機(jī)遇·自信·成功

《新約·馬太福音》中有個故事：天國主人要外出，臨走前把家產(chǎn)分給三個不同才干的仆人，分別是五千兩、兩千兩和一千兩。那個領(lǐng)五千兩的人隨即去做買賣，又賺了五千兩，領(lǐng)兩千兩的也賺了兩千兩，唯獨(dú)那個領(lǐng)一千兩的把銀子埋到了地下。主人回來，對前兩位大加贊賞，用原數(shù)獎勵他們，卻把第三位仆人的一千兩銀子收回來獎給了第一位。隨后告訴他們：凡是有的，讓他有余；沒有的，連他所有的也要奪回來。這就是馬太效應(yīng)。

從馬太效應(yīng)的結(jié)果來看，是好的更好，差的更差；是有的讓他有余，而沒有的，則讓他一無所有、禍不單行。從社會生活來看，即一個人的所得不一定與他的應(yīng)得對等。當(dāng)一個人在某方面有所成就，受人注意或春風(fēng)得意時，別人往往會給他比他的實際能力(或成績)更高的評價，從而使他好運(yùn)連連、連升三級；而在一個人不順利(或在某方面出現(xiàn)失誤)時，他可能處處不利，自己的成績也被其他人忽略，本該他得到的物質(zhì)(或榮譽(yù))，也被他人盤剝，可謂“屋漏偏逢連陰雨，船破又遇頂頭風(fēng)”，真所謂禍不單行。這樣的事件在體育界也經(jīng)常見到。一個運(yùn)動員在奧運(yùn)會上取得冠軍的時候，媒體報道的都是這個運(yùn)動員刻苦訓(xùn)練、精心準(zhǔn)備、實力雄厚的內(nèi)容。這名運(yùn)動員不僅得到他應(yīng)該得到的獎勵，還受到一些企業(yè)的注意，廣告的收益也就隨之而來，所得會相當(dāng)豐厚。而那些因為某些原因在比賽時失利的運(yùn)動員，不僅失去了榮譽(yù)、獎勵，也很少有企業(yè)會選用他們?nèi)プ鰪V告，也就更談不上什么獎勵外的收益了。

在體育比賽中，冠軍只有一個，更多的運(yùn)動員面臨的還是比自己的最高期望要差的成績。為更好、更客觀地對運(yùn)動員進(jìn)行評價，在考慮馬太效應(yīng)的正確方面和它對人的積極作用時，我們也應(yīng)該看到馬太效應(yīng)產(chǎn)生結(jié)果的主觀原因。只有這樣，年輕的運(yùn)動員才不至于過分強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境的作用，而是從可控制的因素入手，去調(diào)整自己的心理狀態(tài)，以一種積極的情緒狀態(tài)參加比賽。從馬太效應(yīng)對運(yùn)動員產(chǎn)生的影響來看，我們不妨從以下三個方面做進(jìn)一步的分析。

機(jī)遇均等

從三個仆人拿到錢后的行動來看，領(lǐng)到五千兩和兩千兩的仆人都拿錢去做了買賣，只有拿到一千兩的仆人將錢埋在了地下。可以想象，三個仆人拿到錢后的心態(tài)是不一樣的。拿到五千兩的仆人的想法有可能是主人給了我這么多錢，如果我讓這些錢閑置著，那就辜負(fù)了主人對自己的期望，應(yīng)該讓主人的錢在我手中為主人生更多的錢，所以就拿這些錢去做了買賣，掙了五千兩；而拿到一千兩的仆人想的可能是主人對我并不信任，只給了我一千兩，我無論如何也不能將主人的錢弄得更少，為保險起見，就把錢埋在了地下，所以最終的結(jié)果還是一千兩。當(dāng)我們在為第三個仆人的金錢少而感到不平時，我們也不妨想想第二個仆人的做法。雖然他只拿到了二千兩，但他同樣用二千兩去賺了二千兩。可見，買賣利率的大小并不取決于本錢的大小，而關(guān)鍵在于經(jīng)營者的努力程度。假如當(dāng)時拿到一千兩的仆人也像拿到五千兩和二千兩的仆人一樣拿一千兩去做買賣，利率同樣的話，他也能夠賺一千兩，而天國主人在回來的時候也不會將給他的一千兩收回去再獎給第一個仆人，因為畢竟存在著利率相同的問題。從這一點(diǎn)來看，這是典型的“心態(tài)決定命運(yùn)”。

