“三自主”體育教學的實踐與思考

摘要：研究“三自主”體育教學的改革實踐后認為：應該正確認識“三自主”教學理念和理性地執行“三自主”教學形式。普通高等學校“三自主”教學一方面突出了學生在教學中的主體地位，體現了“以人為本，促進人的全面發展”的思想，是新時期普通高校體育教學的重要形式。另一方面由于實施“三自主”教學要求學校具備良好的教學的軟硬條件，有些普通高校在體育教學條件不佳的情況下，“三自主”教學可以改良；要積極引導學生正確認識“三自主”的教學思想，理性選擇自己喜歡的課程。從課程設置、教學內容的安排到教學實施，都不要盲目遷就學生；運用多樣化的教學模式是保證和提高教學效果的重要因素；在學校教務處的統一協調下作為學校行為進行網上“三自主”選課。

關鍵詞：學校體育；“三自主”教學；華南師范大學

中圖分類號：G807.01文獻標識碼：A文章編號：1006-7116(2008)12-0062-04

Practice and contemplation of the “triple independent” physical education teaching

LI Min-qing

（School of Physical Education，South China Normal University，Guangzhou 510006，China）

Abstract: Having studied the practice of reform of the “triple independent’ physical education teaching form， the author considered that the “triple independent” teaching conception should be understood correctly and the “triple independent” teaching form should be implemented rationally. On the one hand， the “triple independent” teaching form adopted by common institutes of higher learning highlights the principal status of students in teaching， and embodies the ideology of “boosting comprehensive development of human beings based on people orientated education”， being an important form for physical education teaching in common institutes of higher learning in the new period; on the other hand， since that the implementation of “triple independent” teaching requires that schools have good software and hardware conditions for teaching， if some common institutes of higher learning have poor physical education teaching conditions， “triple independent” teaching can improve their teaching conditions; students should be actively guided to correctly understand “triple independent” teaching ideology; using diversified teaching modes is an important factor for ensuring and enhancing teaching effects; “triple independent” course selection on the internet should be carried out as a scholastic behavior under the unified coordination of teaching office of schools.

Key words: school physical education；“triple independent” teaching；South China Normal University

所謂“三自主”體育教學，就是體育課程教學實行學生自主選擇上課時間、授課教師和學習內容。據統計全國實行了“三自主”教學的普通高校，部屬院校為92.3%，地方院校為73.9%。可見，“三自主”教學在大部分普通高校中已得到應用。經過幾年的實踐，不少院校對“三自主”教學的實施提出了疑問。我校作為地方重點高校，從2004年起全面實行了“三自主”教學形式。本文通過這幾年的實踐，總結了一些體會和經驗，采用隨機抽樣選擇了2004、2005、2006級500名學生進行了問卷調查，并通過網絡、報刊雜志搜索相關文獻資料，了解其他院校在實施“三自主”教學中的做法，針對改革實踐中遇到的一些問題進行分析與思考，提出改革的意見。

1我校“三自主”體育教學的實踐

根據教育部《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》(簡稱《簡要》)的要求，我校實施了“三自主”教學。

1)全面實行學分制，課程實行“彈性開放式”設置。“大學體育課程”作為公共必修課，按以前學制規定，學生必須在1、2年級中修完4個學期的體育課程，修滿經考試合格后可獲得4個必修課程學分，這是學生畢業的必備條件。現在實行“彈性開放式”設置，學生可以在大學4年內任選4個學期修讀“大學體育課程”。這樣他們就可以自由地選擇哪個學期來上體育課。比如學生在大一或大二某一個學期未能選上體育課，可以在大三、大四補選。這一做法受到了學生們的歡迎，調查顯示，認為這一做法很好和好的學生占70.3%。

2)改革課堂組織與結構。《綱要》指出：“根據學校教學的總體要求和體育課程的自身規律，應面向全體學生開設多種類型的體育課程，打破原有系別、班級制，重新組合上課，以滿足不同學生的需要。”根據《綱要》的要求，我們進一步明確課程目標，重新修訂了我校的《大學體育課程方案》，完善了課程結構的調整。修訂后的課程目標與《綱要》要求的目標一致：總目標——增強體質、增進健康。將“健康第一”的思想貫穿教學的全過程。課程涉及5個維度的目標：運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。向全體學生開設多種類型的體育課程，包括運動競技類、健身類、休閑保健類等。各類課程的教學都強調基礎與發展、技能與身體素質鍛煉、健身與保健相結合。每學期課程設置根據學生身體狀況和一定的專項運動技術基礎、興趣與愛好進行安排，完全打破了原有院系、年級、性別重新組合上課。

