體育精神與健康人格的關系及其培養

一、問題的思考

現代社會的發展，對學生的教育提出了新的要求，對學生的身體與精神、知識與能力、道德與行為都有了不同于以往的新的教育手段和方法。適應社會的發展，培養現代社會所需人才，是當前教育的主旋律。作為學校教育的重要組成部分，體育教學也同樣存在著這樣一個重要課題。在多年的教學實踐中，筆者深深感到我國的學校體育教學，始終在單純傳授體育知識技能或單純的身體鍛煉的低層次上止步不前，普遍忽視對學生體育精神要素的挖掘，忽視對學生進行體育精神的啟迪和教育。當然體育教學離不開傳授體育的技能知識，離不開身體鍛煉，問題是我們應該把追求的目標定在何處，這一點應當引起重視。在體育教學中通過體育精神的教育，潛移默化地熏陶和影響到學生健康的人格形成，為全面地發展學生健康的人格精神起到重要作用，這應是我們學體育教師思考的重點，是體育教學追求的高層次目標。

二、體育教學對培養學生健康情感的作用

1．體育競爭有利于激發學生的集體感

學校體育的諸多方面，蘊含著競爭因素，體育課中的教學比賽和對抗練習，課余時間班級和校際之間各種形式的對抗賽、邀請賽、達標賽、選拔賽，全校性的運動會，都為學生投入競爭提供了參與機會。一方面，體育比賽反映了青少年學生樂于參與競爭的心理需求，是他們參加體育活動最喜聞樂見、容易接受的一種形式；另一方面，體育比賽的效應，在于以運動競爭為媒介，不僅能夠提高學生參與體育的興趣，豐富學生的課余生活，推動群眾性體育活動的廣泛開展，而且必將在學生（包括參賽學生和觀賽學生）中產生一種凝聚力和向心力，激發他們對所代表群體（班級和學校）的集體感，從而鼓勵部分學生直接參加，多數或全體學生間接參與，共同受教育，激發集體情感。

2．共同參與有利于增進學生的情感

學校體育無論是體育課或是課外體育活動，其本身特點決定了集體活動的形式和比賽的方法，這就增加了學生之間的直接接觸和交流。他們在體育學習和參加體育活動過程中，相互之間具有依賴性、牽制性和影響性。為了完成體育學習任務和實現參加體育活動的滿足感，必然要求學生之間相互幫助，相互協作，共同參與。學生長期生活在這種體育關系中，就會加深了解，密切來往，使他們的心靈不斷受到情感的熏陶，相互之間產生一種深厚而廣泛的友情。

3．調節身心有利于培育學生的快樂感

青少年兒童正處在長身體、長知識時期，他們活潑好動，在完成緊張學習后的休息中，為了尋求生理和心理上的放松，樂于參加豐富多彩的文體活動。學校體育寓教育、健身、娛樂于一體，學生在體育課教學、課外體育活動、參加和觀看體育比賽中，在鍛煉身體、掌握體育知識技能的過程中，陶冶了情操，調節了身心，獲得了精神享受，心理上產生了一種輕松愉快的感受。他們在參與體育中獲得的這種情感體驗，有利于文化知識的學習，有利于學生健康心理的培養和發展。

4．多種體驗有利于增強學生的成功感

學校體育與其他學科的不同點在于，學生要在身體直接參與活動的過程中體會和掌握運動技術。在多種身體活動中，通過自己的努力，學生不斷體驗著成功的感受，如在跳躍投擲中，高度上升、遠度增加；運動技能由粗略掌握改進提高到熟練運用；體育鍛煉標準的達標、升級；體育課考核中良好成績的取得；比賽中的獲勝以及老師的表揚……這都是對成功的體驗，而且這種體驗最直觀、最及時、最頻繁，因而對學生心理的刺激也最深刻。

三、體育教學中的體育精神

社會學家曾證言，任何一種社會活動或現象，當它僅僅體現為技術層面時，它是低層次的，不成熟的。當它進入到人的精神的層面、人的意識的層面，并影響到人的人格、心理、意識及行為時，那它就進入了成熟的科學的階段。歷史上中外教育家們都沒有摒棄體育的教育功能，一再明確地把體育作為教育的三大支柱之一，其中一個重要的因素是體育對人的身心的教育和影響是獨特的，是其他學科所無法替代的。