作為一個社會個體或運(yùn)動員，在成長過程中也經(jīng)常遇到類似的問題。大部分運(yùn)動員從事體育運(yùn)動，在很大程度上是因為小時候的體質(zhì)較好，在體育活動中能夠有成功的體驗，為加強(qiáng)這種情緒體驗，他們更多地參加運(yùn)動，從而越鍛煉身體越好，終于將體育作為了他們的專業(yè)發(fā)展方向。而另有一部分運(yùn)動員，他們之所以走上體育道路，那是因為小時候身體不好，父母為了使自己的孩子少生病或身體更健康，請人(或自己)指導(dǎo)孩子參加體育活動，結(jié)果孩子的身體越來越健康，表現(xiàn)出了對體育活動的興趣，最終也因此走上了體育道路，并取得了相當(dāng)?shù)某删汀倪@兩類成功的運(yùn)動員來看，他們練習(xí)初期的身體條件是不一樣的，但經(jīng)過時間和實踐的檢驗，他們最終都從事了體育事業(yè)，這不也同樣說明：無論條件好壞，每個人都面臨著同樣的機(jī)會，不過是取得成就的大小可能有差異罷了。

因此，我們無論身處順境還是身處逆境，都不應(yīng)放棄。在我們身處順境時，請牢記馬太效應(yīng)的好的一面，注意抓住機(jī)會，充分發(fā)展自己；而當(dāng)身處逆境時，切記機(jī)遇均等，機(jī)會依然存在。

動機(jī)制約行動

要更進(jìn)一步地了解馬太效應(yīng)，我們不妨從動機(jī)產(chǎn)生的原因方面進(jìn)行分析。某種行動動機(jī)之所以產(chǎn)生，主要是因為主體都在趨利避害。從馬太效應(yīng)中三個仆人行動的動機(jī)來看，拿到五千兩和二千兩的仆人都在金錢的利益驅(qū)動下產(chǎn)生了追求利益的動機(jī)，即趨利，所以他們并沒有(至少很少)考慮在做買賣的過程中可能將主人所給的錢損失掉，而是將全部身心都投入到做買賣之中。事實上，他們做買賣的收入也是風(fēng)險收入，在做買賣的過程中，他們也面臨著賠錢的可能，不過是他們沒有過多考慮而已。而拿到一千兩的仆人，面對這一千兩，他更多考慮的是避害，即如何使自己的錢不減少，所以他考慮了一個最保險的方法，即將錢埋在了地下。動機(jī)不同，產(chǎn)生的結(jié)果也必然不同。生活中的事件也是如此。運(yùn)動員在比賽的關(guān)鍵時刻，也往往面臨著是趨利還是避害的問題。有的運(yùn)動員在比賽時考慮的是如何不出差錯，只要發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平即可，所以也往往比較保守；而有的運(yùn)動員更多考慮的是如何真實體現(xiàn)自己的運(yùn)動水平，沒有太多考慮比賽的結(jié)果。他們把比賽場當(dāng)成了挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)極限的現(xiàn)場，這種情況下運(yùn)動員往往能夠發(fā)揮自己的真實水平。所以，運(yùn)動員參賽時應(yīng)激發(fā)適宜的動機(jī)水平。作為教練員(或管理者)可從以下幾個方面考慮動機(jī)激勵。

目標(biāo)設(shè)置方面。考慮設(shè)置具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)而非太難或過易的目標(biāo)，設(shè)置明確的目標(biāo)而非模糊的目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)個人目標(biāo)而淡化集體目標(biāo)。

價值尋求方面。把“天生我才必有用”作為基本的生活信念，自信而從容地參加比賽，不到比賽結(jié)束決不放棄。

歸因方面。注意客觀歸因，充分利用歸因利己策略，強(qiáng)調(diào)從可控因素方面進(jìn)行歸因。無論結(jié)果如何，只要真實表現(xiàn)了自己的競技水平就是最好的。

暗示方面。引導(dǎo)運(yùn)動員運(yùn)用暗示，通過積極、主動、簡短、可信的暗示，幫助運(yùn)動員調(diào)整心態(tài)，以一個良好的心態(tài)面對訓(xùn)練和比賽。

運(yùn)動員的動機(jī)通過以上四個方面的調(diào)整與規(guī)范，較容易形成適宜的動機(jī)水平，從而在比賽中較好地表現(xiàn)自己的競技水平，從而取得理想的成績。

自信心最終決定結(jié)果

如果將動機(jī)效能進(jìn)一步深化，最終結(jié)果將歸結(jié)到自信心上。自信心往往又在很大程度上決定了行動的結(jié)果。在對運(yùn)動員進(jìn)行自信心訓(xùn)練時，我們可強(qiáng)調(diào)以下幾個方面：

相信自己。“人生最大的敵人是自己”、“挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)極限”等是我們經(jīng)常說的話，所以，我們就應(yīng)該自信地面對一切困難。相信自己，沒錯的!