3)全面實行學生網上“三自主”選課。“大學體育”是一門必修課程，課程根據學校體育教學環境和條件，即師資力量和場地器材設備等條件的實際安排教學。學生可以根據自己的興趣和愛好自主選擇“大學體育”課程中某一教學課堂進行學習。從2004年開始，我們就在全校實行了學生網上“三自主”選課。通過校園網學生可以分3輪進行選課，在每個學期結束前就安排好下學期課程并掛在網上，學生可以進行2輪選課。第1輪學生根據網上公布的課程，可隨意自由選擇，課程人數不限，以避免一開始學生就爭先恐后地上網選課，避免了先到先得的弊端。然后每個班在網上隨機挑選36人為一個教學班，滿員后網絡自動關閉，未滿員的教學班保留。第1輪未能選上的學生參加第2輪選課，可以在未滿員的教學班中選擇。調查顯示，這幾年有超過95%的學生能在第1、第2輪選上課，說明我們教學設置與課程的安排基本上能滿足學生的需求。根據前2輪學生選課結果，調整安排補充的課程讓那些未能選上課的學生，在新學期開學第1周進行第3輪選課，使學生選課率可以達到98%以上。對于那些仍未能選上的學生，可以調整到大三或大四補選。這樣就可以保證所有學生在校期間能夠完成“大學體育課程”的學習。問卷調查顯示，認為網上“三自主”選課很好的學生占29.6%，好的占48.3%，認為不好的只占2.1%，可見大部分學生都能選上自己相對滿意的項目進行學習。

4)統一與規范大學體育課程及課程名稱，歸類與淘汰了部分項目。根據我校教學的實際，原來開設了籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、藝術體操(女)、健美操、體育舞蹈、形體舞、街舞、集體舞、武術、跆拳道、散打、游泳、水上健身、健身健美、飛鏢、太極養生、傳統養生、養生保健等項目。專家們認為這樣的課程名稱不夠統一和規范，如形體舞、街舞、集體舞等，屬大眾健美操類。個別項目健身功能較差，如飛鏢等。因此，改革淘汰了個別休閑娛樂性項目，合并與歸類了部分項目。現在開設的有：籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、藝術體操(女)、大眾健美操(形體舞、街舞、集體舞)、體育舞蹈、健美健身、游泳、武術(長拳、太極拳、散打)、跆拳道等運動項目。課程開設的內容與項目將根據學生和社會的發展與要求，不斷更新和改革，積極爭取開設更多的運動項目，使學生有更大的學習自主權和自由空間。根據問卷調查顯示，有70.3%的學生認為這樣的教學課堂設置及課程內容安排好，但希望能開設更多的項目。

5)實行“體育運動選項課教學”模式。學生從入學開始就在學校和教師的指導下，實行“三自主”選課，教師按照專項運動選項課程進行教學。“大學體育”是一門必修課程，必須遵循教育原則、運動原理和課堂教學規律與理論，結合體育運動特點與學生活動規律實施教學。充分發揮學生的主體和教師的主導作用，實行開放式教學，努力拓展課堂的時間和空間，積極改善教學的條件。努力發展學生的個性，營造生動、活潑的教學氛圍，科學、合理、系統地安排體育課程。使學生與學生、學生與教師、學生與社會有機地統一。實行“三結合”教學：課堂教與學相結合、教材教學與身體活動相結合、學生的主體與教師的主導相結合。努力實現“三個互補”：課內教學與課外活動互補、學生個體與群體互補、學校與社會互補，努力形成課內課外、校內校外統一協調和有機聯系的課程教學模式。

6)努力實行全天候排課上課。高校全面擴招后，學生人數急增。我校每年招生人數由原來的2 000多人增至5 000多人。根據我校實際和學生的需求，努力實行全天候排課和上課。白天從上午1~2節到下午7~8節全排課上課，部分項目根據需要和教學條件的許可在晚上9~12節也排課上課。充分挖掘和發揮體育教學潛力，最大限度地滿足了正常的教學需要，維持了良好的教學秩序，學生反映良好。

2經驗與體會

1)正確認識“三自主”教學。新時期我國倡導“三自主”教學形式，它一方面突出了學生在教學中的主體地位，體現了“以人為本，促進人的全面發展的思想”，改變了學生以前完全按學校、老師制定和規定的東西去學，學生開始可以自己自由選擇學什么、什么時間學，真正按自己需要來學習和進行鍛煉，是新時期普通高校體育教學的重要形式。另一方面由于實施“三自主”教學，要求學校具備良好的教學的軟硬條件，一些經濟欠發達地區，尤其是地方院校，實施起來困難重重。據統計有近1/3的地方院校沒有條件實施“三自主”教學。而一些實施了“三自主”教學的院校也有不同的思考。實踐證明“三自主”教學形式，一是可以改良；二是在執行和實施中，不要一刀切，可以因地、因校制宜，靈活掌握，科學合理實施。在體育教學條件不具備的情況下，應該理性地實施“三自主”教學形式。

