1、滿肚痛
預(yù)備姿勢站立(圖1),左腳向左方邁一步,左拳變掌經(jīng)胸前由下向上架于額頭上方(圖2),同時右拳從腰間向斜下方?jīng)_出,力達(dá)拳面,目視斜下方(圖3)。
實戰(zhàn)運用:
格斗姿勢站立(圖4),當(dāng)對手以右直拳攻擊我時,我快速上步,出左掌上架(圖5),同時以右直拳攻擊對手肋部和腹部,致使對手內(nèi)臟受傷(圖6-7)。
要點:上架、扭腰、沖拳要同時進行,協(xié)調(diào)一致,力達(dá)拳面。
2、二龍戲珠
格斗姿勢站立(左腳在前,右腳在后)(圖8),左拳變掌向右下截(圖9),右拳變二指禪(食指和中指)向前插擊,身體左轉(zhuǎn)右腳跟進,目視前方(圖10)。
實戰(zhàn)運用:
雙方格斗姿勢站立(左腳在前,右腳在后)(圖11),對手以右直拳向我攻擊,我用左掌下壓截至(圖12),同時右拳變二指向?qū)Ψ絻裳鄄鍝簦ぱ涂纾夷_向前跟步,目視對手眼睛(圖13)。

要點:下截與插擊要快,扭腰送跨,協(xié)調(diào)一致,力達(dá)指尖。
3、海底撈月
接上動弓步推掌為預(yù)備姿勢(圖14),左掌放于右肩處(上架于額頭上方),左腿蹬地,右腳上一大步,右掌變爪放于右大腿外側(cè)與上步同時進行(圖15—16),右腳落地后身體左轉(zhuǎn)90度,右爪內(nèi)旋抓握,眼睛注視右后方(圖17)。
實戰(zhàn)運用:
兩人格斗姿勢站立(都是左腳在前)(圖18),當(dāng)對手以直拳攻擊我時,我身體左轉(zhuǎn),用左掌上架擋擊(或撥攔)(圖19),同時迅速向右前方跨步右拳變爪內(nèi)旋抓擊對方襠部,致使對手受傷嚴(yán)重或致死(圖20)。(圖21—22屬于正面進攻)
要點:上架擋擊或撥攔與跨步要快,兇猛,一氣呵成。
4、滾手束身
這個動作在小洪拳套路中上接“滿肚痛”(圖23),左腳蹬地,身體后移,向右轉(zhuǎn)體90度,收左腳成左丁步;同時左掌內(nèi)旋貼右臂向下削擊變?nèi)糜谧笸韧鈧?cè),拳心向外;右拳經(jīng)左臂內(nèi)側(cè)和左胸,屈肘疊臂于右肩前,拳心向里;眼向右平視(圖24—25)。
實戰(zhàn)運用:
這個動作主要用于脫手,稱為脫手法。如對手用右手抓住我右手時(圖26),我迅速右拳內(nèi)旋180度,同時左掌內(nèi)旋貼右臂向下削擊變?nèi)▓D27),這樣便立即將對方的右手脫開(圖28)。
要點:內(nèi)旋、削擊要協(xié)調(diào)一致,快速有力。
5、五花坐山
右掌向左斜上方砍出,身體左轉(zhuǎn)90度(圖29),右腳經(jīng)左腳前,向左腳外側(cè)蓋跳步,左腳撩于右腿后側(cè)(圖30),左腳向左側(cè)邁步成馬步;左掌向左砍出,左掌由右向下劃弧按于左膝上,掌心向下,拇指向內(nèi);同時右掌由右向外、向上繞立圓半周架于額頭斜上方,掌心向上,目視左側(cè)。(圖31-32)(此動作為小洪拳收勢的動作)
實戰(zhàn)運用:
兩人格斗姿勢站立(圖33),對手以右直拳攻擊我時,我身體左轉(zhuǎn)90度,同時右掌向左砍撥(圖34),如對手左直拳進攻,我左掌砍撥(圖35),如攻擊面部,我右掌由右向外、向上繞立圓將對手拳腳化掉或擒住對方手臂等(圖36)。
要點:轉(zhuǎn)身、擰腰、協(xié)調(diào)一致,力要順達(dá)。

(責(zé)編:田文波)