感恩的心　感謝有你

　　【授課年級】高二年級
　　【授課目標】
　　1.讓學生體驗生命成長歷程中得到的幫助與支持。
　　2.激發學生對周圍人感恩的情緒情感。
　　3.促成學生感恩的行動，努力以自己的實際行動，創建美好、和諧社會。
　　【課前準備】劃分活動小組；安排學生練習情景劇。
　　【教學過程】
　　一、熱身：手語中這樣表示感謝，右手握拳，伸出大拇指，朝向被感謝的人，像點頭一樣彎曲大拇指。大家來試一下！
　　二、故事引入：一碗餛飩
　　那天，她跟媽媽吵架了，一氣之下，她轉身向外跑去。
　　她走了很長時間，看到前面有個餛飩攤，這才感覺肚子餓了?？墒牵榱松砩系目诖B一個硬幣也沒有。
　　餛飩攤的主人是一個看上去很和藹的老婆婆。老婆婆看到她站在那里，就問：“孩子，你是不是要吃餛飩?”“可是我忘了帶錢?！彼行┎缓靡馑嫉鼗卮??！皼]關系，我請你吃。”
　　老婆婆端來一碗餛飩和一碟小菜。她滿懷感激，剛吃了幾口，眼淚就掉了下來，紛紛落到碗里。“你怎么了?”老婆婆關切地問。
　　“我沒事。我只是很感激!”她忙擦眼淚，對面攤主人說：“我們不認識，而你卻對我這么好，愿意煮餛飩給我吃?？墒俏覌寢專腋臣埽谷话盐亿s出來．還叫我不要再回去!”
　　老婆婆聽了，平靜地說道：“孩子，你怎么會這么想呢？你想想看，我只不過煮了一碗餛飩給你吃，你就這么感激我，那你媽媽煮了十多年的飯給你吃，你怎么能不對她心懷感激呢?”……
　　三、心理游戲：生命中的“貴人”
　　1.把自己的名字寫在最里面的圈內，根據獲得生命成長的程度，從內向外（越靠近中心，表示影響的力度越大）依次填寫你生命中的貴人。
　　
　　2.小組分享
　?。?）對你很重要的人分別是誰？他們的出現對你的成長有什么影響（正向的或負向的）？
　?。?）如果讓這些重要的人從你生命中消失，只允許留下一個人，你會留下誰？理由是什么？
　　3.請每組選出代表，跟全班共同分享心得。
　　四、心理訓練：寬恕、包容與感恩
　　請你在心里想著一個令你討厭或怨恨的人，將注意力放在他身上，盡量看清他的臉，告訴你自己……
　　請你把雙手抱于胸前，擁抱自己，輕輕地拍拍自己，告訴自己……
　　通過訓練，你有什么感悟呢？
　　五、感恩行動
　　所謂幸福，是有一顆感恩的心、一個健康的身體、一份稱心的工作、一個深愛你的人、一幫可信賴的朋友。人最重要的是學會感恩，也只有一個懂得感恩的人才會真正地擁抱生活、享受真情。感謝父母給了你生命，感謝教師給了你學識，感謝朋友給了你關心幫助，感謝國家給了你和平的年代，感謝學校給了你舒適的環境，感謝藍天給了你明媚的陽光，感謝大海給了你廣闊的胸懷，感謝高山給了你宏偉的愿望，感謝溪流給了你跳躍的心靈，感謝暴風雨給了你搏斗的勇氣……讓我們以感激的心情來看待世上的一切，感謝生命、感謝自然，天天生活在感恩的世界里。
　　假如今天是感恩節，請你設計自己的感恩計劃。生活中你需要感謝的人有很多，現在請你選擇三個最想感謝的人，然后設定自己表達感恩的方式和時間。
　　A．每個人獨立設計自己的感恩計劃，并列入下面的方框內！
　　
　　B.小組內交流自己的感恩計劃，并選出一個最具創意的計劃和一個最感人的計劃，然后請入選者參加全班交流。
　　C.請你將感恩計劃付諸行動，并把行動的結果和自己的心得體會記錄下來，一起分享！
　　
　?。ㄗ髡邌挝唬荷綎|省青島市十一中）