2)教學模式的選擇。通過這幾年的教學實踐也產生了一些困惑：是否“三自主”教學形式就是普通高校大學體育課程教學的唯一模式？如何使“三自主”教學形式與學校的體育教學改革實際相結合？“我國教育理論界過于追求統一了，總希望有一個普遍適用的教學原則、教學方法、教學模式，而實際上又辦不到。……承認教學模式的多樣化是很重要的”[1]343-344。有人說：教無定法，貴在得法。“每種模式都有其追求的教學效果和教養效果。這些效果可能是直接的，也可能是內隱的”[1]340-341。因此，運用多樣化的教學模式是保證和提高教學效果的重要因素，大學體育課程也不例外。

教學模式、教學內容、教學方法應該與提高學生的綜合素質和健康水平有機結合，必須要有教學效果和教養效果。實踐中我們認識到，實施“三自主”教學形式，一是應該加強體育健康教育，提高認識，積極引導學生自覺理性選擇適合自己的運動項目。二是有控制地開設和安排休閑娛樂性的運動項目。改革教材教法，各個專項班應該增加素質教材教學內容，尤其是力量與耐力素質，規定各個課堂要有20％的素質教學內容，以促進學生身體素質的全面發展；三是根據目前學生身體素質和運動能力都不太理想的狀況，建議可恢復采用一年級上普通基礎體育課，讓學生多學習和掌握一些體育運動技能和鍛煉方法，培養積極參與體育運動的意識和習慣，全面提高身體素質，教學內容以田徑、基本體操、籃球、排球、足球、游泳等項目為主，二年級才分專項選項班學習；四是課內課外有機結合，僅靠課堂教學是難以提高學生體質的，必須大力發展校園體育文化和體育活動，有力地促進學生身心健康發展。最后尤為重要的是在教學的全過程應該有效地培養學生終身體育的意識和養成經常參加體育鍛煉的習慣。

3)要積極引導學生正確認識“三自主”教學形式，理性選擇自己喜歡的課程。從課程設置、教學內容的安排到教學實施，都不要盲目遷就學生。根據我國教育體制，各級學校的學生必須根據教育目的、任務、要求，按照教學計劃和教學大綱要求完成各個學科規定的學習內容與任務，并通過考試及格，這是升級和畢業的前提。因此，我國現在的各級教育具有一定的強制性和強迫性，要求各級各類學校的在校學生必須按照統一和規定的教學計劃、教學大綱、教學內容學習和掌握相關的理論知識及技能。而現在實行的“三自主”教學形式，學生完全是依靠自己的興趣與愛好自主選擇上課時間、內容、教師。如果沒有正確的引導，學生的選課就有一定的盲目性和隨意性。“必須把‘培養興趣’和‘滿足興趣’這兩個概念分清楚”[2]。“關注學生的運動興趣，不是單純地遷就、迎合，重在培養和激發”[2]。對我校這幾年學生的選課情況調查可知，越來越多的學生選擇了休閑性、娛樂性強的室內體育項目，而選擇運動量較大較累的和室外上課的運動項目的學生越來越少。這與其他院校的研究結果大致相同，說明這一現象具有一定的普遍性。學生的身體素質，尤其是力量和耐力素質是非常重要的。1993年《教育報》曾經就“夏令營的較量”進行了報道，提出了如何培養后一代具有堅強意志和生活能力的問題，引起了國人的重視。古語云：自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男；梅花香自苦寒來，寶劍鋒自磨礪出。古今中外人們無不重視人的意志品質的培養和磨練。實踐證明，體育運動鍛煉的重要功能之一，就是有利于對人的意志品質培養。如果我們過分遷就學生，不斷地增設休閑性的運動項目，學生的身體素質和意志品質就難以提高。

4)網上“三自主”選課方法的改革。根據我們的實踐，大學體育課程作為全校的公共必修課，應該在學校教務處的統籌下以學校行為統一進行。毫無疑問，充分利用網絡工具是現代社會信息化和科學化的特點，也是學校管理現代化的必然。由于實行了網上“三自主”選課，大學體育課程不再像以往那樣優先排課了，而是讓學生在網上自主選課。因此，學校的二級學院就先將自己本專業及其他的課程排滿了，學生少有空余的時間選體育課程。問卷調查顯示，有58.7%的學生認為體育課程與專業課上課時間沖突。要不專業課時間排的太滿沒有空余的時間選體育課，要不有空余的時間卻沒有滿意的體育課堂。因此，建議：一是學校教務處必須要求各個二級教學單位在排課時，務必落實每周有在白天不排專業課的時間，以便學生有空余時間選包括體育課在內的公共必修和選修課程；二是實行全天候排課上課，體育課程盡可能多排一些時間、項目和課堂供學生選擇；三是由于目前學校僅有體育課是全面開放式網上選課，學生在網上可選擇機動性的課程太少，因此應該逐步擴大網上“三自主”網上選課的學科和課程，直至所有學科和課程都能真正實現在網上開放式選課。

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[編輯：周威]