老年骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少、骨的微觀結(jié)構(gòu)退化為特征,致使骨的脆性增加而易于發(fā)生骨折的全身性骨骼疾病,其最大危害在于骨折,威脅著老年人的身心健康。骨折疏松患者中骨折的發(fā)病率為20%,主要為脊柱椎體壓縮骨折、髖部骨折和撓骨遠端骨折。脊柱椎體壓縮骨折影響脊柱功能,導(dǎo)致呼吸、消化等多系統(tǒng)的功能障礙,不僅給醫(yī)療和社會帶來巨大壓力,也給家庭造成沉重的經(jīng)濟負擔(dān)。
老年骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折病人常出現(xiàn)頑固的腰背痛,故其治療的根本目的是增加椎體強度,恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性,從而緩解疼痛。傳統(tǒng)的保守治療原則是止痛、臥床休息和外部支撐,防止再發(fā)骨折。然而持續(xù)臥床制動可以加速骨質(zhì)丟失,造成肌肉萎縮,導(dǎo)致骨質(zhì)進一步脫鈣疏松,形成惡性循環(huán)。開放性手術(shù)治療,亦因患者骨質(zhì)疏松或全身情況差而受到限制。近年來,微創(chuàng)脊柱外科技術(shù)經(jīng)皮椎體成形術(shù)和后凸成形術(shù)相繼問世,它們經(jīng)皮穿刺,將生物材料——骨水泥注入病變椎體,達到恢復(fù)椎體高度和增加椎體抗壓強度、減輕疼痛的目的,可迅速緩解疼痛,改善功能。椎體后凸成形術(shù)在注入骨水泥前,通過球囊擴張使骨折塌陷椎體復(fù)位,在椎體內(nèi)形成空腔后注入骨水泥,能更有效恢復(fù)椎體高度,減少骨水泥滲漏。
經(jīng)皮椎體成形術(shù)和后凸成形術(shù)的手術(shù)指征有:(1)疼痛癥狀明顯,藥物療效欠佳;(2)經(jīng)CT或MRI檢查無脊髓、神經(jīng)根受損的癥狀體征;(3)病椎至少保持一定原椎體高度,胸椎壓縮>50%不宜,而腰椎>75%不宜。經(jīng)皮穿刺椎體成形術(shù)無絕對禁忌癥,其相對禁忌癥為:椎體骨折越過椎體后緣或椎體后緣骨質(zhì)破壞,不完整,椎體壓縮程度超過75%,出凝血功能障礙,體質(zhì)極度虛弱。
臨床證實,微創(chuàng)手術(shù)治療腰椎壓縮骨折,創(chuàng)傷小,出血少,療程短,安全性高,能克服保守臥床休息帶來的各種并發(fā)癥。術(shù)后可迅速緩解因椎體壓縮骨折造成的疼痛,且療效持久,有望成為治療老年性骨質(zhì)疏松性椎體骨折的常規(guī)手術(shù)方法。
對于骨質(zhì)疏松癥應(yīng)以預(yù)防為主。大量資料表明,除了在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用適量雌激素、雙磷酸鹽、鈣劑、降鈣素外,運動可以逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)疏松癥,也能緩解因年齡增長而丟失骨質(zhì)的過程,保持骨的正常狀態(tài)。老年人骨骼肌的強度下降,對運動的協(xié)調(diào)性和平衡功能較差,對外界的反應(yīng)較遲鈍,往往因害怕摔跤而缺乏運動;而缺乏運動恰恰是加速骨質(zhì)疏松發(fā)生的原因之一。運動預(yù)防骨質(zhì)疏松癥發(fā)生的機制在于:增加骨皮質(zhì)血流量,通過肌肉的活動對骨產(chǎn)生應(yīng)力,促進骨形成;促進性激素分泌而促進鈣吸收;增加骨組織對血鈣利用。經(jīng)常進行戶外運動可接受充足的陽光,使體內(nèi)維生素濃度增高,改善胃腸功能及鈣磷代謝,也能促進體內(nèi)鈣吸收。而且能提高各器官系統(tǒng)的功能,促使全身新陳代謝,增加肌肉力量,改善身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性和平衡性。
根據(jù)老年人的生理特點和運動能力,應(yīng)選擇散步、慢跑、太極拳等運動,并掌握運動強度,以不超過本人最大心率的80%為宜,在保證安全的情況下取得更好的防治效果。