談體育課堂的有效教學

摘要：體育教師要努力研究教學方法的多樣性，使體育課的氣氛生動活潑，有效地促進學生身體的全面發展。

關鍵詞：體育課；教學方法；多樣性；有效教學

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315(2008)07-144-01

隨著體育課改的不斷深入，“自主、合作、探究”不斷在體育課中得到運用，尤其是體育課上的氣氛，是學生在體育課中情緒情感等心理特征的綜合體現。它和課上的教學內容、教學方法以及教學條件有著十分密切的內在聯系。當教材內容符合學生的特點(包括學生的年齡、性別、生理、心理特點)，教學方法就能夠激發學生練習的興趣，教學條件完備，學生學習情緒就高，收效也大，這時體育課上就容易形成生動活潑的氣氛。生動活潑的氣氛是提高體育教學質量的重要因素。

由于形成體育課氣氛的因素是多方面的，課堂氣氛受教學內容的制約，它是在教學過程中形成的，是比較客觀的。因此要想人為地控制課堂氣氛，使體育課上呈現生動活潑的局面，就必須找出形成課堂氣氛的各種因素。要做到這些，體育教師應從以下幾方面入手。

一、要善于調整變換課堂氣氛的節奏與韻律

根據我國體育課結構上的四個部分，初中學生體育課課上多安排游戲式小型比賽，來活躍課堂氣氛，以避免“成人化”教學。這類提高興奮性的活動，時間不宜過長，運動量也不宜過大。只是為了提高學生上課的興趣和適應性。當進人體育課的準備部分后，應把重點放在徒手操上。徒手操不單是為基本部分的內容做好準備活動，它是一種全身性活動，鍛煉價值比較高。教師應結合學生年齡、牲別、生理和心理的不同特點以及教材的內容，認真編寫徒手操或其它準備活動的內容。編排要富有趣味，以提高學生興趣，活躍課堂氣氛。當然，還要具有一定的生理負荷量，來適應基本部分的需要。基本部分是體育課的主要部分，因此課堂氣氛也應隨運動量的增大而逐漸熱烈。當體育課運動量為最大時，其課堂氣氛也應最為活躍。當體育課進入結束部分時，應輔之以放松性的練習，多做些協調放松的游戲性活動，這樣不僅能緩解課上造成的疲勞，同時還能為下節課的活躍氣氛打下基礎。根據體育課的結構和教學內容，一堂課的活躍氣氛最好出現四至五次，基本部分的氣氛為全課的高潮。

二、要掌握心理學知識，有效地控制課堂氣氛

體育鍛煉的動力是由學生的動機引起的。它的心理成份一般包括學生對體育鍛煉的認識(即形成學生間接動機的主要因素)和對體育活動的興趣(即形成學生直接動機的主要因素)。

學生學習的直接動機的形成主要依賴于興趣。比如，當學生看到一些學生在教師的帶領下，正在高高興興地進行游戲或比賽時，會使他們情不自禁地產生與之一起學習或一起活動的要求，即直接的學習動機。這種動機是暫時的，一旦滿足了學生的暫時的需要之后。就會消失。教師要利用這種暫時的學習動機，在學生進行感興趣的活動同時，對他們進行體育鍛煉目的性教育。當學生了解了體育鍛煉的好處。就會更加主動地進行體育的學習與鍛煉，那種暫時的直接的學習動機也會轉變成間接的學習動機。

根據學生不同的興趣、愛好，教師可以采用各種方法激勵學生克服困難，增強學習信心，掌握一些難度較大的技術動作。根據心理特征的形成和發展的規律，教師可針對學生不同的特點進行品德教育。幫助學生形成良好的個性特征，克服不良的個性特征。

教師掌握心理學知識。摸清學生在體育課上的心理特征與變化規律，會使自己掌握教學的主動權，有效地控制課堂氣氛，為提高教學質量創造十分有利的條件。

三、教材內容要符合學生的年齡、性別、生理和心理特點

學生在青春期前后，由于身體生長發育尚不完善，身體素質比較差，掌握動作技術的能力比較低，因此在這一階段的體育教學中應多安排一些技術簡單，難度較小，運動強度不大的教材內容。以適應學生身體的生長發育。

當學生進入青春期以后，男女生之間，身體素質的差異發生了明顯變化。此階段的體育教材，應根據男女生具體情況來安排。比如：女生在生理上四肢短、重心低、體內脂肪多、肌肉力量差：在心理上比較膽小。但她們在身體的協調性、柔韌性、藝術感、韻律感方面比男生強。因此，安排女生的體育教材應特別注意由簡到繁、由易到難、循序漸進的原則，可多安排些藝術性、節奏韻律較強的教材內容。只有教材內容符合學生的特點，才能正確地采用多樣的教學方法，有效地激發學生學習的興趣，從而達到活躍課堂氣氛，提高教學質量的目的。

四、要靈活運用多樣的教學方法和手段

體育教學中所采用的教學方法，應根據學生的特點而定。一般說來，讓學生用固定方式練習傳接球，就不如用活動的方式傳接球的興趣濃厚，學習單一動作就不如學習聯合動作積極，讓學生在彎道上進行彎道跑技術的練習就不如以十字圓周接力的游戲方式練習彎道跑技術的積極性高。

總之，當教材內容固定后，教師要努力研究教學方法的多樣性。多樣的教學方法不僅可以激發學生學習的興趣，使體育課的氣氛生動活潑，而且能有效地促進學生身體的全面發展。