什么是體育精神呢？體育精神是指體育運動中所蘊含著的對人的發展具有啟迪和影響作用的有價值的思想作風和意識。體育精神的教育是體育教學中更高層次的重要組成部分，不能忽視，應積極挖掘。

體育精神對學生的全面教育、全面發展，對學生健康的人格精神的價值在于：培養學生愉快的生活態度，較強的身心適應能力，個性的發展，個人行為的規范化，責任感，與同伴的合作精神，競爭、拼搏、信心、榮譽的信念，公正地看待問題，遵守規則和規定，遵從社會法規。在豐富多彩的體育運動中盡管其技術手段、比賽方法、勝負的形式各不相同，但其基本的體育精神是相通的。學生投入到體育運動中就已經開始接受體育精神的影響和教育，受到體育精神的熏陶，改變和塑造著自己的人格精神。體育教學的改革和深化，是一個高層次的戰略目標，我們應當在體育精神的挖掘、提煉上，在體育精神教育的內容、方法和手段上狠下一番功夫。

四、用體育精神進行健康人格教育

人格教育是一種著眼于發展受教育者心理品質的培養。人格教育是把人的知、情、意、行統一協調發展的日趨健全、完善人的心理品質的培養過程。體育教學中通過體育精神對中學生的人格教育，一般應著眼于以下幾個方面。

1．發展社會認知，在體育的社會交往中培養學生健康積極的生活態度和集體主義榮譽感

人是社會的細胞，人需要在社會實踐中去認識社會、理解社會。體育是一種社會現象，也是一種較為獨特的社會交往活動，是人生社會的一個縮影，讓學生在體育活動中去認識體育的實質，從而達到認識人生、認識社會，在體育活動中讓學生學會競爭，培養學生拼搏進取的意識。在體育的相互交往中學會尊重，學會合作，培養學生的集體主義精神和集體榮譽感。這是一種健康的人格品質，將會成為一個人永不衰竭的生活動力。

2．自尊、自愛、自強不息，培養積極參與意識，發揮人的自主精神

體育活動中無論是個人項目或是集體項目，都要讓學生學會尊重自己和尊重別人，講究個人行為的規范性和道德性，培養學生良好的個人行為和道德風尚，鼓勵學生積極投入，增強參與意識。在運動實踐中讓學生學會獨立的觀察判斷，獨立地應付突如其來的賽場變化，充分發揮學生的個人特點、特長，發展個性，培養自主精神和獨立人格。

3．培養學生的是非感、正義感

體育運動是嚴格規則約束下進行的健康文明的活動，教育學生遵從規則與規定，按規則允許的精神去認識問題，辨別是非，不斤斤計較，不投機取巧，尊重事實，弘揚正義，培養學生愛憎分明的人格精神。

4．注重中學生的價值觀、人生觀教育

價值觀、人生觀是一個人看待、了解自然和社會現象的基本觀點，是調節和控制個體行為的高層次的參照系。體育運動是一種對抗游戲，是人的身體、意識、心理和智慧的對抗，也是技術、戰術的技巧對抗。要讓學生學會辯證地、客觀地觀察問題、分析問題，實事求是，遵從事物的客觀規律，趨近事物的本質，學會靠真才實學、靠真正實力、靠智慧技巧、靠人格精神去戰勝對手，取得勝利，追求體育的真義和價值，實現人生的健康文明的生活愿望。

5．培養學生吃苦耐勞、不怕困難、不怕失敗的頑強意志

體育運動的教學訓練和比賽，都要求參加者付出極大的身體和心理能量，需要接受艱苦的磨煉。要讓學生學會在運動中吃苦耐勞，疲勞時學會咬緊牙關堅持到底，困難時學會堅忍不拔持之以恒，失敗時學會毫不氣餒奮發圖強，勝利時學會冷靜處之決不忘形。意志堅強，是人格精神中不可缺少的重要素質之一。體育運動是培養堅強意志的一片沃土，有待我們體育教師的深耕細作。

五、結束語

體育教學以體育精神進入人格教育，關鍵在于體育教師自己的觀念和認識，理性認識上升到這個高度，行動才能產生飛躍。另外，體育教師還應注重自身的人格精神對學生的示范作用，要嚴格要求自己，完善自身的人格精神。挖掘體育精神的要素，豐富和發展體育精神的教育方法手段，使我國的體育教學邁上一個新階段，是我們體育教師義不容辭的職責。

參考文獻

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（責任編輯白文軍）