發現自我

　　【活動目標】
　　1.發現每個人都是獨一無二的。
　　2.掌握“發現自我”的途徑，嘗試客觀地發現自我、認識自我。
　　3.初步學會客觀、全面、發展地看待自己。
　　【活動內容】
　　初中生自我意識輔導。
　　【活動形式】
　　游戲、填句、小組討論等。
　　【活動準備】
　　1.制作多媒體課件。
　　2.課前布置學生及其父親、母親、朋友、老師填寫有關評價材料。
　　3.布置分組，選擇助手。
　　【活動對象】初一年學生。
　　【活動時間】50分鐘。
　　【活動設想】
　　自我意識是人對自己身心狀態及對自己同客觀世界的關系的認識，包括自我認識、自我體驗和自我調控三個部分。初中學生的自我意識正處于急劇發展的時期，是不斷地探索自我、重新建構自我的關鍵時期。但是，初中學生的自我意識還很不成熟，其內心的變化也存有許多矛盾。由于自我意識的迅猛發展，在“主觀自我”與“客觀自我”分化的過程中，往往容易發生一些自我的混亂。因此，初中學生自我意識的發展需要鼓勵引導，以幫助他們渡過心理上的“斷乳期”和“危險期”。本課教學主要是針對初一學生在自我認識方面存在的片面性，通過各種自我認識的活動，幫助學生進一步正確地認識自我、客觀地評價他人，進而促進自身人格的健全發展。
　　【活動過程】
　　一、熱身游戲——大西瓜、小西瓜
　　教師說明游戲規則，學生做兩輪游戲。
　　第一輪：教師口令“大”，學生做出大西瓜的手勢；教師口令“小”，學生做出小西瓜的手勢。
　　第二輪：教師口令“大”，學生做出小西瓜的手勢；教師口令“小”，學生做出大西瓜的手勢。
　　二、我的手印——獨一無二的我
　　在書本的空白處留下自己的手印，并與小組里的每個同學進行比較——手與手比較、手印與手印比較、手與手印的比較。
　　思考：從剛才的活動中，你發現了什么？
　　三、直覺的我——形容詞檢核表
　　學生參照形容詞檢核表，寫下10句“我是一個
　　的人”。
　　（寫時不用作太多思考，憑直覺進行。）
　　四、照鏡子——別人眼中的我
　　比較一下，“父親眼中的我”、“母親眼中的我”、“朋友眼中的我”、“老師眼中的我”與“我眼中的我”是否一致？
　　五、超級模仿秀
　　規則：以小組為單位，每個學生在小組內模仿本班一位同學的言行舉止、衣著打扮等，讓本小組的同學猜猜是班上哪位同學。
　　注意明確規則，結合模仿小組討論后全班交流。
　　小結：發現自我的途徑。
　　六、找問題
　　1.俊杰在小學時學習成績優異、組織才能突出，升入初一時被任命為班干部。盡管他盡心盡力地想當好這個班干部，可是同學們都不買他的賬。為什么呢？原來，自從他當上班干部之后，總認為自己是全班最聰明、最優秀的一個，誰也比不上他，常常對其他同學指手畫腳、發號施令。許多同學都不服氣，根本不服他管，他與同學之間的關系也越來越壞，老師也開始不信任他。他因此很苦惱，心理在煩惱透了！
　　俊杰在自我認識方面存在什么問題？（自大、自負）
　　2.小芳在小學時成績一般，進入初中后第一次考試，數學亮了紅燈，小芳開始覺得自己不是讀書的料，進而覺得自己什么都不行，再看看自己的外表，不知道什么時候變成灰姑娘了。
　　你認為小芳在自我認識方面存在什么問題？（自卑）
　　七、結束活動
　　教師總結：一個人能否正確認識自己，將會直接影響人的心理健康，使人產生不適當的情緒和行為反應：要么自負、自傲、目中無人，認為成績都是自己的，失敗都是別人的錯；要么自卑、自責、害怕見人，一切過失都是自己的無能所致。因此，我們應盡可能利用多種途徑發現自己、認識自己。
　　齊唱歌曲《小小的我》，結束活動。
　　指導教師/廈門市教育科學研究院 高思剛
　　
　　（作者單位：福建省廈門市金尚中學）