保健，讓他們成為自己的心理保健醫(yī)生，有意識(shí)地進(jìn)行自我心理調(diào)適，培養(yǎng)良好的個(gè)性，保持自信、樂觀、坦誠、堅(jiān)忍不拔的心理品格。