孩子學球，快樂是關鍵

要把孩子和家長都“伺候”好了很不容易，因為網球技術的提高有賴于大量的練習，對于小孩來說，練習過多很容易變得枯燥無趣。教練員必須懂得如何以網球為本把樂趣帶給孩子們，同時又必須具備良好的溝通技巧以博得兩方面的理解、認可和支持。

這種時候，根據小朋友身、心發育的特點來把握網球教學中游戲與技術練習的比例、保持玩與學的一個有機平衡是教練員學習的重點。

首先，年齡劃分是安排少兒網球課教學內容的首要根據。5-7歲、7-10歲是最普遍、最實用的兩個組，當然可以分得更細致一些，但從課程的實際操作來說這兩個劃分已足夠涵蓋小朋友的身心發育規律和特點了。10歲以上的孩子就可以逐漸脫離“少兒”轉而往更年長的“青少年”組靠了，篇幅所限在此不多敘述。在5-7歲組的課上，游戲與技術練習的比例應分別占到60%與40%，7-10歲組的可以調整為40%與60%。根據小朋友身、心發育的特點，游戲與技術練習內容的制訂可以參照以下原則。

5-7歲組：小朋友在10歲以前是各項身體、心理等都在迅猛發展、塑型的黃金時間，教練員一定要充分利用網球運動開放、靈活、多變、富于刺激的特點來最大限度地促進少兒智力、體力、情感等等綜合發展。

從身體發育角度來講，這個年齡段的小朋友應該采用短式網球進行教學。

游戲活動的設計以網球本身的技術、戰術、規則要求為綱，盡量以持拍擊球為主要形式。類似老鷹捉小雞這樣的游戲雖然能贏得小朋友的極大熱情但家長有時候會覺得這種游戲出現在網球課上是浪費時間。

技術練習項目可以按常規分為底線正反手、網前截擊、發球、高壓球等等，但難度和技術規范度的標準要降低到小朋友能接受的程度。球感的培養、對不同擊球動作和方式的興趣培養是重中之重。

這個年齡段的小朋友對新鮮事物、新名詞以及涉及到他們實際生活和經歷過的各種事物特別感興趣，表現在游戲活動中，從簡單的動作模仿到象征性和創造性游戲(如角色扮演)的興趣極為高漲，因此可以通過安排扮演不同角色的游戲活動來提高小朋友的積極性。

注意力仍然以被動注意占優勢，只有被注意對象色彩鮮明、外觀生動、形象時才能引起小朋友的注意，主動注意必須克服外界環境的各種干擾才能達到注意的效果，主動注意時間不超過15分鐘。教練員在教具的采用、球場布置、語言提示、教學內容持續長度等方面的安排上必須遵從小朋友的這一特點。

自我意識進一步發展，喜歡以自我為中心，不容易控制自己的負面情緒，榮譽感、審美感、合作精神等正面情緒進一步發展。因此，教練員最好能不斷給每個小朋友以獨特的贊美和鼓勵，讓其充分感受到自己的與眾不同和優秀之處。同時，游戲及技術練習過程中可以設計和安排些有勝負、需配合（如雙打）的項目以激發小朋友的參與熱情。

有豐富的想象力，記憶以具體形象性和機械性記憶為主，抽象記憶相當不足。教練員最好以身體示范、比喻性提示、正面引導為教授技術時的主要方式，講解宜精、短，不宜冗長及加入過多理論知識。

7-10歲組。這個年齡組肯定是上個年齡組的延續和發展，很多原則和方法可以繼用，但也要有所改變和突破。

仍然應該采用短式網球進行教學，但可適時引導并向標準成人場地過渡。

游戲活動可以開始模擬網球本身的技術、戰術、規則形式進行設計，角色扮演類游戲仍然備受歡迎。

技術練習項目的難度和技術規范度的標準可大幅度提高，球感的培養、對不同擊球動作和方式的興趣培養不可忽視。

主動注意時間已能達到20分鐘，可逐步延長單項技術練習時間。

記憶能力顯著增長，可以自己默默想些問題，教練員可以開始加入一些引導性、暗示性比較強的問題來幫助小朋友理解、體會所學技術。

僅從英文翻譯，打網球的“打”本身就是play（玩）的意思；網球比賽也是更加是game（游戲）。從這一層來講，教練員帶領小朋友們玩得好、打得好應該真真是天經地義的責任啊！