從時間分配看青少年生活方式

青少年正處在人生發展的重要階段，充滿十分旺盛的求知欲望和探索精神，他們既代表著祖國的希望，也代表著世界的未來。青少年素質的高低，將直接影響未來中國的發展方向。青少年生活方式是影響其素質的一個重要因素，良好的生活方式有助于培養具有優秀文化、身體素質的青少年。

與五年前相比，孩子們休閑時間下降，學習時間增加

2001年青少年學習時間、家務勞動時間、個人必需時間和休閑時間的比例關系為，30.97%、1.46%、45.83%、21.81%，2006年改變為31.18%、1.94%、47.50%、20.76%。從四次活動時間的構成關系上看，學習時間、家務勞動時間和個人必需略有增加，休閑時間略有下降。2006年青少年休閑時間平均每天為4小時39分鐘，比2001年減少了35分，沉重的學習壓力擠占了孩子們大量的休閑時間。從主要休閑活動的類型看，孩子們的休閑活動種類比較單一，不論是在平時還是雙休日，他們的休閑活動以室內靜態活動為主，占到全部休閑時間的87.9%，以室外的動態活動為輔，只占12.1%。

輔導班、特長班的學習時間的增加

2006年青少年的學習時間平均每天7小時29分鐘，只比2001年增加了3分鐘。從構成學習時間的項目上看，除了制度內學習時間減少了43分鐘外，孩子們課外學習時間增加明顯，其中補課時間增加了20分鐘，各種興趣特長班學習時間增加了半個小時。雖然各級教育機構都在提倡“減負”，實際上卻是“明減暗增”。有教育專家表示，“侵占”孩子過多的自由時間，反而會使孩子厭倦學習，結果適得其反。因此，希望家長把時間還給孩子，讓孩子們在課外時間多從事一些有利于身心健康的活動。

孩子們平時很少做家務，雙休日承擔適量家務

2006年孩子們家務勞動時間平均每天為28分鐘，工作日平均每天僅為11分鐘，遠遠低于全體調查對象1小時48分的平均水平。出現這種情況并不都是因為孩子不愿意參加家務勞動，而是很多家長缺乏對家務勞動道德價值的認識，不讓孩子參加家務勞動，有的家長怕耽誤孩子的學習時間，還有的家長認為孩子太小不會做家務。孩子們在雙休日的家務勞動時間為1小時08分鐘，比平日多57分，這表明他們在工作學習之余愿意主動承擔一些力所能及的家務勞動，如做飯、洗衣等。值得一提的是，女孩子比男孩子更懂得幫父母分擔家務，女孩子平均每天的家務勞動時間41分鐘，而男孩子平均每天只有18，這種差異在雙休日體現的更加明顯，擴大到1小時7分鐘。

看電視、網絡成為孩子們休閑的主要休閑方式

青少年最喜愛的休閑活動是看電視、上網，平均每天要在電腦和電視機前面度過將近2小時，休息日的時間更長，約為4小時。他們很少從事提高自身文化素質和身體素質的休閑活動，每天讀書看報的時間僅為15分鐘，比全部被調查者的平均水平低9分鐘。青少年喜愛的書籍大多是一些不需要花費腦力的娛樂和休閑類讀物，專家擔心他們動腦越來越少，分析能力也會逐漸下降。他們每天體育鍛煉不足20分鐘，遠遠低于每天30分鐘最少鍛煉時間標準。因此，家長和學校應該給孩子們多留一些休閑時間，并指導他們多進行益于身心健康的室外鍛煉和益智類休閑活動。

在全體被查者中，孩子們看電視時間是最少的，比平均水平少34分鐘，但看電視依然是最耗時的休閑活動，占用了他們1/4的休閑時間，平均每天看電視的時間為1小時4分鐘，雙休日看電視時間2小時18分鐘。電視作為二十世紀重要發明之一，為孩子們提供了許多書本上無法得到的科學知識，開闊了思路、拓寬了視野，但是看電視時間過長也會給孩子們的成長帶來一些負面影響，一些動畫片、連續劇等讓孩子們著迷，有些孩子連上課都想著自己回家后該看什么電視，甚至于導致成績下滑。

