根據少年兒童心理特點進行游泳教學

郝軍龍　劉　錚

1、 少年兒童心理變化的一般規律

眾所周知，每一個少年兒童的心理活動不但各有不同，而且是不斷變化發展的。盡管如此，他們的心理活動也具有一定的共同特征，比如：活潑好動、注意力持續時間短、處處表現出強烈的好奇心、對教練和老師有強烈的依賴感、對競賽游戲特別感興趣。他們的感情是豐富多變的，其喜怒哀樂常常表現在面部…針對這些特點教練老師應及時注意加以引導。在學生對游泳產生一定興趣和感情時，他們就會體會到游泳給他們帶來的樂趣，此時也削弱了他們對水的恐懼心理。作為老師和教練要努力給學生創造一種良好的學習氛圍，使學生通過不同形式的嘗試逐步克服恐懼心理，形成由怕到愛的過程。另外通過教學觀察發現少年兒童在不同時期情緒變化也是有起伏的。一般出現兩頭高、中間低的現象。少年兒童在初學游泳時的心理狀態隨著課的進行是不斷變化的，在課的準備部分情緒常常處于激動狀態，具體表現為急于下水，注意力不在教師這里等。但是隨著課的進一步深入情緒開始高低的波動狀態，到課結束時情緒又會出現激動狀態。我們一定要認識到這種變化不僅受愛水、怕水及練習興趣的影響，老師、教練的態度、情緒以及教學內容的安排也是其中必要因素。因此在教學訓練中要注意根據學生情緒安排練習。

2、 報據兒童心理變化特點，選擇相應的方法、手段

2．1 在課的準備部分學生活潑好動、積極性高、急于下水，此時建議采用語言刺激的方法?？筛鶕n的任務，用生動的語言講述優秀運動員刻苦訓練的事例，調動積極性，明確學習動機。也可采用游戲的方法。游戲是少年兒童所喜歡的一種活動，可坐在游泳的兩邊進行上下打腿比賽，看誰的腿和腳繃得直，也可互相潑水打水仗等要求教師和教練同他們一起“玩”，這樣可進一步調動其情緒，也可消弱部分學生的怕水心理。

２．2在課的基本部分當中建議采取以下四種方法：(1)示范法，兒童思維理解能力較差，而模仿能力強，教師和教練正確熟練的示范對消除學生的怕水心理、掌握技術動作有一定的效果。(2)升降組法，兩組之間及進步程度進行升降級。首先向學生講明，第一組是“優秀生”；第二組是“普通生”兩組之間是可以相互升降的。每次練習第一組先做，第二組后做，只要第二組學生有進步即可升到第一組。而第一組學生進步不大或表現不好則降到第二組，由于學生都先當“優秀生”，因此大大提高學生練習的積極性。(3)激將法，與方法二同時使用，主要是用一個隊員的弱點同另一個隊員的優點相比。如：一個隊員敢坐頭沒頂的憋氣，但憋時間短，而另一個隊員憋氣時間長，但不敢頭沒頂，那么就用一個隊員的長處同另一個隊員的短處相比，激發他們不服輸的心理，加快學習動作的速度。(4)比賽評分法，常用于一個練習和動作掌握好后，比賽不是比誰游得快、慢，而是動作的好壞，如蛙泳蹬腿比賽，一個隊員動作基本正確，另一個隊員圖快而動作沒做好，評分時第一個隊員得分就要高些；這時要及時向所有隊員講明原因。評分時的分差不要太大，其目的就是造成心理優勢，激發隊員學好動作的欲望。學生對評分很看重，所以教師和教練要評分公正，不然教師和教練在學生心目中的威信就會降低，同時也會挫傷隊員的積極性。

2．3課的結束部分學生心理變化為不想起水、有新的欲望、情緒升到最高點。建議教學訓練采用(1)做游戲(選出1－2名膽大的隊員)，游戲內容采用次日授課內容，如把漂浮滑行比喻成快艇進行比賽，一方面激起學生躍躍欲試的念頭；另一方面控制好其欲望為第二天的大范圍的嘗試提供良好的心理印象。(2)評比——發紅旗，可通過教師和教練觀察提名，然后民意評選幾名練習好和進步較大的隊員發給小紅旗，還可規定湊夠一定數量的小紅旗可換各種獎品，評比過后對得小紅旗的隊員提出新的要求，同時也要向沒得小紅旗的隊員提出希望，造成先進幫后進，后進促先進的局面，在運用表揚與批評時要考慮學生的個體差異，應以表揚為主。