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減壓5姿勢

2008-12-31 00:00:00
母嬰世界 2008年9期

在懷孕的280天里,帶著越來越大的胎寶寶,孕媽咪的身體一天比一天沉重,身體笨拙,心情也就輕松不起來。隨著孕媽咪的身體負擔和心理負擔與日俱增,如何緩解這些壓力呢?不如在同伴的支持下,做做舒緩運動吧!

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