青少年平均每天的使用電腦的時間45分鐘，休閑日的上網時間更長為1小時35分鐘，占全部休閑時間15.05%，已經成為繼電視之后的第二主要休閑手段。進入21世紀后，個人電腦已經成為改變人類日常生活的重要因素。據統計2005年北京市有89.2%的家庭擁有計算機，58％的孩子可以在家里上網。孩子們使用網絡除了學習、查詢信息外，另一個重要的用途就是娛樂、休閑，其中使用率最高的網絡休閑項目是網絡游戲（62%）和聊天室（54.6%），其次是電子郵件（48.6%）。與五年前相比，孩子們上網時間平均每天增加12分鐘，是增加時間最多的休閑項目。青少年每天自制能力較弱，很容易沉溺于網絡，中國青少年研究中心2007的《“十五”期間中國青年發展狀況及“十一五”期間中國青年發展趨勢研究報告》顯示，在有13.2％的青少年網民上網成癮，另有13％的人有網癮傾向，其中13至17歲的青少年網民中網癮比例最高，達到了17.10％，所以家長應該適當地約束孩子們上網時間，警惕網絡沉迷的發生。

男孩子和女孩子休閑方式存在顯著性別差異

（1）女孩愛學習，男孩愛運動

女孩子比較注重通過學習科學文化知識提高自身的文化素質，她們每天在這個方面花費的時間為43分鐘，比男孩子多11分鐘，在休息日他們學習的時間都有所增加，但是女孩子增至1小時，比男孩多17分鐘。自80年代以來，女孩子意識到在未來求職中會遇到性別歧視，要想與男性競爭時立于不敗之地，就必須花更多的時間學習各個方面的知識，提升自身的文化修養，為將來的競爭做好準備。

男孩子喜歡通過體育鍛煉提高身體素質，他們每天的體育鍛煉時間為29分鐘，女孩每天的運動時間僅為6分鐘，休息日男孩的體育段時間明顯增加至51分鐘，而女孩子沒有明顯變化，只增加了2分鐘。由此可以看出男孩比女孩喜歡戶外休閑運動。與女孩相比，正值青春期的男孩在心理和生理需求更為迫切，戶外運動可以宣泄旺盛的精力，滿足好奇、挑戰及尋求刺激的心理需求。

（2）男孩沉于電腦，女孩忠于電視

電視和電腦是孩子們最喜歡的兩種休閑方式，但是男孩和女孩對二者的喜好程度不同。男孩子比較喜歡玩電腦，平均每天玩電腦的時間為1小時7分鐘，雙休日的時間更長2小時16分鐘。而女孩子平均每天玩電腦時間為13分鐘，雙休日的時間也僅為36分鐘。男孩子玩電腦較長的原因是，他們喜歡玩電腦游戲，據調查國內電腦游戲玩家的主流是男性玩家，其比例高達81.22%，由于游戲是一種比較耗時而且黏著性比較高的休閑項目，一旦進入就不可能在短時間內結束。大多數女孩子用電腦瀏覽網頁、聽音樂、看娛樂新聞等，這些休閑項目的黏著相對比較低。

女孩子比較熱衷于看電視，尤其喜愛看電視劇，她們每天看電視的時間為1小時21分鐘，比男孩子長29分鐘，雙休日看電視時間為2小時45分鐘比男孩子長46分鐘。從看電視時間可以看出，女孩子比男孩子更喜歡看電視，她們這種行為特征是社會文化、生理、心理等多種因素共同作用的結果。女性對語言的理解能力遠遠超過男性，能從電視節目中獲得更多的樂趣，而且女性的感情豐富容易與角色產生共鳴，能體驗到日常生活中無法接觸的感受，所以女孩子比男孩更熱衷于電視。

結論

通過對青少年時間分配的調查研究，我們可以看出，與五年前相比孩子們學習和工作壓力有所增加，在一定程度上減少了休閑時間。孩子們的休閑項目比較單調，主要集中在室內、靜態、娛樂性活動，較少從事室外、動態、自我提高性的活動。針對孩子們休閑活動單一化和低質化的問題，家庭、學校應關注孩子們休閑活動的價值取向，給予正確的引導，讓孩子們“走出去、動起來”。此外根據孩子們反映活動場地不足，活動項目不多的問題，城市規劃部門，在城市建設中，也應對青少年的休閑娛樂給予充分考慮，為他們提供一些不收費或不收費的活動場所。另外，還可以通過建議寫組織的方式，讓他們做一些有益的公益活動。

（作者王琪延系中國人民大學應用統計研究中心教授）