摔跤運動對人體血液某些生化指標的影響

羅　軍

本文通過對常州市體育運動學校摔跤運動員進行比賽和訓練后血乳酸測試（１３人）、血清睪酮測試（２５人），以血清睪酮、血乳酸測定為研究方法進行研究，以期理解其變化規律，為這兩項指標在該項目訓練中的應用提供理論依據。

１、結果與討論

１．１ 大強度訓練對摔跤運動員血清睪酮的影響

摔跤運動員大強度訓練后血清睪酮(Ｔ)的變化情況見(附表)，從(附表)中我們可以看出，經過一天大強度、大運動量訓練后，其次日晨血清Ｔ明顯下降，與訓練前安靜時比差異顯著(Ｐ＜０．０１)。

附表大強度訓練后血清睪酮值(Ｘ＋ＳＤ)

★與安靜時比較差異顯著Ｐ＜０．０１

雄激素是人體內分泌細胞釋放的一種高效能活性物質，它不僅與人的發育、繁殖后代及抗衰老有關，而且與人體的運動、肌肉力量的增大、疲勞的消除都有密切的關系，所以了解不同運動訓練方式對血Ｔ產生的影響，對于指導運動訓練有著重要的意義。有關運動訓練方式與血清睪酮之間的關系國內外都有報道，多數研究認為短時急性運動或適量的訓練血Ｔ水平提高，而長時間耗竭性運動或長時間大運動量訓練血Ｔ水平下降。Ｈａｋｋｉｎｅｎ等人研究報道：不同形式的高阻抗運動后血清Ｔ水平平均增加。嚴政等人研究報道：運動員每天大強度訓練４－６小時，連續數天的訓練其體內血Ｔ會出現下降。郭世炳等人還報道了運動員經３小時中等強度訓練后，血清Ｔ濃度沒有變化，運動后２０小時也沒有明顯差別。從前人的研究結果我們可以看出：長時間采用大運動量訓練，易使運動員處于過度緊張狀態，影響激素分泌的生物鐘節律或合成激素與分解激素之間的平衡破壞，最終使血Ｔ下降。浦鈞宗等人研究認為：長期大強度運動后血睪下降可能有以下幾方面原因：(１)睪丸中產生睪酮量少。(２)靶細胞受體消耗量過大。(３)嚴重而長時間的應激反應，血皮質醇升高而繼發低血睪癥。(４)黃體生成素不增加和催乳素低下，可能也有血腦——垂體因素。不管是什么原因，如血Ｔ水平極度降低，到一定程度會出現一系列體能下降的過度疲勞反應。本文研究中出現的血睪明顯下降原因可能是由于運動中的耗竭所致。也就是說其血睪的消耗速率要遠遠大于其合成速率，使體內激素水平的平衡狀態暫時被打破。Ａｄｌｅｒｃｒｅｕｔｙ的研究結果表明：睪丸中貯存的睪酮排空及睪酮——黃體生成素反饋機制對運動達到衰竭的機體無作用。Ａｄｌｅｒｃｒｅｕｔｙ的結論進一步證明了本研究中血Ｔ水平的下降是由于運動中耗竭這一觀點。由此可說明：摔跤運動其對抗程度很高，在激烈的對抗訓練中運動員的體能消耗非常大，從而導致運動后血Ｔ出現明顯下降，出現這種情況應立即著手調整，否則會引起血Ｔ持續下降，出現過度疲勞。因此，在運動訓練中經常適時測試運動員的血Ｔ情況，對于我們及時掌握運動員體能狀況，訓練負荷以及訓練后恢復情況，調整訓練強度和避免運動員傷病發生有著重要意義。

１．２ 比賽對摔跤運動員血乳酸的影響

１．２．１ 賽后摔跤運動員血乳酸值的變化

我們隨機選擇了部分運動員共１５人，測得其在調整期安靜時血乳酸值為１．４５士１．０３ｍｍｏｌ／１，屬正常人范圍。而對２５名比賽運動員賽后血乳酸值測定結果為１５．５０士２．６７ｍｍｏｌ／１，和其安靜時值相比有顯著性差異(Ｐ＜０．０１)。

乳酸是人體內供能系統中糖代謝的終末產物，當肌肉在供氧不足的條件下運動時，作為能量物質的糖元在分解過程中會生成較多的乳酸并釋放能量以維持運動的需要。運動后血乳酸濃度不但能直接反映運動員所參加運動的供能特點，同時也能反應運動員的機能狀況。本文中賽后血乳酸測試結果為１５．５０±２．６７ｍｍｏｌ／Ｌ，最高值達２０．５３ｍｍｏｌ／Ｌ，這表明糖酵解在摔跤競賽中占有很高的比例，故摔跤運動是比較典型的以無氧代謝供能為主的運動項目。這一結果與有關文獻資料的研究結果基本一致。因此，可用血乳酸來反映摔跤運動員比賽時的運動強度，同時還可根據運動員平時訓練時的血乳酸值和運動員的機能狀況，了解其訓練效果，為合理安排運動強度，進行科學訓練，提供可靠的依據。

１．２．２ 不同訓練水平賽后血乳酸的變化

我們將國家隊隊員作為高水平組，地方隊隊員作為低水平組，以觀察不同訓練水平賽后血乳酸的差異。其結果分別為：高水平組１５．３６±３．１０ｍｍｏｔ／Ｌ，低水平組１５．８３±２．３２ｍｍｏｌ／Ｌ，經統計學檢驗Ｐ＞０．０５，兩者之間無顯著性差異。為什么會出現這種結果呢？我們認為：摔跤運動是一項集意志、技術和體力等多種因素于一體的激烈對抗運動，該項目不但對運動員的體力有較高的要求，對技術、戰術、心理等同樣要求較高。本文測試對象的平均訓練年限達２年以上，這說明經過多年的訓練，目前國家隊與地方隊在體能上已無明顯差異，其水平高低主要是由于技術、戰術和心理素質上差異，優秀選手在比賽中取勝主要是利用自己的技術、戰術等優勢。從另一方面我們還看出，我國的摔跤運動水平和國際上其它國家相比差距還很大，因此，目前的國家隊隊員不但在技術、戰術等方面要進一步提高，在體能訓練上還必須有所突破，這樣才能使我國的摔跤運動水平上一個臺階。

２、結論

２．１ 一天大強度訓練休息１５小時后，其血清睪酮仍明顯低于安靜時值，提示可用血清睪酮這一指標來反映摔跤運動員的體能恢復狀況。

２．２ 摔跤運動員賽后血乳酸明顯提高，表明該項目主要以無氧代謝供能為主。

２．３ 在本實驗條件下，不同訓練水平的選手，其賽后血乳酸值沒有明顯差異。