七種家庭氛圍易致心病等

七種家庭氛圍易致心病

不良家庭氛圍是造成心病的罪魁禍首。容易導致心病的家庭氛圍有以下七種：

(一)扼殺快樂型家庭氛圍在這種家庭里，總是存在著低落消極的情緒。

(二)批評式家庭氛圍家庭成員間充滿敵意，動輒就批評別人。

(三)厭惡式家庭氛圍厭惡式氛圍的根源在于父母之間彼此厭惡，他們在一起是“為孩子好”。

(四)自私自利型家庭氛圍這種家庭氛圍往往也是父親制造的，他惟一關(guān)心的只有自己。這種人缺乏同情心，沒有耐心聽妻子講話，認為妻子和孩子是自己享受生活的障礙。

(五)怨天尤人型家庭氛圍這種家庭中有個終日抱怨的人，抱怨這抱怨那，生活很難談到幸福。他們憂郁和焦慮的情緒嚴重影響孩子的成長。

(六)恐懼兼焦慮型家庭氛圍這種家庭的主人整天焦慮不安，甚至徹夜難眠。以至于他的家人都會染上同樣的焦慮情緒。

(七)婆婆掌權(quán)型家庭氛圍父母總是提出建議，甚至發(fā)號施令，這使得媳婦無法過想要的生活，很可能出現(xiàn)這樣或那樣的心病。

枯萎蔬菜返鮮法

先在清水中倒人一些食用醋。將蔬菜浸泡于稀釋的醋水里。這樣水可以通過細胞膜滲透到細胞內(nèi)，可使蔬菜質(zhì)地脆嫩。

四類服裝容易甲醛超標

近日，中國室內(nèi)環(huán)境委員會發(fā)布消費警示，四類紡織品容易含甲醛：

一是免燙服裝。

二是時髦的牛仔衣褲。

三是兒童服裝。

四是在人造板家具中存放的服裝。

專家提醒消費者，甲醛主要來自廉價的染料和助劑，因此盡量不要購買進行過抗皺處理的服裝。如果為孩子買；可以盡量選擇小圖案的童裝，圖案止的印花不要很硬，最好不要買漂白過的童裝。如果服裝有股刺激性濃重的氣味，最好不要買。

五種體質(zhì)類型的人易患癌

一、燥紅質(zhì)者此種體質(zhì)者長期以來內(nèi)熱較重，性情急躁心煩失眠、大便秘結(jié)、小便黃少、舌質(zhì)紅，青苔或少或無。

二、晦澀質(zhì)者，此種體質(zhì)者常常存在長期、深層次的抑郁，體內(nèi)微循環(huán)常有障礙。，

三、酸性體質(zhì)者人體在正常代謝過程中，不斷產(chǎn)生酸性物質(zhì)和堿性物質(zhì)，也從食物中攝入酸性物質(zhì)和堿性物質(zhì)。如果人體內(nèi)的pH值經(jīng)常低于7.35，就稱為酸性體質(zhì)。

四、過敏體質(zhì)者過敏體質(zhì)是指一些人的體質(zhì)與常人不同，他們易患過敏性疾病，患者常出現(xiàn)哮喘、蕁麻疹、食物過敏或其他變態(tài)反應(yīng)性疾病。

五、氣虛質(zhì)者此種體質(zhì)是鼻咽癌的敏感體質(zhì)，且貫穿了鼻咽癌發(fā)生、發(fā)展的全過程。同時，鼻咽癌高危人群體質(zhì)以單純氣虛質(zhì)為特點。

體質(zhì)具有先天性、個體性和可調(diào)性。遺傳和環(huán)境(包括社會環(huán)境和自身)是影響體質(zhì)的主要因素。只有充分認識體質(zhì)的特征及其影響因素，制定個體化干預措施，及時糾正，才能遠離疾病，使人類體質(zhì)向健康方向優(yōu)化發(fā)展。

催月經(jīng)要慎用黃體酮

專家指出，黃體酮會增加人體內(nèi)的孕激素水平，最適用于孕激素分泌不足引起的停經(jīng)。而對其他原因?qū)е碌耐＝?jīng)或閉經(jīng)，就無能為力了。因此，在診斷不清的情況下，切不可盲目、長期使用黃體酮。

電視換臺后眨眨眼

平時我們看電視換臺的瞬間，是對眼睛刺激最大的時候，因為多數(shù)電視在換臺的一瞬間，會出現(xiàn)黑屏和突然變亮的情況，這一瞬間的變化，對眼睛會造成一定的刺激和不適應(yīng)。在換臺后多眨幾下眼，可以刺激眼睛淚腺的分泌或者對眼睛周圍肌肉進行鍛煉，避免眼睛疲勞。

兒童喝奶應(yīng)長期堅持

專家近日指出，喝奶對兒童和青少年的生長發(fā)育、骨骼健康均有明顯的促進作用，但如果停止喝奶一段時間后，這種積極影響會逐漸消失，因此兒童和青少年喝奶應(yīng)該長期堅持，且每天不得少于250克。