明確目的，開發(fā)潛能。在強(qiáng)調(diào)自信心時，還應(yīng)該強(qiáng)調(diào)科學(xué)目標(biāo)的重要性。科學(xué)的目標(biāo)是明確而非模糊的，是長期目標(biāo)和短期目標(biāo)相結(jié)合的目標(biāo)。我們的自信不應(yīng)是盲目的自信，而是在知己知彼、客觀把握客觀環(huán)境、目標(biāo)適宜的基礎(chǔ)上的自信。所以，運(yùn)動員的行動應(yīng)該有明確的目標(biāo)，也只有明確能開發(fā)潛能并能在行動過程中不斷取得成功體驗的目標(biāo)才有利于加強(qiáng)自信心，促進(jìn)任務(wù)的完成。

控制行為。行動的最終結(jié)果還取決于對自己行為的控制上，排除一切不利于行動的干擾，放棄一切不利于自己目標(biāo)實現(xiàn)的個人其他企圖，才能全身心地投入到自己應(yīng)該從事的行動之中。總之是有所舍才會有所得，舍棄一切阻礙自己成功的外界和自身因素，成功的可能性才會更大。

從馬太效應(yīng)給體育組織管理的啟示來看，領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該給自己的下屬和運(yùn)動員更多的積極暗示，更多地運(yùn)用羅森塔爾效應(yīng)，幫助他們養(yǎng)成良好的心態(tài)。將馬太效應(yīng)的弊端盡量避免，而將其積極作用更多地發(fā)揮出來。在具體應(yīng)用過程中，作為教練員，應(yīng)該意識到自己給隊員的刺激或暗示是影響運(yùn)動員心理狀態(tài)的一個重要因素，所以，在考慮對運(yùn)動員采用必要的刺激時，我們一定要結(jié)合運(yùn)動員的心理狀態(tài)和個性特點(diǎn)，在合適的情況下，采取具有針對性的、有效的心理干預(yù)措施。只有這樣，才能真正達(dá)到實施干預(yù)的目的。在實施過程中，如果發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員的行動(或反應(yīng))與自己所期望的行動(或反應(yīng))不符時，應(yīng)及時地加以指導(dǎo)或指出其錯誤，表明自己的目的和態(tài)度，以盡量減少運(yùn)動員因認(rèn)知錯誤(或偏差)而導(dǎo)致的不良影響，盡快提高運(yùn)動員的運(yùn)動競技水平，完善運(yùn)動員的個性，以最快的速度培養(yǎng)出高水平的競技運(yùn)動員。

對運(yùn)動員來說，面對周圍環(huán)境給自己的刺激和影響，應(yīng)該明確自己的目標(biāo)。自己的目標(biāo)到底是什么?如何去實現(xiàn)它?大家可能不是很清楚，但目的都很明確，那就是保持一個良好的心理狀態(tài)，將自己的精力都集中在充分發(fā)展自我上。面對一個好的環(huán)境和刺激，自己意識到這一點(diǎn)，就應(yīng)該主動抓住機(jī)遇，積極鍛煉自己，主動提高自己的技戰(zhàn)術(shù)水平。只有這樣，才不會辜負(fù)家人的期望、教練的賞識和隊友的期盼，才不會讓大家失望，讓自己成為提高運(yùn)動隊成績、提高本隊競技水平的中堅力量，真正體現(xiàn)自我價值，實現(xiàn)自己的追求。當(dāng)周圍環(huán)境給予自己一個消極或不利的刺激時，應(yīng)該首先明確這一不利刺激自己是否能夠控制或能否改變，如果不能改變，自己只能接受它的話，那就去愉快地接受這種消極和不利刺激，把自己的精力集中在自己應(yīng)該完成的任務(wù)上，將這種不快情緒轉(zhuǎn)化為一種發(fā)展自我的動力。只有這樣，才不至于荒廢時光。給自己設(shè)置一個可控性的目標(biāo)，充分發(fā)展自我，為將來的機(jī)會來臨做準(zhǔn)備，一旦機(jī)會來臨，就有能力展示自我，實現(xiàn)自己的價值；也只有這樣，才不至于被其他運(yùn)動員超越，時刻保持自己的領(lǐng)先位置或優(yōu)勢位置。相反，如果在這種形勢下，怨天尤人，以自暴自棄的方式報復(fù)環(huán)境給予自己的不良刺激，那等于自己放棄了發(fā)展自我的機(jī)會。即使將來有了機(jī)會，也已經(jīng)沒有實力再展現(xiàn)自己的能力，這就最終耽誤了自己，影響了自己能力的發(fā)展。正所謂性格決定命運(yùn)。明確了這個道理，作為一個運(yùn)動員，我們要學(xué)會利己的、有效的認(rèn)知，在這個基礎(chǔ)上，調(diào)動各方面的有利因素，全力以赴地發(fā)展自己。一旦處理好了這類事情，在逆境中發(fā)展自我，那樣也會比他人得到更多的認(rèn)可。我相信，每個人都會想通這個道理，也會更好地利用周圍環(huán)境，為自己將來的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

參考資料：

1.方家平：《巧用人事心理效應(yīng)》，《管理科學(xué)》，2001(3)。

2.馬啟偉：《體育心理學(xué)》，《人民體育出版社》，1998年版。

(作者單位：河北體育學(xué)院)

編校：張紅玲